Найти в Дзене
Какой тип воспитания ребенка подходит для вас? Часть 3.
Часть 2 Примеры воспитания детей на свободном выгуле - Вы позволяете дошкольнику бродить по детской площадке, наблюдая издалека. - Вы позволяете своему ребенку идти одному домой к другу за несколько улиц. Но прежде чем они отправятся в путь, вы объясняете ребенку, что делать, если он заблудится или к нему подойдет незнакомец. Воспитание на вертолете Знаете ли вы кого-нибудь, кто организует каждый аспект жизни их ребенка, от того, какие у них есть друзья, какую еду они едят, до того, что они делают в свободное время? Тогда ты знаешь заботливого, добросовестного родителя...
6 лет назад
Какой тип воспитания ребенка подходит для вас? Часть 2.
Часть 1 - Вы можете использовать запугивание и страх, чтобы заставить своего ребенка сделать что-либо. Например, "Уберись в своей комнате, или я выброшу все твои игрушки" или "Если я получу плохой отчет на родительском собрании сегодня вечером, завтра ты получишь пощечину." (Опять же, большинство родителей в тот или иной момент заключают "сделки" подобного рода - или даже используют связанные с этим методы взяточничества). Воспитание детей в привязанности Воспитание в привязанности - это форма воспитания,...
6 лет назад
Какой тип воспитания ребенка подходит для вас? Часть 1.
Нет никакого руководства по воспитанию детей - возможно, вы поняли это, когда привезли своего малыша домой. Нет единственного "правильного" пути для родителей. То, какие вы родители, будет зависеть от того, как вы воспитывались, какой вы видели пример родителей, и даже, в определенной степени, от вашего культурного происхождения. Некоторые из наиболее широко признанных стилей воспитания детей таковы: Если у вас новорожденный дома (или уже в пути!) и вы хотите узнать, какой стиль воспитания подходит...
6 лет назад
Обжаривание на гриле, или запекание продуктов?
Запекание и обжаривание на гриле - это методы приготовления, использующие сухое тепло. Оба метода считаются полезными для здоровья и часто используются как взаимозаменяемые с другими способами готовки, такими как тушение и бланширование. Тем не менее, каждый из них дает разные результаты и лучше всего работает на конкретных типах продуктов питания. В этой статье рассматривается различие между жаркой на гриле и запеканием, а также то, какие продукты лучше подходят для каждого метода. В чем разница...
988 читали · 6 лет назад
7 путей повышения оптимизма и уменьшения беспокойства каждый день. Часть 2.
Часть 1 Подумайте о недавнем тревожном событии и, по шкале от 0 до 100, ответьте на следующий вопрос: Какова вероятность того, что это никогда не решится или не изменится? Для людей, которые склонны переоценивать вероятность, это заставляет признать, что с течением времени большинство проблем, как правило, решаются реально. Какова вероятность того, что это событие повлияет на все в вашей жизни? Думая о том, как событие влияет на все области, а не на некоторые, можно понять, что оно не так катастрофично, как первоначально предполагалось...
6 лет назад
7 путей повышения оптимизма и уменьшения беспокойства каждый день. Часть 1.
Являясь наиболее распространенным психическим заболеванием в России, тревожные расстройства затрагивают 40 миллионов взрослых. Тревога возникает, когда мы переоцениваем вероятность того, что случится что-то плохое и недооцениваем нашу способность справиться с этим. Это ведет к выживанию, как когда древние люди охотились за пищей, водой и кровом. Постоянная угроза нападения удерживала людей в боевом состоянии. Тревога - это физиологическая реакция, когда организм вырабатывает много адреналина и переходит в режим обнаружения угрозы...
6 лет назад
Как получать мотивацию делать все, что необходимо делать. Часть 2.
Часть 1 Если вы чувствуете перегруженность или неуверенность в том, с чего начать, определите приоритетность комнат, которые часто видны посетителям, таких как гостиная, кухня и ванная комната. Пройдите в каждую комнату и организуйте сборы предметов на переработку, или для пожертвований. Выполнение работы Даже небольшие задания могут казаться огромными усилиями, когда вы находитесь в состоянии резкого падения мотивации. Поиск способов зарядить себя энергией может иметь решающее значение. Создавайте...
6 лет назад
Как получать мотивацию делать все, что необходимо делать. Часть 1.
Время от времени все проходят через это: борьба за то, чтобы найти в себе силы. Например, когда вы предпочитаете оставаться в постели или делать буквально что-угодно, кроме того, что есть в вашем списке дел. Преодоление затягивания требует готовности к успеху и прорыву, чтобы начать с малого и последовательного. Независимо от того, хотите ли вы придерживаться новой программы тренировок или, наконец, отточить свои кулинарные навыки, эти советы помогут вам найти свой внутренний ресурс. Регулярно тренируйтесь...
6 лет назад
Обморок и его возможные причины. Часть 2.
Часть 1 Некоторые симптомы, которые могут возникнуть при цереброваскулярных причинах обмороков включают в себя: - головокружение - головная боль - несогласованные движения - проблемный слух - растерянность Факторы риска для данного типа обмороков могут включать в себя: Что делать, если вы теряете сознание? - Если ты чувствуешь слабость, ложись. Расположитесь так, чтобы голова опустилась, а ноги поднялись. Это может помочь увеличить приток крови в мозг. Лежание также снижает риск получения травмы в случае потери сознания...
6 лет назад
Обморок и его возможные причины. Часть 1.
Обморок - это временная потеря сознания, которая происходит из-за снижения кровотока в мозг. Обмороки составляют от 3 до 5 процентов посещения отделений неотложной помощи в России. По оценкам, 42% населения, пользующегося доверием, в течение своей жизни испытывает обморок. Существует множество различных типов обмороков, каждый из которых вызван разными причинами. Читайте далее о различных типах обморока, симптомах, на которые следует обращать внимание, и о том, что делать, если вы теряете сознание...
273 читали · 6 лет назад
Как жить, если ваш близкий страдает хронической депрессией. Часть 4.
Часть 3 Пускай он сам делает, а вы будете просто задавать вопросы и помогать ему настраивать его мышление на расширение одной стандартной негативной нейронной сети. Например, он говорит: «я ненавижу себя, меня никто не любит». И вы не начинаете говорить: «как же так, как тебя никто не любит? А я тебя люблю, ты что не видишь?», а вместо этого вы говорите: «хорошо, а какие существуют доводы за то, что тебя никто не любит?» Пускай их приводит, вы их спокойно записываете. А потом, вы задаете ему второй вопрос: «хорошо, а какие существуют другие возможные объяснения?»...
6 лет назад
Как жить, если ваш близкий страдает хронической депрессией. Часть 3.
Часть 2 И так, самая первая техника. Она очень простая, замечать от чего вашему партнеру становится лучше. То есть от чего он начинает улыбаться, разговаривать, что его веселит, утешает, развлекает. Для этого надо будет за ним понаблюдать какое-то время, и делать это чаще, и обратить внимание на то, от чего ему становится хуже. От чего он замыкается в себе, мрачнеет, от чего он устает, впадает в не ресурсное состояние, и соответственно делать этого меньше. Вторая техника, это просто топ и огонь, она называется три списка приятных дел...
6 лет назад