Найти в Дзене
Внимание! Выход. Возможно, мысль моя будет сложной, но я попробую донести. Рассуждение из категории «магия жизни», но вы догадываетесь о чём я. Разговор будет об избыточности. Замечала не раз, что что-то из разряда не важных хотелок сбывается на раз-два! А вот что-то правда важное, желанное, долгожданное, страстно-хотебельное всё никак. Или как-то криво, потом ещё куча полочек и последствий. Или как загадано, но у соседа) Слово «энергия» понимаю, у многих вызывает аллергию, но за ограниченностью своей, не представляю пока чем заменить, не изобретая новых терминов. Так что прошу прощения, если вдруг почесались) Попробую временно заменить на «внимание». Так вот. Чрезмерное внимание к вопросу создает на нём избыточный потенциал. Желания были только примером. Избыточный потенциал создает значимость и привязку к объекту. Но самое главное, перекрывает кислород. И чем больше вкладывается осознанного и неосознанного внимания в вопрос, тем меньше шансов сформироваться у объекта притяжения. Самые хрестоматийные примеры с детьми, которые всё никак не появляются. И вся жизнь положена на эксперименты с эко. И всякие страдания по неудачам. Хотя жизнь - это гораздо более многогранное понятие , чем реализация мечты бабушки о внуках. Бабушки упомянуты не случайно. Потому что многие желания - они вообще не наши. Как-то одна хорошая знакомая рассказывала, что убивалась на тему обучения игры на пианино. Начинала и бросала. Пока не сделала внутреннюю ревизию и не выяснила, что это… та-дам!… мамино желание. Внедрилось. Попрощалась с ним облегченно. А в течении полугода с удивлением обнаружила музицирующую маму! У меня нет статистики, но есть наблюдение, что часто очень напряженно и избыточно вкладываются в желание стать бабушкой женщины, сделавшие много абортов. В смысле, мозг детям проедают. Избыточность - это привяза к объекту. По разным причинам возникает, например, что вот пока у меня не случится эта машина, ребёнок, реализация, диплом, отношения, деньги, то я не ценный. А вот как будет у меня это - так вот и сразу вот. Спойлер, это путь к разочарованию. Но это всё равно недостижимо. Ведь есть избыточность. И в этом месте обычно стенания « почему вот этим всё достаётся легко, а мне каторгу надо пройти!?» Ответ как раз в этой избыточности. В привязке. «Ха! - может подумать кто-то, - так надо сделать вид, что не больно -то и хотелось!» . И как давай всем рассказывать какая это фигня и ты совсем этого не хочешь)) Создавая просто якорную цепь. Видели якорь сухогруза когда- нибудь?) Отрицание чего-то, желания или другого факта, это ещё более сильная привяза! А не разрыв её. Все полярности создают привязки. И удавки. Я иногда на группах давала этот процесс, когда люди метались между двумя противоположными зарядами, а потом выстраивались на линии между. Тонкая линия между «да» и «нет». Первое что могли почувствовать на ней - это покой. И свободный поток. освобождение! В этом месте ничего не нужно доказывать. просто всё отпустить. Когда беспокойства начинают раздирать, то момент «между» потерян и какой-то полюс снова потянул к себе. Важно уметь снова отпустить и вернуться в эту точку и удерживать это состояние насколько возможно. Не привязываясь к нему) Просто возвращаясь. Но проход только там! В точке непривязанности. научиться нащупывать её - это искусство. Искусство видеть привязки и отпускать. В любой ситуации. Ситуация , или уровень, как в компьютерной игре, считается пройденной, если вы смогли выйти из привязок. Например отношения считаются законченными, когда вы спокойно встречаетесь, можете общаться, но и острой потребности в этом общении не испытываете. Когда в ситуации прощено всё и все. Это ключевой навык, по мне. И это не про то, чтобы обрывать все связи. Истинные связи не разрушаются) А вот привязанности, в которых человек как донор в проводах солнца годами не видит… Об этом я могу много говорить. Если интересно продолжение - дайте знать под постом. Может есть конкретные злободневные вопросы?
3 недели назад
Последнее время я ходила к разным российским коллегам. И по голосу, и по тантре, и по проф. развитию... И часто уходила после первого дня...
Вроде ведущий профи, с бэкграундом богатым, и оригинально мыслит. И диплом хитро названных солидными словами учебных заведений. А вот ухожу. Ну потеряю деньги, ну хоть время не потеряю) Я ужасный клиент, простите меня🙏 Я уже в себе копалась на тему, уж не сука ли я высокомерная… Мб… Но оставаясь честной с собой: я не хочу сидеть и терпеть. Я вижу, что не работает. Когда любви в поле нет – мероприятие не полезное. Даже вредное. Особенно, если это терапевтическая программа. Я с самого начала попала к суперучителям...
10 месяцев назад
Про распущенность
Мой папа считал "распущенностью" проявление любого недовольства, раздражения… Инсульт и два инфаркта. 68 лет прожил, последние 14 лет наполовину парализован… Я-то вот узнала о своем отце этот факт про "распущенность" месяц как. Он умер в 2014. Через неделю после его смерти, я встретила своего первого...
10 месяцев назад
Добралась до важной истории
Дело было в школьные годы, 5 класс. Шли турниры КВН. И меня выбрали капитаном команды. Нет, я не была самой смешной девочкой в классе. Я была ответственной и инициативной. И вот мы с подругой на волне энтузиазма генерировали шутки на разные темы, продумывали выступление нашей команды. Выиграли! Прошли в полуфинал. Тут классная руководительница решила вмешаться и перебрать коллектив, отделить зёрна от плевел во имя победы, так сказать. Ведь ставки так высоки – не за горами финал. Я тем временем предвкушала продолжение, энтузиазм не угасал и рвался в бой...
11 месяцев назад
Два вида отношений с деньгами: найди свой
Всегда сверяйтесь относительно денег: вы идете за ними или они идут за вами. Первый путь связан с напряжением. И жертвами. Получается хомяк в колесе, который ни бежать больше, ни остановиться не может. Второй путь предполагает, что ты идёшь по своему маршруту и действуешь из своей страсти. Тебе поистине интересно то, что ты делаешь, и людям твоя деятельность тоже в кайф. Вся забота, которая есть у тебя на этом пути – своевременно и адекватно повышать цену...
11 месяцев назад
Получается ли у тебя с удовольствием отдавать деньги?
Деньги закрывают потребности. Если они застревают на уровне потребности в закрытии безопасности, то весь заряд внимания тут и остаётся – в выживании. И если вы возложили на деньги ответственность за свою безопасность, то я предлагаю освободить деньги, сняв с них эту ответственность. Деньги – это, конечно, энергия. И обмен с миром. Хотите большего? Тогда нужно осознанно назначить ваши деньги чем-то другим, а не гарантом безопасности...
11 месяцев назад
Я как-то попала в самое раннее глубокое младенческое переживание. Я лежала голодная… Я умирала…
Младенец был сыт, в смысле еды. Но это был безумный голод в других измерениях, не физических. Я чувствовала себя несчастной и еле живой, мне нужно… Чего? Чтобы меня прижали к доброму сердцу, допекли у этого сердца, как в печи, чтобы запустилась во мне сила и желание двигаться и расти… У молодой матери часто нет такого понимания, особенно если первый ребёнок. Она во власти идей. Делает правильно по чьим-то правилам. Она сама -вчерашний ребёнок. Дело не в том что она чем-то плоха, она старается как может...
11 месяцев назад
Искусство быть в себе
Все же наш прекрасный интеллект, создающий порой великие мысли, подобен вампиру. Голова только тратит энергию, она ее не создает. Тело же – медленное и ресурсное. Но вот вы погружаетесь своим вниманием в тело. А там полно страха, злости, будоражащего дискомфорта... Как не сбежать снова в мысли? Замедляйтесь с вниманием на стопы. Если вы чувствуете ноги – всё остальное вы чувствуете тоже. Поток мыслей не отключается, даже не пытайтесь...
11 месяцев назад
Представьте, вас позвали в гости...
Вы приходите, думаете, что вас ждут, вам рады. Это естественно, ведь вас пригласили! И с самого порога ощущаете, что висит такое в воздухе: "Ой, если бы не ты сейчас, я бы чем-нибудь полезным занялся. Вот ещё, припёрся зачем-то..." Никто ничего не говорит. Но и без слов всё понятно. Что вы сделаете? Скорее унесёте ноги из этого дома. Потому что вы взрослый человек, которому есть куда идти. Ребёнок иногда рождается вот так, как этот самый гость, которого пригласили, но не рады ему. Но уйти не может...
11 месяцев назад
Не все желания исполняются. Не все должны исполняться...
Но любому желанию важно быть. Из них и складывается живость в противовес апатии. В одну из моих поездок в Голландию я прогуливалась со своим другом, весьма осознанным отцом. Серьёзно, я любовалась тем, как он выстраивает общение и отношения с маленьким сыном. И вот идём мы по парку. Сынишка дёргает папу: "Хочу мороженое!". И тут папа начинает подробно, уделяя внимание деталям, расспрашивать сына об этом его желанном мороженом: а какое он хочет? Шоколадное. Хорошо. А рожок хрустеть будет? Будет...
11 месяцев назад
"Я вижу, что у близкого человека проблемы... как мне его вытащить?"
Меня часто задают этот вопрос. И каждый раз я отвечаю: никак. Однозначно: его не надо никуда тащить. Таскать людей вообще затея так себе. Любите его. Как Чайф пели: "Поплачь о нем, пока он живой, Люби его, таким, какой он есть". У каждого человека есть право: - болеть - умирать - делать, что он хочет...
11 месяцев назад
"ВАШЕ ЖЕЛАТЕЛЬСТВО"
Вы когда-нибудь дарили кому-нибудь что-нибудь в приступе щедрости? Хорошему человеку. Просто чтобы выразить свою любовь, симпатию и тд. Не ожидая ничего взамен. Но, ожидая реакции. И когда человек поблагодарил, а в идеале ещё и порадовался как ребёнок, тогда что? Правильно, хочется ещё что-нибудь подарить. А если одаренный пропустил ваш жест как должное, или повертел носом, посмотрел в зубы, повздыхал, что маловато и пуговицы не перламутровые, а другим вон и покруче дарили, тогда что? Подумаете: "Вот, свинья такая...
11 месяцев назад