HikiBrain

Наши графики сна - это не просто личные предпочтения, это врожденные, биологические предрасположенности. Новые данные свидетельствуют о том, что они влияют не только на наше физическое и психическое здоровье, но и на то, когда мы ложимся спать. Истоки Такое разнообразие могло пойти на пользу нашим предкам: наличие людей, которые естественным образом склонны спать в разное время, может повысить вероятность выживания для племен охотников-собирателей. Сонные "сдвиги" сократили бы промежуток времени, в течение которого все спят и группа наиболее уязвима к потенциальным угрозам...

Головная боль, которая привела к тому, что вы оказались в кабинете врача, теперь перед вами стоит еще более трудная задача - описать ее. Возможно, боль пульсирует, может быть, она ноющая, но каждое слово кажется недостаточным, и вы даже не можете точно определить источник боли. Более того, медсестра просит оценить боль по шкале от одного до десяти баллов. Для вас это может быть все 10 баллов, но только 4 для кого-то другого. С учетом его субъективного характера, возможно ли врачам проверить степень...

Введение С первых крупных исследований по мониторингу психического функционирования одной и той же группы здоровых людей в течение многих лет ученые обнаружили неожиданные результаты. Они сообщают о снижении некоторых психических функций и улучшении других. В некоторых исследованиях скорость выполнения определенных задач замедляется, но словарный запас улучшается. Другие выводы свидетельствуют о менее резком снижении типа оперативной информации, основанной на полученной или сохраненной информации, по сравнению с той, которая зависит от способности работать с новой информацией...