Красота&Здоровье

Зачем дожидаться момента X, если все негативные проявления в будущем Вы можете предотвратить уже сейчас без особых усилий? Хотите узнать как? Давайте разбираться! Не кипятить воду дважды При повторном закипании воды, опасных соединений формируется в два раза больше, что в общем-то логично. Хлор и накипь соединяются и оседают в тканях нашего желчного пузыря и почках, что в свою очередь вызывает камни и песок в этих органах. Пейте кофе Есть много мнений о пользе и вреде кофе. Но без добавок, однозначно, он полезен...

Большинство людей не знают о том, что решение их проблем и трудностей находится буквально у них под рукой...Нет, речь не пойдёт о замашках психологии, сегодня мы поговорим об эффективных подручных средствах, которые помогут в борьбе за красоту и здоровье. Поехали! Отбеливаем зубы с помощью фруктов Замечали ли Вы, что после съеденного зелёного яблока Ваш улыбка становится светлее? Причём светлее в буквальном смысле. Все дело в содержащихся антиоксиданта, практически во всех фруктах. Вам помогут:...

Часто мучаетесь от "войны" в желудке? Страдаете перееданием? Думаете, что "вкусно и полезно" это из области фантастики? Мы Вас переубедим. Просто попробуйте! Одна моя знакомая просто в восторге от такого сочетания. Такой перекус за 2 часа до сна позволяет ей держать свою фигуру в прекрасной форме и не ложиться спать с "сосущим" желудком Крайне питательный и вкусный плод! Если вы не пробовали, то Вас ждёт очень вкусное открытие. Авокадо благоприятно влияет на работу кишечника, заботится о здоровье кожи и волос...

Все мы знаем, что зубы портятся от сладкого. Если бы причина была лишь в этом...опасность кроется и в тех продуктах, в безопасности которых Вы даже не сомневаетесь. Давайте разбираться! И открывает нашу 5-ку: 5. Маринад Всё дело в содержащемся уксусе, который имеет серьезное повреждающее действие. Такой вид пищи буквально сдирает зубную эмаль, повышает чувствительность зубов, провоцирует кровоточение десен. 4. Варенье, джемы Всё дело в огромном количестве содержащегося сахара, который наносит огромный удар по качеству зубов и провоцирует развитие кариеса, но это ещё пол беды...

Все мы знаем о пользе сбалансированного питания, белков, жиров и углеводов. Сегодня представим Вашему вниманию 3 очевидных, но зачастую игнорируемых варианта завтрака для тех, кто не любит плотно есть с утра Банан Отличный вариант для тех, кто хочет поднять себе настроение с утра пораньше, получить лёгкий, но сытный завтрак. Бананы содержат калий - это очень важный макроэлемент для функционирования организма - предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболевания, снимает неприятные ощущения в...

"Ты то, что ты ешь!" наверняка, каждый слышал такое высказывание. И это не просто слова. Существуют разные категории продуктов. Сегодня мы поговорим о тех, что способны продлить Вашу молодость. Поехали! 1. Банан,курага, картофель Всё дело в таком макроэлементе, как КАЛИЙ - это вещество отвечает за сокращение мышц в нашем организме, в том числе и за сердечную. 2. Орехи Ненасыщенные жирные кислоты и полифенолы - вещества омолаживающие организм, дающие правильную энергию. Укрепляют сердечно-сосудистую систему и отвечают за здоровье кожи и волос...

Знаете ли Вы о том, что некоторые действия категорически нельзя совершать после трапезы? Дело в том, что это способно привести к неправильной работе желудочно-кишечного тракта, вздутию живота и существенно подпортить Ваше самочувствие. Давайте разбираться! 5. Чаепитие "Погонять чаи" после обеда - святое дело!", - скажут многие. Но мало кто знает, что такое завершение трапезы препятствует усвоению железа. Дубильные вещества, которые содержатся в напитке соединяются с белком и железом, препятствуя усвоению...

Эти причёски едва ли будут к лицу 1 женщине на 1000000. Избегайте их, чтобы не подпортить свою красоту. Поехали! Подкрученная чёлка Согласитесь, выглядит комично. Такой тип укладки беспощадно стирает пропорции лица и вы рискуете "нарисовать" на своём личике те недостатки, которых нет. "Мокрая" укладка Такой вариант уместен лишь пляже, ну или на пляжном свидании:) в остальных случаях выглядит достаточно несуразно, а если переборщить...

Неважно, придерживаетесь ли Вы диеты или просто хотите перекусить между приёмами пищи - эти продукты имеют отличную питательную ценность, благородный вкус и несут в себе огромную пользу для Вашего здоровья. Просто попробуйте! И открывают наш Хит-парад: 5. Финики Крайне богаты полезными и питательными веществами, а еще сойдут за десерт! Если Вы ни разу не прибегали к "помощи" фиников, то рекомендуем попробовать. Уверены, Вы останетесь довольны! 10-12 фиников способны обеспечить сытость на длительный период...

Эти продукты могут быть очень полезны в свежеприготовленном и первозданном виде, но при разогреве их формула меняется и способна нанести большой вред Вашему организму. 5. Грибы Есть грибы лучше всего в свежем виде либо сразу после приготовления. При повторной тепловой обработке,содержащиеся в них вещества превращаются в настоящий яд для Вашего желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. 4. Свекла Этот корнеплод крайне полезен для нашего организма. Положительное влияние оказывает на здоровье кожи и кишечника...

Ни для кого не секрет, что Елена Летучая ярый приверженец Здорового Образа Жизни. Уже много лет телеведущая не употребляет сахар, молочные продукты, глютен, и в общем, крайне внимательно относится к тому, что принимает в пищу. Помимо того, 40-летняя красавица, признаться, не выглядит на свой возраст...

"Если укладка не в тренде - это ещё не значит, что от неё нужно отказаться"- видимо, так считают красотки ниже. ОЛЬГА БУЗОВА Ольга одна из преданных фанаток "гофре", несомненно данный вид укладки придает объем волосам, но едва ли это можно назвать актуальным? БЕЙОНСЕ Несмотря на то, что гофрированные волосы потеряли свою актуальность более 10 лет назад , нужно признать, что Бейонсе выглядит великолепно. ВЕРА БРЕЖНЕВА Миленько! Но уж совсем не гармонирует с природной сексуальностью и шармом...