ПУТЬ К НИРВАНЕ

1. Заигранная пластинка: настойчиво повторяйте, чего вы хотите, не втягиваясь эмоционально, не повышая голоса, без гнева и раздражения. ("Я не имею права этого делать, и не буду этого делать", "У меня другие планы, я не могу остаться"). Навык работает, когда вы точно знаете, что правы. 2. Разумное сотрудничество: в ситуации, если два человека, вовлеченных в конфликт, настойчивы, выход состоит в следующем: если ничего не угрожает вашему чувству собственного достоинства, надо предложить разумный компромисс...

И так, вопрос: "Сколько времени нужно психотерапевту, чтобы справиться с атопическим дерматитом?" Мой рекорд: две недели. Хотя, конечно, это исключение. Когда я впервые увидела ребенка, это был кошмар, бедной девочке в мае в жару приходилось одевать в школу блузки с длинным рукавом, потому что руки были в корке, чесались и выглядели... Я вообще, не люблю браться за такие вещи, но тут обещала, значит надо. Девочке 7 лет (имя указывать не буду), основные жалобы от папы: не проходящий атопический дерматит, капризность, плач по ночам...

Наверное, нет родителя, который не сталкивался с истерикой ребенка. Самый распространенный возраст - до 3-х лет, но бывает и по-другому. До 3-х лет ребенок еще совсем не умеет контролировать свои эмоции. Переутомление, усталость, недосып, голод, просто момент, когда его не понимают, может вылиться в истерику...

Довольно часто родители замечают, что их дети грызут ногти. Родители в недоумении, они не знаю как отучить ребенка от этой "дурной привычки". В большинстве случаев - это вовсе не привычка. На самом деле, чаще всего это один из признаков невроза. Данное действие говорит о психоэмоциональном напряжении. Ребенок таким образом "говорит" нам, что он не готов к той ситуации, в которой он в данный момент находится...

Однажды у меня на приеме рыдала навзрыд молодая женщина. Среди ее всхлипов можно было разобрать: "Я плохая мать! Я же знаю, как это бывает! А я так не могу!". Ситуация у нее действительно непростая, младший сын с тяжелой формой аутизма. Иногда ей домой не хочется возвращаться. Обвиняет во всем себя. Проблем много, очень много... А тут еще Instagram со своими идеальными картинками, постами и сториз о счастливом материнстве... "Я же знаю, как это бывает!", - заявляет мне клиентка. "Я подписана на эту, вот эту и еще вон ту...