Inspiration

Инструкция. Если вы не планируете бюджет, то по сути приглашаете ненужные долги и лишаете себя возможности делать сбережения. Эти шаги помогут вам узнать, как составить бюджет и контролировать свои расходы. Шаги Отслеживайте доход и расходы 2. Определите, как вы тратите деньги. Какие счета вам нужно оплачивать каждый месяц? Вы каждую пятницу выбираетесь с друзьями где-то поужинать или раз в неделю ходите в кино? Зная, куда уходят деньги, вы сможете лучше за ними следить. 3. Сложите регулярные расходы и вычтите их из зарплаты...

Многие люди решившие заняться саморазвитием начинают искать какие-то волшебные методики, которые легко продвинут их вперед. Хотя самый простой вариант быстро стать успешным это избавиться от балласта и ложных убеждений, которые делают тебя слабым прямо сейчас. Так что давай поговорим о тихих убийцах твоей успешной жизни, которых многие просто не замечают. Времени нет Когда у тебя есть деньги ты точно знаешь сколько. Но время ни накопить, ни остановить невозможно. Его нет. Все, что есть это текущий миг...

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе. Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет универсальных критериев, каждый вынужден искать собственные. Для одних важна зарплата, для других — место в корпоративной лестнице, для третьих — внешность. Я прочитал немало книг современных успешных мыслителей и заметил, что они не оценивают жизнь по количеству нулей на счёте и другим распространённым критериям...

Всё, что вам потребуется, — это хороший план и смелость. О чём стоит знать, прежде чем вы начнёте 1. Есть вещи, которых невозможно достичь или просто не нужно достигать. Стать рок-звездой, выйти замуж за известного футболиста, ночью проехать через весь город, чтобы купить то самое мороженое, — представлять это гораздо приятнее, чем переживать в реальности. 2. Иногда желания на самом деле не ваши, но вы об этом не догадываетесь. Например, вам кажется, что вы хотите стать успешным адвокатом, а в действительности вам нужно, чтобы отец вами гордился...

Ученые выяснили: чтобы не сбиться с намеченного пути, стоит рассматривать цель как «завершение путешествия» На протяжении жизни мы постоянно ставим перед собой цели — сдать экзамен, пробежать марафон, сбросить 10 килограммов лишнего веса или получить повышение по службе. Учитывая важность таких целей для нашего физического и психологического благополучия, неудивительно, что было проведено множество исследований о том, как лучше всего ставить цели, работать над ними и достигать их.  Но, скажем,...

Писатель и психолог объясняет, как неуверенность мешает людям заниматься осмысленным делом, и что с этим делать Один мой знакомый хотел создать некоммерческую организацию, которая давала бы высказаться людям, не имеющим голоса в нашем обществе. У него были очень четкие представления о существующей проблеме, он знал, что это окажет большое влияние на людей. Но он то и дело откладывал начало проекта. Он был похож на миллион других людей, которые хотят сделать что-то значимое: написать книгу, бороться...

Сегодня интернет и полки книжных магазинов переполнены мотивационным продуктом, призванным вдохновить нас на новую жизнь и великие свершения. Почему же ситуация, которая должна, по идее, принести благо, стала для многих проклятием, породив массу неудовлетворённых людей, постоянно мечтающих о поездке, планирующих маршрут, но так и не сдвинувшихся с места? Для многих людей поглощение очередной порции мотивации стало сродни принятию наркоманом дозы, после которой проходит абстинентный синдром, а в...

Что такое soft skills и как этому научиться? Глубокие знания отрасли и мастерское владение специализированными инструментами — ещё не гарантия профессионального успеха. Чтобы получить повышение, обойти всех претендентов на собеседовании в компанию или ВУЗ мечты нужно иметь дополнительные преимущества. Такими могут стать развитые soft skill. Рассказываем, что это, как можно получить эти навыки и показать их работодателю. Что такое soft skills Soft skills в переводе «мягкие» или «гибкие» навыки — это совокупность личностных, социальных и управленческих качеств человека...

•Джеймс Алтучер – инвестор, серийный предприниматель и писатель. В своем блоге он подвергает сомнению устоявшиеся истины и предлагает альтернативы. «Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. Мне несколько раз приходилось менять карьеру. Иногда потому, что мои интересы менялись. Иногда потому, что я уже сжег за собой все мосты, иногда – потому, что мне ужасно нужны были деньги...

Проблема с недосыпанием знакома практически каждому взрослому человеку. Недостаток сна отражается на физической и умственной работоспособности, здоровье, настроении, поэтому хотя бы 3 часа в сутки обязан спать каждый человек. Если вам приходится много работать, а о длительном сне только мечтаете, то недосып можно отрегулировать качеством сна. Чтобы сон действительно был благотворным, а организм успевал отдохнуть за небольшой промежуток времени, необходимо взять в привычку: 1️⃣Ложиться в одно и то же время...

Жизнь постоянно находится в движении и то, что вчера казалось стабильным и нерушимым, может в один миг измениться. Испытания на пути возникают внезапно. Но человек может по-разному относиться к обстоятельствам, которые меняют его привычный образ жизни, по-разному решать вопросы и преодолевать кризисные ситуации. Успокоиться Если вы попали в кризисную ситуацию, первое что необходимо сделать, это успокоиться. Допустим, вас уволили с работы, может быть банк, где были все ваши сбережения, разорился,...

Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу во что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднимается твой градус счастья! 2...