Любите йогу?
Мы все стараемся следить за своей фигурой и здоровьем, поэтому в свободное время многие из нас посещают тренажерные залы, занимаются фитнесом, танцами. Не менее популярны, а скорее наоборот, особенно востребованы в наше время занятия йогой. Практики йоги признаны оптимальными для человеческого организма, они проверены временем. А в вопросе продления молодости и профилактики болезней стоят на первом месте в сравнении с другими системами. При регулярных занятиях йогой появляется легкость, улучшается...