Найти в Дзене
Что делать во время драки: советы от уличных бойцов и мастеров спорта
Мы пообщались с огромным количеством спортсменов и уличных бойцов, которые никогда раньше не занимались единоборствами. Спортсмены, в том числе боксеры, борцы и представители других видов единоборств, согласны с тем, что во время уличной драки даже опытный мастак может проиграть бывалому уличному драчуну не имеющему профессионального опыта. Так в чем же заключается главный секрет? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос. К сожалению, в нашем мире никто не застрахован от внезапной конфликтной ситуации, которая может перерасти в насилие...
6 лет назад
Уязвимые точки "здоровяка": куда бить амбала на улице?
Да, страшно представить, что на улице на тебя кидается огромный здоровяк, с целью нанести тебе физический урон. Возникает логичный вопрос: что же делать в подобной ситуации?! Лучше, конечно, не ввязываться в авантюру боя с таким соперником и избежать конфликт. Но если ситуация складывается таким образом, что уйти от боя не получится? Не переживай, выход есть даже в бою против такого соперника: Первые действия Самое главное всегда держать необходимую дистанцию. В этом тебе поможет вытянутая вперед рука...
231 читали · 6 лет назад
Топ-5 самых курящих чемпионов мира по боксу
В нынешнее время бокс и курение кажутся вещами не совместимыми. Ведь курящий человек ни за что не сможет драться на нужном уровне, так как у него сильно будет проседать выносливость. Нам известно, что табачный дым засоряет легкие человека и мешает профессионально заниматься спортом. Но в начале 20-го века курение было привычным делом, а бойцы скептически относились к теме вреда курения. В те времена курение считалось престижным делом, которое практиковалось в высшем обществе. А известные боксеры всегда выходили в "высший свет" и дабы соответствовать тусовке многие из них курили...
248 читали · 6 лет назад
Диаз пообещал выручить фаната, который поставил на него и теперь живет на улице
Фанаты UFC увидели, что у Железного Нейта Диаза все же очень большое и доброе сердце. Доказал он это своим последним и не свойственным для бойца UFC поступком. Но не стоит забегать вперед, так как Нейт очень известен своим своенравным и переменчивым характером...
6 лет назад
Как заставить соперника бояться еще до боя?
Мы все пытаемся изучить какой-либо удар или комбинацию ударов для того, чтобы достойно выйти из ситуации, угрожающей нашей жизни или жизни наших близких. Но в погоне за постановкой нокаутирующего удара мы забываем, что гораздо важнее психологический фактор. То, как мы будем настроены до боя, скорее всего решит его исход. Страх, это нормальное чувство, которое свойственно каждому человеку. Страх сигнализирует о том, что ваш организм защищает себя, а значит работает исправно. Но мы сами можем психологически...
6 лет назад
Ряд шибок, которые делают твои отжимания бессмысленными: раскрываем секрет правильного выполнения
Есть мнение, что чем больше ты отжимаешься, тем сильнее становишься. И это, действительно, кажется очень даже логичным. Да чего греха таить, я и сам раньше всегда так думал. Но истина состоит в том, что не всегда отталкивания от земли могут приносить желаемый результат. Многие делают отжимания не правильно, тем самым снижают эффективность этого упражнения и увеличивают риск возникновения травмы. Сегодня я расскажу вам, как устранить ошибки и выжать из этого упражнения максимум пользы. 1 Положение...
658 читали · 6 лет назад
Боксер, из-за которого чуть не запретили профессиональный бокс, возвращается
В конце 20-го века, особенно в начале 90-х годов, было удивительное количество талантливых боксеров. Особенно отличался средний вес. Таких боев и незаурядных талантов в наше время и не встретишь. Но, как бы странно это не звучало, именно большая концентрация звезд в одном весе чуть не лишила нас профессионального бокса. Этот инцидент произошел в далеком 1995 году, когда на ринге столкнулись две машины бокса: чемпион WBS Найджел Бенн и чемпион WBS Джеральд Макклеллан. Именно этот поединок стал роковым и вызвал широкий общественный резонанс...
124 читали · 6 лет назад
Бей в челюсть: почему люди падают от удара в бороду?
Каждый боец знает, что во время драки или поединка по каким-либо правилам решает не масса и даже не сила твоего удара, все решает точное попадание в нужное место. Факт заключается в том, что один точечный и правильно нанесенный пачн отправит на настил ринга даже самого опасного соперника. Зная об этом опытные бойцы никогда не делают лишних движений. Они спокойны и расслаблены, суета отсутствует на прочь, так как она забирает много энергии. Боксеры в курсе, что не стоит тратить драгоценную энергию на необдуманные действия, ровно как и не стоит наносить града бездумных ударов...
107 читали · 6 лет назад
Как нужно отжиматься, чтобы у тебя был мощный удар после 40 лет?
Именно отжимания являются самым простым и действенным способом, который позволяет накачать мышцы для того, чтобы держать себя в форме и укрепить ударную мощь. Самое интересное заключается в том, что это упражнение подойдет как для бойца, так и для обычного человека. Но не все знают, что отжиматься можно по разному и от этого будет зависеть ваш прогресс в силе удара. В этой статье мы расскажем тебе, как именно нужно отжиматься, чтобы у тебя росла мышечная масса и чтобы твой удар имел взрывной характер...
6 лет назад
Самые шикарные ринг-гёрл, украшающие бокс
Мы постоянно разбираем различные бои, приемы и ситуации связанные с боем. Но стоит отметить, что бокс или mma это не только красота боя, но и красота моделей, которые сигнализируют о следующем раунде. Мало кто знает, но эта традиция началась в далеко 1965 году. Тогда журнал The Ring впервые опубликовал фото модели из Вегаса с табличкой номера раунда в руках. Мудрые менеджеры быстро подметили эту тему и теперь мы наслаждаемся приятными формами моделей в промежутками между раундами. Именно поэтому мы решили создать для тебя рейтинг самых сочных ринг-герл...
6 лет назад
Куда нужно бить «амбала», чтобы масса не решала?
Бытует мнение, что в драке все решает масса. Однако, любой профессиональный боец будет готов с вами поспорить на этот счет. Более того, знающие об определенных приемах и ударах люди, не занимающиеся единоборствами, так же смогут опровергнуть устоявшееся мнение. Сегодня мы расскажем вам о тех приемах, которые помогут вам выйти из боя против "амбала" победителем. Хочу сразу подчеркнуть, что данный пост не несет в себе цели кого -либо оскорбить, а так же мы не призываем никого к насильственным и противоправным действиям...
395 читали · 6 лет назад
Всего 3 удара, которые должен знать каждый, даже тот, кто никогда не дрался
Никто в этом мире не застрахован от какой-либо конфликтной ситуации, которая может привести к драке. В нашем обществе принято считать, что "меня это никогда не коснется", но так или иначе практически каждый человек становился невольным участником подобных конфликтов. Факт остается фактом, каким бы шикарным дипломатом ты не был, если на своем пути ты повстречаешь людей, которые намереваются отнять у тебя что-то, то переговоры едва ли закончатся успехом. Именно по этой причине ты должен обладать простейшими...
1216 читали · 6 лет назад