Ольга Павлова

Не спала сегодня пол ночи,благо у нас свекровь и она просидела с ребенком, поэтому проснулась я аж в 10 часов утра 😀 На завтрак овсянка на воде, обожаю ее😍 Вместо фитнеса-беготня по дому (уборка) Хотелось бы рассказать о своём режиме питания. Указанное время-это приблизительное время.Меню всегда пишу на неделю,закупаюсь продуктами...

Как же хочется одеть красивое платье,купить классный свитер😖 Однако,я заложник.Заложник чего,спросите Вы? Заложник еды! Я не знаю,какой на данный момент мой вес.Честно говоря,я и знать не хочу,ибо страшно вставать на весы и видеть эти ужасные цифры. Цифры разочарования😞 Главное-договориться с головой. Со своими мыслями. Четко поставленная цель-есть результат😉 Нужно перебороть себя и не сворачивать с пути...

Итак,начну с того ,как я всё таки решилась похудеть , спустя 7 месяцев после рождения ребенка ❗ Конец октября.Лёжа на кровати и читая ленты в социальных сетях,я подумала"а почему бы не взяться за себя?" Одежда не лезет,все смотрят косо,мол молодая мама,а так себя запустила,неприятные шуточки со стороны знакомых и родственников.МНЕ ЭТО НАДОЕЛО ❗ Для себя решила,1 ноября берусь за голову и вперёд к мечте. Да,на данный момент моя мечта-похудеть. Сходила в магазин,купила продукты,а именно:кефир,крупа ,состоящая из 6 злаков,овощи,фрукты,яйца,зелёный чай...

Давайте знакомиться ❗ Меня зовут Ольга,я мама в декрете 😇 В марте этого года я родила прекрасную дочку. НО❗ После родов я набрала очень много килограммов. Спустя 7 месяцев, после рождения ребенка ,я всё таки решилась взять себя за голову,да-да, именно за неё...