Челнинский Хасла

Друзья, всем привет! 🙌 Я уже как-то писал об отдыхе в большой компании и вот опять! Наконец-то нам удалось забронировать наш любимый домик №8 на турбазе "Наша поляна", ловите отчет! В связи с общенародным праздником защитников Отечества наши девушки решили поздравить нас походом на базу отдыха и, дабы нам совсем сорвало крышу, забронировали наш любимый и обожаемый домик №8 😍 Общее фото можете обозревать выше. Домик рассчитан на компанию до 20 человек 😉 Но главной его особенностью является...

Если вы спросите людей, что поможет им стать лучше в их спорте или деятельности, большинство ответит что-то вроде силы или взрывной скорости. Но правда в том, что многие из них выиграют гораздо больше от работы над своей гибкостью 🚀 Гибкость - это множитель силы. Если вы занимаетесь боевыми искусствами, кроссфитом или творческим видом спорта, таким как скалолазание или гимнастика, вы, наверное, поняли, о чем я говорю. Гибкие люди могут использовать силу, которую они имеют, через более широкий диапазон движений, поэтому они способны делать то, что другие люди просто не могут...

Когда встает вопрос: "Куда можно сходить большой, дружной, шумной компанией?", у меня в голове только один ответ - база отдыха, она же турбаза! Ну и на фоне окончания года было принято решение собраться в столь полюбившейся нам базе отдыха "Наша поляна", о которой я и хочу вам рассказать. База отдыха находится за чертой города по адресу: Боровецкий лес, д 7. Ниже представлена схема проезда из центра города. К сожалению, полюбившийся нам Дом №8 был забронирован, но нас уверили, что Дом №1 практически идентичен нашему, поэтому мы решили рискнуть...

Вторая часть знаменитостей, занимающихся боевыми искусствами. 1. Эштон Кутчер (Катчер) Известный всему миру по фильмам "Эффект бабочки", "Однажды в вегасе" и "Где моя тачка, чувак?" актер Эштон Катчер плотно занимается бразильским джиу-джитсу у того же Ригана Мачадо как и Мел Гибсон из моей первой подборки. Сам Риган лестно отзывается об умениях своего подопечного. И это не удивительно, ведь в этом году Эштон получил коричневый пояс. 2. Киану Ривз Великолепный Киану Ривз за свою актерскую карьеру обучался многим видам боевых искусств...

Внимание - это основополагающая составляющая человека на всем его жизненном пути. Сбор информации, сортировка и ее усвоение напрямую связаны с ее уровнем развития. Концентрация внимания, ее распределение - все это ведет к другим аспектам жизнедеятельности, а именно к запоминанию, мышлению и воображению. Немаловажным бонусом ко всему является способность к скорочтению. 📌 Другими словами, внимание - это основа жизнедеятельности человека. Подводит память? Не можете сосредоточиться на решении задачи?...

Поймать свой ритм и придерживаться его определенное время сможет далеко не каждый начинающий практиковать дыхательные или медитативные техники. 🌄 Для решения данной проблемы существует простое, а главное эффективное, приложения для телефона. Приложение бесплатное и не требует никаких денежных вложений. 💰 Paced Breathing Paced Breathing - это приложение для Android, которое поможет вам улучшить ваше дыхание, предоставляя визуальные, звуковые и тактильные (вибрирующие) сигналы. Это очень полезно не только для йоги и медитации, но и для тренировок, таких как бег...

Однажды мне довелось побывать в Китае. Это была рабочая командировка, длилась она больше месяца, я многое успел увидеть и узнать от жителей Поднебесной. Я побывал в разных городах. В Шанхае мне было приятно видеть, что люди по вечерам (уже далеко не молодые) занимаются тайчи и цигун, с которыми я ещё не был знаком в те годы. А в одном из городов, так скажем "пригорода" Шанхая, учитывая, что я ехал до него пару часов со скоростью 600 км/ч, я впервые увидел красивый чайный стол в офисе у директора одного из многочисленных заводов...

Несмотря на плотный график, звездам шоу бизнеса все же удается выкроить время на занятия восточными (и не только) единоборствами. Одни занимаются этим в свое удовольствие, для духовного и физического равновесия, другие же открывают в себе талант воина и смело демонстрируют это на экране. Предлагаю вашему вниманию десятку знаменитостей, занимающихся восточными (и не только) единоборствами. 1. Мадонна Вы когда-нибудь смотрели концерты Мадонны? Тот задор и легкость, с которыми она проводит свои фееричные шоу справится далеко не каждая певица...

Цигун лучше всего и проще всего описать как движущуюся медитацию. Для тех людей (я один из них), которым трудно сидеть во время медитации, ведь многие из нас сидят целый день и нуждаются в большем количестве движений, это может стать решением проблемы. Движения, подобранные в статье помогут очистить разум, сосредоточиться на дыхании и принести баланс в вашу жизнь Традиционный китайский цигун предназначен для развития тела, дыхания и разума с помощью простых движений. Многим людям он помогает снять беспокойство и стресса, снизить артериальное давление, улучшить сон...

Хочу представить вашему вниманию мою подборку малоизвестных фильмов о восточных боевых искусствах. Приятного просмотра! 🙌 1. «Кланы убийц» 1976 По приказу таинственного заказчика знаменитый убийца Мэн Синхунь берётся устранить главу клана Лунмэнь Сунь Юя. Задача усложняется тем, что Сунь Юя защищают несколько хорошо обученных телохранителей. Убийца должен проникнуть в клан под чужим именем, чтобы завоевать доверие будущей жертвы. Но решимость убийцы-одиночки ставится под сомнение, когда он встречает красивую и загадочную девушку в лесу...

Меридианы Китайская традиция о Ци настолько стара, что ее происхождение вряд ли можно датировать. Со временем это стало обширной и сложной доктриной. Китайская природная медицина рассматривает поток Ци как нечто, содержащееся в теле, подобное кровеносной системе крови. Эквивалент Ци - это число так называемых меридианов, которые используются в иглоукалывании. Иглы вводятся для стимуляции точек и линий вдоль этих меридианов, которые нанесены на человеческом теле. И вряд ли кто-то осмелится усомниться...

Ци - это китайский термин, обозначающий жизненную энергию, или жизненный дух, силу, которая течет через все живое. Это основополагающая часть акупунктуры, цигун, рейки и восточных единоборств. Несмотря на понятное на первый взгляд описание, все же есть большая разница между восточным и западным взглядом на эту тему. Западный человек воспринимает это как духовный экстаз, возникающий и пропадающий вне нашей воли. Восточный же человек считает, что это контролируемое состояние духовного вдохновения, которое подвластно вашей воле...