Найти в Дзене
#Кето#кетоменю
Меню на неделю по дням Понедельник Завтрак: бекон, яйца, помидоры. Обед: куриный салат с сыром фета и оливковым маслом. Ужин: лосось и спаржа в масле. Вторник Завтрак: омлет с козьим сыром, помидорами, базиликом. Обед: коктейль из миндального молока, арахисового масла и какао с заменителем сахара. Ужин: мясные фрикадельки, сыр чеддер и овощи. Среда Завтрак: молочный кето-коктейль — например, с арахисовым маслом или клубникой. Обед: креветочный салат с авокадо и оливковым маслом. Ужин: свиные ребрышки с брокколи, салатом и пармезаном. Четверг Завтрак: омлет с авокадо, сальсой, сладким перцем, луком и специями...
2 года назад
Города "Золотого кольца"
Кострома Далее «Золотое кольцо» приводит путешественников в Кострому. Здесь удивляет архитектура таких замечательных мест, как Ипатьевский и Анастасьинский монастыри. Основные достопримечательности Костромы находятся в старой части города, сохранившей структуру 1781 года, религиозные сооружения и торговые ряды. Иваново Едем дальше. «Город невест» Иваново предоставляет более «свежие» памятники, например, дом-подкова или дом-корабль 30-х годов прошлого века. Если снять квартиру посуточно в Иваново хотя бы на пару ночей, вам точно хватит времени ознакомиться с промышленными строениями, купеческими зданиями центра и многочисленными монастырями...
2 года назад
Города Золотого кольца: Ростов Великий К северо-востоку от столицы расположена первая драгоценность России — Ростов Великий. Особую известность и почёт среди туристов имеют  достопримечательности Ростова. Среди них множество архитектурных и культурных памятников: Ростовский кремль, каменная и деревянная застройки XVIII–XX веков, музыкальные произведения XVII–XIX вв., звонница из 13 колоколов. Сергиев Посад Второй город — Сергиев Посад — известен Троице-Сергиевой лаврой, в состав которой вошли более 50 сооружений. Ознакомиться с колоссальным числом памятников за один день не удастся. Переславль-Залесский Третий город в маршруте «Золотое кольцо» — это Переславль-Залесский, который чрезвычайно плотно заполнен примечательными местами и сооружениями. Здесь и церковное зодчество, и архитектурные памятники, и объекты поклонения язычников, например, четырёхтонный синий камень. Знакомство с достопримечательностями Переславля-Залесского будет особенно полезным для подрастающего поколения. Ярославль Ярославль — это следующий город знаменитого маршрута. Он предлагает вниманию путешественников более чем 140 всевозможных архитектурных сооружений, которые стали памятниками ушедших времён.
2 года назад
#Инсулин
#гормоны #инсулин #похудение Все знают такой гормон инсулин. Возможно слышали и встречались. Итак. Инсулин- это гормон, запасающий жир.Во время еды уровень инсулина повышается, и часть откладывается в жир, чтобы использовать его в будущем...
2 года назад
#Золотое_кольцо #Зодотая_осень #Кострома Оновные достопримечательности Костромы: Сусанинская площадь терем Снегурочки, беседку Островского. Милые старинные улочки с деревянной архитектурой.
2 года назад
#Ростов Познавательно гуляем вдоль Ростовского озера, по Успенскому собору 1512 года и, собственно, Ростовскому кремлю. Потом покидаем город, по пути делая остановку у деревянного храма Иоанна Богослова 1687 года. А дальше самое загадочное. Но, простите, сперва обед. Итак, самое самое – это осенний треккинг по горе Святой Марии. Он займет 3 — 4 часа. Марья святая» — достопримечательное место в окрестностях Ростова Великого, совокупность памятников природы и культуры, упомянутое впервые в 1216 г. в летописной повести о битве на Липице. Мы увидим: ✓ cелище XII-XIII веков. ✓ Почитаемый «колодчик Марьи Святой». По преданию он появился во время нашествия врагов, которые подожгли монастырь. Колокол же скатился с горы, пробил землю, дав начало роднику. ✓ Древний погост XV-XVI веков. ✓ Средневековый пруд. ✓ Лиственный лес: клены, ясени, черная ольха. ✓ Курганный могильник И ...обратно в Ярославль
2 года назад
#Ярославль и окрестности Встречаемся на вокзале в Ярославле и едем в Переславль Залесский (ехать менее 2 часов), по которому гуляем, увлекательно изучая памятники истории и археологии. Нас ждет Клещино городище и Никитский источник, а затем мы отправимся изучать нечто удивительное, древнерусские граффити Преображенского собора — представьте, что вы увидите почерк людей, живших много веков назад. Обнаружили их всем недавно, и у нас есть шанс прочесть 800 летние письмена на камне. После обеда едем в Юрьев-Польский (около часа), по которому погуляем и в частности посетим Георгиевский собор 1234 г. и городище Мстиславль, XII века — исчезнувший доревнерусский город. И это уже Владимирская область (а когда-то Суздальская земля).
2 года назад
#Похудение #Кето Крис О'Брайан: «Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера". Да.. Именно так.. Все худеют к лету, а я буду худеть к зиме;) Начнем первый день на Кето. Как, вы не знаете, что такое кето? Об этом мой следующий пост! А сегодня- моя тарелочка по кето.
2 года назад
#Золотая осень.#Золотое кольцо#Кострома
Поезд Санкт - Петербург - Кострома № 043А, отправление в 22:11, прибытие на след день в 10:04. Поезд двухэтажный, все вагоны купейные. Стоимость от 1616р. Прибываем в Кострому в 10.04 и сразу же отправляемся на лосиную ферму (23 км от города), пока животные...
2 года назад
#Музей железнодорожного транспорта на Балтийском вокзале. Полное название #"Музей железных дорог России".
5 минут пешком от станции метро"Балтийская" и вы попадаете в царство железнодорожного транспорта, тепловозы, паровозы, вагончики - всё это ваше на целый день. Да, именно целый день - с экспозиции не уйти...
2 года назад
#сад_Фонтанного_дома Все, конечно, знают, милый сад Фонтанного дома. ДОма, где жила Анна Ахматова ДОма со старинной историей. Сейчас здесь проходит выставка- инсталляция, посвященная известному поэту. А вот кому?
2 года назад
#Териберка #Живопись
2 года назад