Найти в Дзене
Почему нас все время тянет в сон???И как с этим бороться!
В последнее время меня постоянно клонит в сон,не успела открыть глаза-так я уже устала и хочу спать так,как-будто суток 2-е не спала,еду в трамвае-снова тянет спать,про нахождение на работе очевидно-охота пойти домой,укутаться в теплое одеялко и что вы спросите???Конечно же лечь поспать.Буквально вчера был праздник,и я как молодая девушка(мне 23 года всего),думала,что отдохну,погуляю,подышу свежим воздухом,но в итоге я постоянно спала с перерывами и не вышла никуда,дальше своей спальни.Когда я...
5 лет назад
Почему же мы жаждем "НЕЗДОРОВУЮ" пищу?
Для чего и почему же наш мозг "заставляет" нас есть нездоровую пищу?И как мы можем с этим бороться?? Почему "вредные" продукты намного быстрее и чаще вызывают у нас привыкание, и можно ли научить себя получать удовольствие от полезных для здоровья продуктов. Ответить нам поможет Стивен Уитерли, ученый, изучающий исключительно феномен еды. Стивен провел последние 20 лет, изучая пищевые продукты с точки зрения вопроса: Что помогает определенным продуктам вызывать более сильную зависимость или быть...
5 лет назад
Как ухаживать за кожей рук в любом возрасте:советы
Старение кожи рук наступает значительно ранее, нежели нам этого хотелось бы, также свидетельствует многими факторами. Кожа в руках весьма чувствительна, так как жировая клетчатка в внешней стороне кистей значительно деликатнее, нежели в других местах тела. Доказано, то что именно в руках быстрее всего возникает сетка морщин. Бархатная, утонченная кожа рук страдает от жары также солнца, холода также ветра. Абсолютно Всем знакомы цыпки, они могут возникнуть уже после прогулки в отсутствии перчаток в зимнее время, также излишняя суховатость уже после отпуска во теплых странах...
5 лет назад
Маски для лица для женщин после 40 лет. Часть 2
С возрастом кожа становится чувствительной и утонченной, появляются морщинки. Необходимо правильно ухаживать за кожей лица, подобрать уход под тип своей кожи и поддерживать ее свежесть и эластичность . Особенности стареющей кожи проявляются в снижении синтеза коллагена, эластина, резкой потери влаги. Дерма становится тонкой, ухудшаются процессы обновления клеток. Снижение гормонального фона объясняет дряблость и сухость Освежающая маска · огурец; · 10 гр. марокканской глины; · 5 гр. масла кокоса...
5 лет назад
Маски для лица для женщин после 40 лет. Часть 1
С возрастом кожа становится чувствительной и утонченной, появляются морщинки. Необходимо правильно ухаживать за кожей лица, подобрать уход под тип своей кожи и поддерживать ее свежесть и эластичность . Особенности стареющей кожи проявляются в снижении синтеза коллагена, эластина, резкой потери влаги. Дерма становится тонкой, ухудшаются процессы обновления клеток. Снижение гормонального фона объясняет дряблость и сухость. Основные правила ухода за кожей после 40 лет: 1)Здоровый сон и отдых; 2)Богатый...
5 лет назад
Как ухаживать за кожей после 30 лет.Часть 2
Почти у всех женщин в возрасте 30 лет начинают проявляться первые признаки старения кожи. Использование масок для лица в салонах красоты или у косметолога это быстро и удобно, но также влечет за собой большие затраты денежных средств. Аналогом дорогих масок для лица являются маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, это наиболее бюджетный вариант , и при использовании их при регулярном уходе, помогут вашей коже насытить кожные покровы полезными микроэлементами и необходимой влагой, устранят первые морщинки, избавят от дряблости и других проблем...
5 лет назад
Как ухаживать за кожей после 30 лет.Часть 1
Почти у всех женщин в возрасте 30 лет начинают проявляться первые признаки старения кожи. Использование масок для лица в салонах красоты или у косметолога это быстро и удобно, но также влечет за собой большие затраты денежных средств. Аналогом дорогих масок для лица являются маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, это наиболее бюджетный вариант , и при использовании их при регулярном уходе, помогут вашей коже насытить кожные покровы полезными микроэлементами и необходимой влагой, устранят первые морщинки, избавят от дряблости и других проблем...
5 лет назад
Самые красивые актеры Турции #2
Всю жизнь смотрю сериалы и фильмы Турецкого происхождения.Тут мне нравится все: начиная с задумки сериала и заканчивая актерами. Так у них все красиво, сама любовь, история , и вот хотела бы поделиться с вами актерами, которые,по-моему мнению, входят в ТОП-10 красивых и талантливых актеров Турции. На 6 месте Джан Яман (Can Yaman) Парень учился в местном колледже Bilfen, затем поступил в итальянскую школу Lisesi. Высшее образование актер получил на юридическом факультете частного Университета Йедитепе, выиграв грант...
113 читали · 5 лет назад
Самые красивые актеры Турции #1
Всю жизнь смотрю сериалы и фильмы Турецкого происхождения. Тут мне нравится все: начиная с задумки сериала и заканчивая актерами. Так у них все красиво, сама любовь, история , и вот хотела бы поделиться с вами актерами, которые,по-моему мнению, входят в ТОП-10 красивых и талантливых актеров Турции. Откроет этот список Бурак Озчивит ( Burak Özçivit),я думаю,что многие со мной тут согласятся. Окончил факультет кино, изобразительного искусства и фотографии в университете Мармара в Стамбуле. С 2003 по 2007 годы работал в модельном бизнесе...
145 читали · 5 лет назад
Секутся волосы? 4 маски от избавления проблемы
Многие трихологи утверждают, что секущиеся кончики волос появляются не только от частого использования фена, утюжка, покраски волос и т.д,но это может быть вызвано болезнью волос-трихоптилозом. Сечение волос может происходить как на концах, так и по всей длине. Выделяют внутренние и внешние причины секущихся кончиков: Внутренние: 1) Дефицит витаминов и микроэлементов. Такая проблема возникает из-за неправильного питания. Волосы страдают из-за недостатка витаминов группы В, а также А, С, Е, D, Н, F, РР и минералов: кальций, магний, цинк и кремний...
1902 читали · 5 лет назад
Невозможно оторваться: ТОП-10 лучших турецких сериалов о любви
1.Черная любовь (Kara Sevda) В основе популярного сериала «Черная любовь» лежат судьбы двух героев – студента последнего курса горнопромышленного факультета Кемаля и дочери богатого бизнесмена Нихан. Оба героя из абсолютно разных социальных слоев общества. Скромный Кемаль из обычной небогатой семьи, он учится на инженера, чтобы после окончания обучения пойти работать в шахту и тем самым зарабатывать на жизнь, при этом он является надеждой и опорой семьи. Красивая и умная Нихан из обеспеченной семьи, она живет в изысканном доме в элитной части города...
5 лет назад
ТОП-8 рекомендаций как выстраивать отношения с мужчиной
Самая основная задача в жизни каждой женщины – построить счастливые отношения с мужчиной. Работа, карьера, внешний вид, это второстепенные цели. Главное предназначение женщины – быть хранительницей очага. Ведь только тогда, когда выстроены нормальные отношения с мужчиной, женщина может почувствовать себя по-настоящему счастливой.Но к сожалению,для многих это большая проблема. Чтобы избежать ссор и недопониманий используйте эти 8 рекомендаций и тогда у вас в отношениях будет уют и гармония: 1...
5 лет назад