Секреты Красоты от Ланы

Аромат чёрной смородины нам всем очень хорошо известен. Но аромат и пользу это растение преподносит нам не только в ягодах, а и в листьях, и даже веточки имеют полезные свойства для нашего организма. В состав ягод входит большое количество витаминов: витамин А, Бета-каротин. Витамины - В1, B2, В4, В5, В6, В9, витамин С, Е, Н, К, РР, ниацин. Так же в состав чёрной смородины входят микро и макро - элементы :кальций, фосфор, хлор, калий, сера, магний, натрий, алюминий, цирконий, фтор, йод, селен и много других...

В отличие от молочного, горький шоколад оказывает большую пользу для организма. Всего 20 г в день снижает риск образования тромбов на 70%. В нем нет лишнего сахара и других вредных добавок. Горький шоколад -это продукт изготовленный из семян какао бобов. Чем выше процент тёртого какао, тем качественнее и натуральнее продукт. Настоящий горький шоколад содержит тёртого какао не менее 72%, немного сахара и масло какао. Чёрный шоколад относится к диетическим продуктам, т.к в нём очень низкое содержание сахара...

Холестерин - это жирное органическое соединение, необходимое организму для производства некоторых витаминов и гормонов. Повышенный уровень холестерина в организме провоцирует опасные для организма заболевания такие как: инсульт, инфаркт, атеросклероз. Особенно в возрасте после 50 лет многие сталкиваются с проблемой повышенного холестерина. Поэтому возникает необходимость постоянно контролировать уровень холестерина, сдавая анализы время от времени, и стараться уменьшить поступление в организм жирных веществ...

Холестерин очень важное значение имеет для организма, поскольку он помогает вырабатывать новые клетки и гормоны. 80% его вырабатывает печень, остальные 20% поступают от продуктов питания. Причиной повышения уровня холестерина являются продукты питания, содержащие транс-жиры и продукты, содержащие сахар. Взрослому человеку нужно знать какое содержание холестерина у него в крови, т.к. это напрямую связано с сердечными заболеваниями. Из-за избыточного холестерина, засоряются кровяные сосуды , а это приводит к заболеванию - атеросклероз...

Знаменитый французский парфюмер Фабрис Пеллегрен - автор создания множества ароматов для престижных брендов. Он же разработал эксклюзивно для Орифлейм удивительную композицию Giordani Gold Essenza. В сердце аромата раскрывается парфюмерная нота Essenza, запатентованная Орифлейм - впервые в истории компании. Поездка парфюмера Фабриса Пеллегрен на остров Сицилия вдохновила для создания этого аромата. На острове его настолько поразило нежное благоухание бесчисленного множества цветущих цитрусовых деревьев, что он решил отразить этот аромат в новом парфюме...

С возрастом меняются обменные процессы, меняется гормональный фон. Чтобы продлить молодость должен измениться рацион питания. В возрасте 50+ какие 5 продуктов нужно исключить из рациона ... Выпечка из белой муки - это маргарин - насыщенные жиры , которые не рекомендуется употреблять свыше 7-10% суточной нормы калорийности. Пшеничная мука -чем выше сорт муки, тем выше гликемический индекс . Этот продукт вреден для здорового питания, его нужно исключить из рациона . Сахар в составе мучных изделий - всем известно о вредном воздействии его на организм...

Красивая причёска, шикарные волосы - это красота женщины, что всегда привлекает. Но не всегда удаётся поддерживать густоту, блеск и объём волос. Существуют некоторые заболевания волос и кожи головы. Происходит это по различным причинам и не всегда из-за серьёзных заболеваний ( щитовидной железы, неправильного рациона питания, гормонального сбоя и т.д.) Могут негативно воздействовать на волосы внешние климатические факторы, перегрев или переохлаждение, дефицит витаминов в организме, недосыпание и прочие...

Женщины , которые борются с обвисанием кожи, очень хотят вернуть чёткость контурам лица. Все стараются прекрасно выглядеть в 40, 50 лет и далее.... В 45 лет снижается уровень эстрогена -это белок, он влияет на выработку коллагена, который делает кожу здоровой и эластичной. Кожа не может больше вырабатывать коллаген самостоятельно, теряет плотность, становится сухой и более восприимчивой к повреждениям, в результате действия свободных радикалов. Восстановление упругости - это чёткие, подтянутые контуры лица в любом возрасте...

Женщина всегда красива если у неё здоровые шикарные волосы. Чтобы иметь такие волосы, нужно всегда быть во всеоружии. Нужно изначально не допускать травмирование и выпадение волос. Что это значит нужно использовать хотя бы несколько основных способов для сохранения здоровых и красивых волос. На постоянной основе используйте хорошие средства по уходу за волосами, соответствующие вашему типу волос. Пейте воду. Многие к этому вопросу подходят халатно..., но это очень важно! Если в организме происходит дисбаланс влаги, то волосы очень быстро отреагируют на это...

Знаете ли вы, что самая тонкая кожа на теле человека - это на веках. Более 20 мышц находится в области вокруг глаз и поэтому там в первую очередь появляются первые морщинки. Иногда женщины жалуются, что у них аллергия на кремы Орифлейм или они просто не подходят для их кожи. Необходимо правильно использовать кремы по назначению и правильно наносить в область вокруг глаз. Чтобы утром избежать отёков под глазами , крем вокруг глаз на ночь наносится не позднее чем за 1-2 часа до сна. Необходимо использовать крем специально для век...

Мороз по коже от того, что мы видим на обложке. Большое значение во внешней красоте женщины имеют волосы, красивая причёска. Но в нормальном процессе роста волос ежедневно у женщин выпадает от 40 до 100 волос. Это естественный процесс.Но если вы замечаете что каждый раз когда после мытья головы остаётся много волос в ванной или они сыпятся и пучками остаются в руке, это серьёзный сигнал. Если происходит частичное выпадение волос, то это связано напрямую с вашим здоровьем, необходимо идти к врачу и выяснить причину заболевания...

Красивые и здоровые волосы и стильная причёска- это имидж, который мы создаём. Женщины внимательно относятся к своим волосам, больше уделяют внимание по уходу за ними. Женщины больше чем мужчины следят за своим весом и стараются скинуть лишний вес, сидя на диетах, посещают фитнесклубы и прочими методами. Но отчего же бывает облысение у женщин? На фоне генетики , как у мужчин, это практически не происходит. Женщины в отличие от мужчин стараются не употреблять спиртное , ведут более здоровый образ жизни, поэтому состояние волос намного лучше, чем у мужчин...