Факт дня.

Вопрос потребности в воде часто возникает, когда речь заходит о правильном питании и здоровом образе жизни. Впервые рекомендация о 8 стаканах воды была популяризирована в 1945 году Американским институтом медицины. В официальных рекомендациях действительно указывалось, что человеку нужно получать примерно 2.5 литра жидкости в день — включая все напитки и продукты, содержащие воду, такие как фрукты и овощи. Но, как часто бывает, цифра «8 стаканов» была подхвачена и трансформирована в абсолютную истину...

Правда: Жиры не всегда вредят фигуре. Конечно, избыточное потребление калорий (в том числе жиров) может привести к набору веса, но жиры из полезных продуктов — такие как оливковое масло, авокадо, орехи и рыба — необходимы для нормальной работы организма. Они помогают усваивать витамины, поддерживать здоровье кожи и нормализуют гормональный фон. Правда: Хотя для многих людей завтрак действительно помогает зарядиться энергией, новые исследования показывают, что это не обязательное правило. Некоторые...

Прочность льда примерно равна прочности бетона Большинство жителей ЮАР имеют русские имена Учёные выяснили, что ближайшими предками куриц являются динозавры В Италии на рынке не разрешается трогать...

85% поздравительных открыток на День Святого Валентина покупаются девушками На голове блондинов в среднем 150.000 волос, а на голове у брюнетов - 100.000 Испания в переводе означает «страна кроликов»...

Более 10000 лет назад все люди имели только карие глаза У большинства людей левая часть лица считается более привлекательной, чем правая На Земле существуют пляжи с чёрным песком Мужчины в обществе...

Более 50% американцев считают, что у каждой русской семьи есть ручной медведь На самом деле за круглым столом короля Артура могло разместиться до 150 рыцарей Никогда не запивайте крепким кофе жирную пищу, это очень плохо влияет на...

В Лох-Несское озеро поместилось бы все население Земли 10 раз Человеческое сердце создаёт давление, которого достаточно, чтобы поднять кровь на уровень 4-го этажа Заряда батареи на первых мобильных телефонах хватало...

Бетховен уже полностью оглох когда писал свою девятую симфонию Самое популярное имя в мире - Анна. Его носят почти 100 миллионов женщин Самый дорогой дом в мире стоит $1 млрд Зубная щетка появилась в 1498 году в Китае...

В государственных университетах Норвегии образование может получить любой студент из любой страны мира, причём абсолютно бесплатно Самый эффективный способ запоминания - это 10-е перерывы через каждые 30-50 минут занятий У людей не бывает одинаковых отпечатков пальцев...

50% - примерно такая часть людей впервые целуются до 14 лет Капля нефти делает непригодным для питья 25 литров воды Водка является самым популярным алкогольным напитком в мире. Ежегодно в мире выпивается около 5 млрд...

Стрижка никак не влияет на рост волос Срок годности на бутылке с водой относятся не к воде, а к бутылке В Шотландии рождается больше рыжих, чем в любой другой стране мира Вылечить зубы в Швеции может...

Dodge Charger, самая опасная машина в мире, в первый день продаж на ней разбилось 8 человек У слепых людей никогда не развивается шизофрения Занятие незнакомой деятельностью - лучший способ развития мозга Кажется,...