Здоровье и астрология

⠀ Вот такой вопросец назрел у меня сегодня - «на сколько риск получить травму, или может быть воспоминания о старых травмах, ограничивают вас на тренировках?» ⠀ ⠀ ⠀ Особенно траматофобия критична для людей которые работают с субмаксимальными весами в пауэрлифтинге и тяжелой атлетике...

Энергия, необходимая для мышечной активности у живого животного, запасается как в печени, так и в мышцах в виде гликогена. У здорового и хорошо отдохнувшего животного содержание гликогена в мышцах высокое (1-2%). После забоя животного гликоген в мышцах превращается в молочную кислоту (на этот процесс уходит до 24х часов в зависимости от запаса), а мышцы (туша) становятся более твердыми. Молочная кислота при производстве мяса сильно влияет на вкус, нежность и цвет мяса...

⠀ Если вы в какой-то момент прерывали свои тренировки на продолжительный период, то скорее всего замечали, что потерянная мышечная масса и сила возвращались быстро, когда вы вновь возвращались к занятиям. Сегодня я расскажу вам, почему так происходит...

#гороскоп #астрология Развод каждый из людей переносит по-разному: одни считают его неизбежным явлением, другие хватаются за опостылевшие отношения всеми силами. Зная, к какому знаку зодиака относится любимый человек, можно понять, как он воспринимает развод Овен ♈️ Импульсивный и страстный Овен сможет разводиться с одним человеком несколько раз. И дело в его переменчивом поведении. Сегодня он любит всей душой, а завтра − ненавидит и угрожает. Если же Овен задумал расстаться всерьез, он скажет это холодно и внезапно...

🔎Дело в том, что калории неотделимы от белков, жиров и углеводов. Ведь именно (макросы) БЖУ дают нам калории. Белок - 4 ккал, углеводы - 4 ккал, жиры 9 ккал. По итогу ими мы и заполняем необходимую нам суточную калорийность...

Первая же проблема заключается в том, что скорее всего вы не считаете, что у вас есть зависимость. Это первая преграда на пути к трезвости! Топ оправданий зависимости Я пью, потому что так я отдыхаю. Вам может показаться, что вы пьете, потому что алкоголь вам помогает отдохнуть и расслабиться...

Для простого человека звучит как одно и тоже. Но на самом деле разницы есть. Давайте разберёмся в чем. В целом оба зерна богаты клетчаткой, витаминами группы B, железом, медью, цинком и магнием. В твёрдой чуть больше ( 1,2- 1,8 раз ), но не так, чтобы критично...

Нет, дело даже не во «взрывной» партии Samsung, которая запросто могла загореться и здорово навредить окружающим. Смартфон или планшет любого бренда может стать причиной ожогов и даже ранних морщин. При условии, если его экран не создан по технологии LED или LCD...

1. Перестаньте отправляться в кровать пораньше  Как это ни банально звучит, но доставать подушки и одеяла надо только тогда, когда вы хотите спать. Как шутят врачи, в постели можно заниматься исключительно двумя вещами: любовью или просмотром снов. 2. Не делайте из совы жаворонка Нам все время говорят, что засыпать обязательно надо не позже 12 часов ночи, так и гормонов больше полезных организмом вырабатывается, и высыпаешься лучше. Мол, все превращайтесь в жаворонков - и будет вам счастье...

Симптомы: диарея с кровью, желудочные спазмы, рвота, (редко) высокая температура, 5-7 дней. Лечение диареи путешественников необходимо, если улучшений нет 2 дня и более, в стуле появилась кровь, температура поднялась выше 38,8 °C, есть признаки обезвоживания (мочеиспускание — редко или отсутствует, моча темного цвета, сильная жажда, сухость слизистой полости рта, головокружение). Большинство инфицированных кишечной палочкой выздоравливают без специального лечения. Назначение (врачом) антибиотиков зависит от нескольких факторов, в том числе от: вида инфекции и степени ее тяжести...

План боевых действий противника 1.Вирусные частицы, размножаясь, разрушают пораженную клетку и выходят наружу, тотчас заражая соседние клетки. 2.Попутно вирус приводит к выделению биологически активных веществ и продуктов распада клеток, многие из которых действуют токсически на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма. Появляются слабость, "разбитость", головные боли, боли в глазных яблоках,особенно при движении и надавливании на них. Беспокоит ломота в мышцах и суставах, светобоязнь...

№1. Пейте больше воды Большинство людей пребывает в обезвоженном состоянии, причем даже не осознавая этого. Поэтому начните употреблять больше чистой воды – около 2-2,5 литров в день. №2. Питайтесь по режиму Регулярное, в одно и тоже время питание помогает предотвратить всплески уровня сахара в крови. Что, в свою очередь, положительно сказывается на уход подкожного жира из проблемных зон. №3. Утром больше, вечером меньше Ваш суточный рацион должен состоять минимум из 4-5 приемов пищи. Причем первые два из них должны быть самые плотные...