Пей и здравствуй

Как вы думаете, как выглядит обезвоженный человек? Притупление чувства жажды. Скорее всего представилась картинка высохшего дедушки , худого, с трещинами на коже. И это один из вариантов облика с недостаточным потреблением воды. Любые отклонения видны сразу человек либо слишком худой либо тучный либо имеет болячки и болезни. А в этом случае обезвоживание влияет на функционирование всего организма. Проблема в том, что наш организм очень хорошо ко всему приспосабливается и привыкает. В течении жизни чувство жажды притупляется , если человек не насыщает организм водой в должном количестве...

Бывает, что кушаешь , кушаешь ,ведь ощущается голод. А потом резко так бац и переедание. В этой статье я расскажу как избежать этого, и всех остальных последствий связанных с перееданием . Что происходит. В организме человека не хватает энергии , мозг посылает команду на выработку гормона гистамина , который отвечает за энергетические запасы и гистамин начинает делать свою работу , а то есть вызывать чувство жажды (которое воспринимается за голод) для восполнения воды . По итогу мы пропускаем желание в питье и просто еще больше наедаемся ...

Все мы люди, и у всех бывает , что болит голова. А можно ли не встречаться с ней? Оказывается да , это вполне нормально, жить и не знать этот недуг. Корень зла Дело в том , что мозг очень чувствителен к нехватке жидкости и перегреванию.  Когда в организме уменьшаются запасы свободной воды или поднимается температура тела, подается команда на увеличенный ток крови в голову. Более сильный приток крови расширяет сосуды, которые в свою очередь давят на нервные окончания ,находящиеся в коже головы, вследствие чего можно чувствовать не просто головную боль, а пульсирующую в висках...

Вот и самая важная , по-моему мнению, статья о здоровье. Этот вопрос в заголовке , это не просто какой то зазыв, все по факту, спросите себя сейчас , запомните свой ответ. И спросите себя после этой статьи , если ответы одинаковые , замечательно, значит это ответ здорового и довольного своим телом и организмом человека. Утолить жажду"" в современном обличии. И как же мы поступаем , налили себе что нибудь типо чая или кофе , купили газировку, сок, энергетик ... Только не воду, все что угодно только не воду...

Амортизаторы в нашем теле. Каждое действие мы совершаем с той или иной нагрузкой на позвоночник. Даже когда стоим, вес тела фиксируется на нем. При ходьбе присутствует еще большее количество нагрузки , так как совершаются колебания и изменения давления на отдельные позвонки . И чтобы гасить "тряски" , удерживать тело статически , а также без ущерба для здоровья поднимать тяжести , между позвонками располагаются диски . Именно они выполняют роль амортизаторов . Принцип работы - это сжатие и разжатие водонасыщенного вещества, то есть гидравлика...

Сейчас многие уже осознанно подходят к теме рождения ребеночка. Минимум за пол года до зачатия прекращают полностью употреблять алкогольные напитки, вредную пищу. Но к сожалению не многие доходят до того, чтобы нормализовать свою водонасыщенность . Влияние содержания воды в организмах родителей на плод . Человек- это идеальная запрограммированная машина . Как известно механизм любой машины работает прекрасно, если все его составляющие в исправности. Теперь о том, как этого добиться. Помимо...

Случалось ли вам сталкиваться с аллергической реакцией или приступом астмы? Если да, то я вас понимаю. Сам не по наслышке знаю про эти вещи. У меня лично раньше была аллергия на три возбудителя . Вещь малоприятная , все краснеет, чешется, не хватает воздуха, появляются высыпания.. Уух бяка в общем. Корень зла . Прежде чем бороться с врагом, нужно знать его в лицо. Скажу сразу, этот враг - обезвоживание А теперь научно логический довод. Механизм срабатывания астмы: Механика простая и логичная даже для человека без медицинского образования...