Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Мама на всю голову
Как понять, что у ребёнка СДВГ? Простой тест
11,4 тыс · 2 года назад
Мама на всю голову
СДВГ и школа. Чего ждать, чего бояться?
605 · 2 года назад
Дневник переезда. День 6: Эмоциональные качели. Когда плачешь в подушку и думаешь «зачем я всё разрушила?»
Вечером я сидела на полу среди разбросанных вещей и плакала. Тихо, чтобы никто не услышал. В голове крутилась одна навязчивая мысль: «Зачем? Зачем я всё это сделала?» Был уютный, любимый дом. Была налаженная жизнь, понятный распорядок, свой уголок силы. А теперь — съёмная квартира, чужие стены, бытовые неудобства и полная неизвестность. Ощущение, что мы отмотали время на 20 лет назад и снова в начале пути, без уверенности в завтрашнем дне. Знакомо? Сопротивление мозга: почему нам так тяжело? Потом я взяла себя в руки и включила рациональность...
403 читали · 3 дня назад
Парк Галицкого в Краснодаре: оазис, где дети бегают по фонтанам, а взрослые забывают о жаре.
Немного отмотаем назад и вспомним нашу летнюю поездку в Краснодар. Если уж сравнивать 2 города, между которыми мы выбирали для нашего переезда, то нужно это делать объективно. И вот в чём Тюмени не превзойти Краснодар, так это в шикарном инфраструктурном проекте, о котором упоминают все приезжие и местные, говоря о Краснодаре. Если бы меня спросили, что стало главным открытием нашей поездки в Краснодар, я бы тоже, не задумываясь, ответила: парк Галицкого. Кстати, все его так называют, но официальное его имя — Парк Краснодар...
238 читали · 5 дней назад
Дневник переезда. Дни 4-5: школа на 40 человек, очередь в сад и прощание с домом. Сложно ли вливаться в новую жизнь?
Если первые дни переезда — это хаос и коробки, то следующие — это бег по инстанциям на фоне этого хаоса. Дни 4 и 5 выдались настолько насыщенными, что я едва всё успевала. Кажется, мы сделали важнейшие шаги для того, чтобы встроиться в жизнь нового города. Делюсь опытом, он может быть полезен тем, кто только готовится к такому же большому прыжку. Самым волнительным был поход в новую школу. Здание современное, красивое. Но первое, что мы услышали от секретаря: «Школа переполнена, по 40 человек в классе — это норма»...
465 читали · 6 дней назад
Дневник переезда. День 2 и 3. 😵‍💫 Напишу короткий пост, расскажу немного о наших делах. ➡️ День второй мы провели в сборах и дороге. Дети вели себя в дороге прилично, поспали, поели, поиграли. Но, как обычно без "приключений" не обошлось. Матвей (старший из средних сыновей) заболел прямо в дорогу, и до него дошёл наш вирус. Ехал с температурой 39, боролись с ней, лекарствами я была вооружена. Приехали только к ночи. С дороги только одна фоточка, сидят мои голубчики в Тюмени на остановке, ждём такси. И ещё пару фоточек, что успела щёлкнуть, пока ездили по делам. ➡️ День третий провели в делах. Сразу в бурную деятельность. Отнесли документы в школу, в садик и успела съездить в отдел кадров написать заявление об устройстве на работу. Выходить буду 2 сентября. Про устройство в детский сад и школу напишу отдельные статьи 👌 До скорой связи 😘
1 неделю назад
СДВГ и новый учебный год: как мы готовим мозг к стрессу и нагрузкам?
Каждый август у нас с сыном есть одна важная традиция, важнее покупки новых тетрадок и ранца. Мы идём на консультацию к детскому психиатру. Не потому, что что-то не так, а для того, чтобы начать учебный год не с борьбы, а с поддержки. Этот год для нас особенный. Переезд в новый город, абсолютно новая школа, новые учителя, новые маршруты и новый дом. Для любого ребёнка это стресс, а для мозга с СДВГ — настоящая буря. К этому добавился активный рост (за год сын вырос больше, чем на 10 см, а нога...
367 читали · 1 неделю назад
Дневник переезда. День 1: Сборы в режиме «нон-стоп» между таблетками и термометром
Вот и начался наш большой переезд из Урая в Тюмень! Готовились к нему морально и физически, но, как это часто бывает, жизнь внесла свои коррективы. За неделю до отправки младший сын принёс из сада какой-то жуткий вирус. В итоге три дня он лежал с температурой под 39, а потом по очереди свалились все: муж, другой сын и я. Представляете? Вместо активных сборов — постельный режим, лекарства и лимонный пирог для поддержания духа. Спасались тёплым чаем с ромашкой и вспомнился бабушкин рецепт вот такого...
264 читали · 1 неделю назад
Что подарить подростку, который ничего не хочет? Спасёт только пицца! История дня рождения нашего Матвея
«Матвей, у тебя скоро день рождения, что тебе подарить?» – «Не знаю». «Как отметим день рождения?» – «Не знаю». «Может, пригласим друзей?» – «Ну…может... не знаю». Знакомо? Мой сын Матвей всегда был мальчиком с конкретными и яркими желаниями. Пиньята в виде курочки из игры «Chicken Gun» и квест для него и друзей по мотивам этой игры? - Пожалуйста! Радужный торт с теми же курочками? Было дело! (Писала про тот день рождения, оставлю ссылку в конце). Какие только его идеи я не реализовывала! Но его 12-й день рождения стал настоящим испытаниям для меня, мамы, на проницательность...
1 неделю назад
Райский Краснодар или суровая Тюмень? Почему мы, многодетные, выбрали Сибирь, а не солнце.
Так сложились обстоятельства в нашей жизни, что пришла пора нам покинуть маленький северный городок в ХМАО, где мы с мужем прожили последние 20 лет, где родились трое наших общих детей. Планируя переезд, в первую очередь комфортным местом для нашей дальнейшей жизни мне виделся Краснодар, куда этим летом мы целенаправленно и отправились, чтобы проложить путь к переезду. Но до этого мы еще пожили в Тюмени, и принимали решение уже на основе личных впечатлений и фактов))) Далее в статье наши сравнения жизни в двух городах...
713 читали · 2 недели назад
Упаковываем жизнь в чемоданы: как не сойти с ума при переезде с детьми
Ну, что, друзья. Я вхожу в активную стадию переезда. Как всё упаковать, ничего важного не оставить и при этом не сойти с ума... Сейчас расскажу, как переезд происходит у нас. Целое лето мы к нему готовились, заранее перебрала все вещи в доме, очень многое просто выкинула (ну, знаете, из той песни, что пусть полежит, потом решу, что делать, вот оно и лежало). В какой раз убеждаюсь в истинности утверждения - если вещь полгода-год не используется, то она и не нужна. Вот таких вещей по всему дому нашлось,...
2 недели назад
Чем не зашёл Краснодар? Отзыв переезжающей
Ну, что, друзья, я готова поделиться своим мнением от попытки переехать в Краснодар, которую мы совершили этим летом. Сразу скажу, что город мне вообщем-то понравился. И люди, с которыми мне удалось познакомиться и пообщаться тоже. Понравился общественный транспорт и то, как развита эта инфраструктура. Даже сорокоградусная жара в июле меня не напугала... А вот, что не понравилось, и почему наш переезд в Краснодар не состоится (по крайней мере сейчас), я расскажу в этой статье. Если дочитаете до конца, узнаете, на какой город в итоге пал наш выбор...
1193 читали · 2 недели назад
Устала жить по расчёту. Меняю сытый север на жаркий юг
Переезжаем, друзья! Я семь лет мечтала сказать эту фразу. И вот, наконец, говорю её осознанно, смело и бесповоротно. Семь лет мы с мужем только обсуждали возможный переезд в Краснодарский край или Крым, строили иллюзорные планы, думали, вынашивали мысль, но не предпринимали ни одного четкого шага навстречу своей мечте. Слишком много "Но" было в нашей жизни. Сейчас я о них расскажу, и многие из вас, наверняка, узнают в них себя... ❌️ Мы хотим переехать, (первое) "НО" у нас же здесь работа, кто нас там ждёт...
580 читали · 2 месяца назад
Как справляться со всем и не выгореть? Ультрабрейн - отличное решение
Мне стало не по себе, когда я заметила, что мой мозг перестает меня слушаться. Буквально: стою посреди кухни, держу в руках тарелку, но вообще не помню, зачем пришла. Я мама четырех сыновей. И поверьте, я знаю все про хроническую усталость, рассеянное внимание и чувство, будто ты постоянно «не в себе». И вот, когда мне стало казаться, что я вот-вот опущу руки, я залезла в один из чатов мам - просто чтобы отвлечься и почитать что-то полезное. Так часто бывает: сидишь и листаешь, как вдруг натыкаешься на то, что попадает прямо в цель...
2 месяца назад