Psychology of happiness

Пережить конец отношений бывает весьма сложно. Особенно для человека, у которого остались чувства. Который отдавал всего себя без остатка... Нужно понять одно - на этом жизнь не заканчивается! Главное все живы и здоровы, а остальное "ерунда" (если мыслить глобально). Постарайтесь как можно меньше думать о том, что произошло и гонять мысли о прошлом. А могло быть все по-другому... Могло и не быть.. Займитесь вплотную работой. Сосредоточьте внимание на том, что Вы делаете именно сейчас в данный момент...

Манипулятор - человек, который умеет управлять другими людьми, преследуя лишь собственные цели. Это весьма умный человек, часто притворяющийся "простачком". Очень открытая личность. Может вести долгие, душевные разговоры о себе, о других. Кажется, что он все говорит так правильно и мудро! Слушатель приходит в восхищение. Появляется желание быть таким же хорошим. Вот и поймана еще одна жертва ... Что происходит дальше? Все просто - слушатель начинает выполнять требования манипулятора. Четко и беспрекословно...

Мы так погрязли в делах и заботах, что совсем забываем о себе. Мы просто выгораем на работе, а на дом и любимых просто не остается энергии... А что получаем в итоге? Проблемы со здоровьем, бессонные ночи и недосып. Для чего нужно спать? В процессе сна происходит восстановление нервных клеток. Недосыпание может спровоцировать снижение иммунной системы, организм становится более подвержен в вирусам и бактериям. Если Вы не поспите ночь - проявится снижение настроения, концентрации, внимание. Если человек не спал 2 ночи - снизится память...

"Теплая улыбка является универсальным языком доброты" Уильям Артур Уорд Улыбнись, попробуй! Даже если тебе совсем тяжело, по щекам слезы, а в душе боль! Улыбнись, выпрями спину и почувствуешь облегчение, пусть не сразу, но станет несомненно лучше! Наше тело не умеет по-настоящему страдать. Мы рождены быть счастливыми! Наша...

Мы каждый день спешим и торопимся переделать множество дел. Но, забываем про самих себя! А через какое-то время наступает чувство усталости и пустоты. Тут то и берет начало мысль, а что мне не хватает? что я делаю не так? Кто такой счастливый человек? Я сразу представляю улыбающуюся, уверенную личность, развитую как физически, так и морально. Этот человек всегда в центре внимания (начальник, а может директор огромной фирмы). Встает вопрос, как ею стать? Я человек-чувство. Главное для меня - внутренний покой...