Шесть изменений в вашем организме, когда вы едите одно яблоко каждый день
Яблоки - они не содержат холестерина или соли, имеют минимальное количество жира, но много клетчатки и почти все известные витамины и много ценных минералов. Недаром яблоки называют самыми полезными фруктами в мире. Их влияние на функционирование человеческого организма огромно. Просто вспомните старую английскую пословицу: «Одно яблоко в день держит доктора подальше». Как ваше тело будет реагировать, когда вы будете есть хотя бы одно яблоко (с кожурой!) каждый день? Откройте для себя шесть изменений, которые вы можете ожидать 1...