Найти в Дзене
Первый год в декретном отпуске, 9 советов по выживанию
Когда женщина рожает впервые,  и  по выходу из родильного дома, ее не встречает штат наемного персонала, то она,  конечно же,  задумывается о том, а как она будет дома одна с ребенком. В среднестатистической семье муж до вечера находится на работе.  А молодая мама с младенцем остается дома одна, либо на помощь приходят бабушки. Если бабушки уже не работают и имеют возможность и желание помогать. Женщина, которая еще не до конца осознала, до какой степени изменилась ее жизнь, возвращается в стены родного дома...
6 лет назад
Зачем ребенку нужен домашний питомец
Животные, как таковые, рано появляются в жизни ребенка. Первые сказки, которые начинают читать взрослые детям – сказки о животных. Любимые персонажи самых первых мультфильмов – это животные. И даже первые игрушки, чаще всего, тоже животные.  Некоторые дети так любят мягкие игрушки, что не готовы  «переключиться» на кукол, даже достигнув старшего дошкольного возраста. Именно зайчик, пес или медвежонок  путешествуют с ребенком и ложатся с ним спать. Если ребенок родился в семье, в которой не было...
6 лет назад
5 интересных фактов о материнстве в Германии, Ляйсан Утяшева продолжает исследовать, как живут европейские мамы
Шестикратная обладательница Кубка мира по художественной гимнастике, телеведущая и мама Ляйсан Утяшева представила очередную серию своего трэвел-шоу «Любовь без границ». В новой, уже третьей части образовательного сериала от бренда детского питания «Малютка» звезда узнала о стандартах питания и воспитания в Германии. Зрители могут посмотреть фильм на на YouTube-канале. 1. Самостоятельность – ключевое слово в системе воспитания детей в Германии. На улицах Берлина можно часто встретить первоклашек, свободно гуляющих в окрестностях школы и жилых домов...
6 лет назад
Как сохранить почки здоровыми
Почки – настоящие партизаны нашего организма. Желудок, печень и сердце быстро дадут знать, если с ними что-то не так. Почки же будут молчать до последнего. Именно поэтому их так важно беречь и прислушиваться к малейшим изменениям. Когда пора беспокоиться Вы просыпаетесь по утрам с мешками под глазами и опухшими ногами, а к вечеру оттеки пропадают. Пора насторожиться. Обратите внимание на цвет, запах и количество мочи: не изменилось ли что. Здоровый человек выделяет в течение дня  1-1.8 литра мочи...
6 лет назад
Краденое счастье
Тамара не находила себе места. Ведь знала, что когда-нибудь ей придётся расплатиться за этот грех. Десять лет прошло, а она никак не могла собрать свою волю в кулак и прийти в храм к исповеди, чтобы покаяться перед Богом. Так в жизни сложилось, что Тома одна воспитывала дочку. К сожалению, обещания жениться и быть вместе «пока смерть не разлучит нас» дальше постели не зашли. Генка сбежал, как только узнал, что Тома беременна. Ей тяжело пришлось одной. Едва сводила концы с концами. Хорошо, что завод обеспечил жильём...
4535 читали · 6 лет назад
Как сохранить красоту после 40 лет
Еще полвека назад 50-летняя женщина считалась пожилой пенсионеркой. Но со стремительным развитием технологий, фармацевтической и косметологической индустрии все изменилось. Современные женщины и в 40, и в 50 могут оставаться молодыми, яркими, красивыми, привлекательными и желанными. Четыре совета женщинам как сохранить красоту Меняем рацион Для того, чтобы сохранить стройность, важно в первую очередь правильно выстроить рацион питания, а после 40 лет снизить количество потребляемых калорий. Попросту – уменьшить порции...
6 лет назад
Лучший завтрак для ребенка и всей семьи: сырники
Апельсиновые приготовления: 15 минут. Калорийность: 238 ккал в одной порции. На 4-6 порций: 200 г варенного риса, цедра апельсина, 400 г творога, 2 яйца, 2 ст. л. муки, 2 ст. л. сахара, соль, мука для обваливания, масло для жарки. Для соуса: 200 мл апельсинового сока, 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. крахмала, кусочек сливочного масла. Время приготовления: 15 минут. Калорийность: 238 ккал в одной порции. На 4-6 порций: 200 г варенного риса, цедра апельсина, 400 г творога, 2 яйца, 2 ст. л. муки, 2 ст. л...
6 лет назад
Бородавки у детей
Бородавки появляются в результате поражения кожи вирусной инфекцией, называемой палиломным вирусом человека. Бородавка представляет собой бугорок, расположенный на подошве ступни ребенка. Аналогичные пятна, называемые контагиозными моллюсками, вызываются различными вирусами. Бородавка сначала имеет вид небольшой опухоли телесного цвета. Некоторые бородавки, называемые плоскими, поражают руки и лицо и представляют собой небольшие возвышения кожи с плоским верхом. Чаще бородавки имеют неправильную поверхность и могут постепенно увеличиваться...
6 лет назад
Как сжечь лишние жиры без ограничения рациона
Одни женщины стройны от рождения, другие всю жизнь пытаются сбросить вес. Объясняется этот парадокс скоростью обменных процессов. Насколько быстро сжигаются в организме калории, определено генетикой и зависит от возраста, рациона и физической нагрузки. Но есть приемы, с помощью которых можно подстегнуть метаболизм. Пять советов женщинам как сжечь лишний жир Питайтесь дробно Принимайте пищу 5-6 раз в день небольшими порциями. Это поддержит скорость обмена веществ на высоком уровне в течение дня. Большую часть рациона должны составлять белки...
6 лет назад
Что предложить школьнику в качестве сладкого перекуса
Первое, что приходит на ум – это сладкая выпечка или конфеты. Это любят практически все дети. И в разумных количествах, такие продукты не приносят большого вреда. Но есть более полезные сладости: свежие ягоды и фрукты, сухофрукты, мед, кисель, желе, мармелад, пастила и зефир. Как видите, список довольно-таки внушительный. И есть вероятность, что какой-то продукт, или даже несколько понравятся вашему школьнику. Полезные пищевые привычки формируются в детстве, помните об этом. Сразу хочется отметить, что нет никакой пользы в продуктах с е-ингредиентами...
6 лет назад
Когда ребенок начинает ползать
Каждая мама с нетерпением ждет момента когда же ее ребенок начнет ползать. У многих родителей вызывает беспокойство то, что их чадо минует этап ползания, а сразу встаёт на ножки и пытается ходить. Давайте разберёмся стоит ли волноваться по этому поводу? И во сколько месяцев дети начинают ползать? Во сколько месяцев ребенок начинает ползать? Ползанье является одним из ключевых этапов в развитии ребенка. Перед тем как начать ходить малышу необходимо укрепить мышцы спины и подготовить организм к нагрузке...
275 читали · 6 лет назад
Безопасные лекарства от головной боли при кормлении грудью
Появление ребенка в корне меняет жизнь семьи. Постоянная стирка и глажка белья, кормление по часам, колики, уборка, готовка нередко становятся причиной недосыпов и хронической усталости, которые в свою очередь могут спровоцировать головную боль напряжения. В остальное время ее можно без труда купировать приемом анальгетиков, но почти все медикаменты обнаруживаются в материнском молоке и могут отрицательно сказаться на грудничке. О причинах головной боли при грудном вскармливании и о том, чем ее лечить пойдет речь в этой статье...
6 лет назад