Найти в Дзене
Йога, фитнес, пилатес - почему спорт так важен в нашей жизни. Он приносит много преимуществ.
Мы много слышим о том, как физическая активность влияет на наше здоровье. Это снижает риск сердечного приступа, помогает бороться с любыми недугами, снижает кровяное давление, улучшает кровообращение и многое другое. Тем не менее, стоит задать вопрос, влияет ли усилие только на физическое здоровье? Спорт это здоровье, не только физическое. Повседневная жизнь иногда переполняет нас. Опять же, мы встаем на рассвете, завтракаем (или нет, потому что у нас нет времени), мы бежим на работу, часто поздно...
5 лет назад
Она тренировалась в обтягивающих леггинсах. Когда я к ней подошел она закричала.
Теоретически, в этом нет ничего плохого, потому что это правильный тренировочный наряд, но не все можно предсказать. Женщина совершенно не осознавала, что почти при каждом движении плотный материал меняет свои свойства. Говоря прямо: он разоблачил все под собой . В данном конкретном случае ягодицы, потому что на ней не было никакого нижнего белья. Я заметил это и решил предупредить ее. Но быстро пожалел об этом. В моем спортзале есть специально подготовленная комната для поднятия тяжестей. Стены покрыты зеркалами, чтобы каждый мог наблюдать за эффектами тренировок...
5 лет назад