PROSTYE ISTINY

На завтрак всю неделю был вкусный кипяток ))) что-то желудочек мой в норму прийти никак не может надо разогнать его На обеды в офисе запекала в духовке рыбные нагетсы (да, они суховаты, но есть можно) Пару...

Несколько дней была в «загуле» рыбносоленом, налилась конкретно ( Снова входим в обычный привычный режим. Как у вас прошел первый рабочий день? Крабовый салат (рис, крабовые палочки, консервированная кукуруза,...

У меня вновь не большой минус было 79,55 стало ➡️ 79,30 Ну, а что 250 гр ушли тоже не плохо) Сегодня впервые в этом году 😁 проснулась одна) ну как одна под бочком с собачкой конечно. Только я и песик...

Отстояли ночную службу в Храме приехали домой около трех ночи, уснули часа в 4 утра Проснулись в 12, к двум договорились встретиться на острове и поехать в мужской монастырь Позавтракала двумя бутербродами...

Сегодня собрались проведать родных как они там не все ли Новогодние салаты доели:) спойлер: они доели и готовят новые, селёдку под шубой и торт Перед завтраком просфорка со святой водой. На завтрак пару...

На завтракобед Салат щетка Хычин (картошка сыр, завернуто в лаваш) с кетчупом Зелень

Заснуть получилось ближе к 5 утра. Проснулась в 11 Поздравила папу с ДР 🥳 Позавтракала остатками вчерашней доставки не много риса, пару кусочков рыбки в кляре и столько же рыбки в кисло-сладком соусе Конфета...

С Рождеством 👼 Христовым 🎄 Пусть всегда царит мир, любовь и вера 💫 С Праздником💕 🌹————————————————🌹 На завтрак доедала суши (я в целом предпочитаю суши с сырой рыбкой и морепродуктами) Одна тарталетка...

Второе января и Я второй раз за пять лет вижу вот такую цифру на весах! На сегодня мой вес 79,55кг Это было моей целью к Новому году🎄 все абсолютно все сказали что я похудела) влезла в свои старые брюки и встретила НГ в них! Я могу! А значит...

Отчет за первый прожитый день года Утром кофе пару бутербродов (на белом 🙈) хлебе с красной икрой и сливочным маслом Пару маленьких ложек селёдки под шубой и таких же ложечек жареного папоротника с луком...

Всем привет! Я не много пропала с радаров... В предыдущих постах писала про боли, ну так вот они никуда не делись и мне пришлось обратиться к врачу за помощью. Так что 11-13/365 З/О/У выглядели так

В планах было работать целый день в офисе Но со вчерашнего вечера ко мне приехали красные Жигули. Да вот как-то резво и активно они начались. Я не особо предала этому значение, но вечером все же поела гранат...