Apteka Talk

Пищевая пирамида – откуда и зачем В гигиене питания существует такое понятие, как “Пищевая пирамида”. В ней изображены основные группы продуктов в пропорциях, которые в норме следует соблюдать. Такая символика была придумана Всемирной Организацией Здравоохранения. Ниже все станет понятнее :) Основа пирамиды - продукты, составляющие бОльшую часть нашего рациона - это хлеб, зерновые продукты и картофель. Т.е эти продукты мы включаем в каждый прием пищи, каждый день. Зачем? Зерновые и картофель являются...

«Цвет – продукт света, вызывающий эмоции» (И.В. Гёте). Вы когда-нибудь слышали выражения: «почернел от горя; покраснел от гнева, позеленел от злости, посерел от страха»? Конечно, мы не воспринимаем эти выражения буквально, а интуитивно связываем эмоциональные переживания с определенным цветом. Цвет переживается человеком не только визуально, но также психологически и символически. Основа восприятия базируется на физиологии нервной системы. Как наш мозг связывает эмоцию с цветом? Цветовое воздействие приводит к определенным изменениям тонуса нервной системы...

А вы действительно хотите столько пить или заливаете в себя очередной стакан воды со словом «надо»? ⠀ Если вы чувствуете, что вас вот-вот разорвёт от выпитой воды, или не испытываете жажду каждые полчаса - то это не причина ругать себя за несоблюдение «ПэПэ»! ⠀ Все статьи о похудении в женских журналах пестрят советами о двух литрах воды в день, о восьми стаканах, а в AppStore в топ приложений о здоровье входит приложение-напоминалка «Вода, здоровье и водный баланс». Рекомендация об употреблении двух литров воды впервые была озвучена в 1945 году в Совете по пищевым продуктам и питанию США...

Вы провели долгожданную процедуру Отбеливания зубов, радости нет предела! И теперь с сияющей улыбкой задумываемся о её сохранении. Интересно, но цвет зубов будет стабилизироваться еще несколько дней после процедуры. Спустя некоторое время они приобретут ровный светлый оттенок, который при соблюдении рекомендаций будет радовать вас и окружающих долгое время;) После процедуры вам обязательно должны провести Реминерализующую терапию для восстановления минерального баланса. Обязательно 2 раза в год проводим Профессиональную гигиену полости рта и Профилактический осмотр у врача-стоматолога...

Сегодня мы с Вами поговорим об очень деликатной и широко распространенной проблеме - ожирении у детей. Сейчас она встречается настолько часто, что видя на улице ребенка с избыточной массой тела, для обычного человека это кажется нормой! И нас, докторов это пугает все больше. Конечно, эстетическая составляющая проблемы тоже важна, но тем не менее она будет второстепенна. Так почему же доктора так отчаянно ведут борьбу с ожирением у детей? Почему оно так опасно? И какие могут быть последствия? ...

Праздник Хэллоуин – это еще и повод вспомнить мистические городские легенды. Сегодня «Аптека» погрузится в медицинское обоснование самой известной истории в городе Самара. «Стояние Зои» - это словосочетание окутано таинственностью. Если совсем кратко, суть истории в том, что 31 декабря 1955 года молодежь устроила Новогоднюю вечеринку, а молодой человек хозяйки дома не пришел. В отчаянье Зоя Карнаухова не придумала ничего лучше, как взять икону Николая Чудотворца и пуститься в пляс вместе с ней...

Будьте здоровы! Наступила осень, а вместе с ней пришли респираторные инфекции. Самыми распространенными среди них являются ОРВИ и грипп. Давайте обсудим, в чем различия между этими недугами и нюансы. Сперва поговорим про ОРВИ...

Здоровая светлая улыбка - важная эстетическая потребность. Отбеливание зубов поможет сделать зубы светлее на несколько оттенков. Существует Офисное отбеливание в кабинете стоматолога и Домашнее (дневное и ночное). Предупреждаем, что отбеливание должен назначать только Врач-стоматолог после предварительного осмотра и подготовки! Подготовка к процедуре Перед отбеливанием вам предложат провести Профессиональную гигиену полости рта, которая устранит мягкие и твердые назубные отложения, которые препятствуют проникновению отбеливающего вещества...

Одни производятся впервые и называются оригинальными, а есть воспроизведённые-дженерики, которые повторяют технологию оригинального препарата, его состав, но почему-то стоят меньше первого. В чем же соль? Для начала надо разобраться, как же производят оригинальные препараты. Производители тратят годы на выделение новых веществ-субстанций, исследование их влияние на организм человека или животного, разработку состава будущих лекарственных препаратов, потом на проверку стабильности препарата, определения условий хранения, регистрации его, и вывода на рынок...

Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) окружены морем мифов. Что-то из них оказывается правдой, а что-то откровенным предрассудком. Команда Лектория «Аптека» решила выделить основные заблуждения и разобраться почему они не работают. 🌿 Я осмотрел(а) его(ее) половые органы перед половым контактом и кожа была «чистая». Значит он (она) здоров(а). Это просто чудесно, что кожные покровы вашего полового партнера в порядке! Но это еще не значит, что он(она) не болеют ЗППП. Большинство заболеваний...

Энергия! Нам нужна энергия!!!! Многие знают о кофе как источнике бодрости и приятных ощущений и не представляют свое утро без этого напитка. А знаете ли вы, что бодрость обеспечивается за счет содержащихся в нем действующих веществ, а точнее кофеина? Да-да, в настоящем, сваренном кофе он есть...

Ну что же. Сегодня мы поговорим на интимную тему, о которой в обществе часто предпочитают молчать. Да и это не удивительно: Сегодня команда Лектория «Аптека» из Самары будет разбираться, что из себя представляют Заболевания передающиеся половым. 🔥ЗППП или просто Заболевания передающиеся половым путем - это инфекционные заболевания, которые передаются от человека к человеку при интимной близости. 🌿 Интимная близость - это не только половой акт(вагинальный/анальный/оральный), но и касание генитальных зон или кожных покровов...