Найти в Дзене
Как потеря чувств влияет на эмоциональное здоровье?
Потеря эмоций, всегда сказывается на нашем здоровье. Все люди сталкиваются с этим. Большая часть людей, испытывает недостаток чувств в пожилом возрасте. Чаще всего, это выражено потерей зрения. Что же такое потеря чувств? Можно рассмотреть на примере: ухудшения вкуса, слуха, осязания, зрения. Это означает потерю способности воспринимать наш мир на сто процентов. Конечно, это частичная потеря, но бывает хуже, когда мы полностью теряем чувства. Пример: Люди с полной потерей, становятся полностью глухими, а с частичной - просто начинают плохо слышать...
5 лет назад
Психология эмоций: отвращение
Отвращение - это основная эмоция, которую мы все испытывали в какой-то момент жизни. Она возникает, когда нам что-то не нравится. Например, когда мы видим еду, которая нам не нравится, мы чувствуем отвращение. Мы не хотим есть и даже пытаемся находиться подальше от нее. Хоть мы и часто ощущаем это чувство, многие до сих пор не знают точно, что оно означает и что за собой выстраивает. Давайте разберемся из чего состоит так называемое отвращение Что такое отвращение? Есть много определений для этого слова...
5 лет назад
Что такое радость?
Как мы уже упоминали, это приятная и позитивная эмоция, возникшая в ответ на событие, которое позитивно восприняли, то есть мы получаем удовольствие. Вот некоторые синонимы слова «радость»: Так, какие же виды радости есть на самом деле? Хоть многим это неизвестно, но радости бывают разные, и не все из них основаны на позитивных эмоциях. Настоящая радость - это момент рождения ребенка без каких-либо проблем. Веселая радость. Это та радость, которую мы испытываем, когда нам рассказывают шутку...
5 лет назад
Пик воспитания
Каждый день мы с женой ждем рождения нашего второго ребенка. Это немного страшно для меня так, как первая беременность была тяжелой. Но наша дочь была абсолютным счастьем, и мы очень рады, что она появилась в нашей жизни. Мы думаем остановиться на двух, поэтому я был несколько удивлен, когда увидел результаты нового исследования, показывающие, что секрет семейного счастья состоит в том, чтобы либо не иметь детей вообще, либо иметь хотя бы четверых. Исследования показывают, что при равных условиях большинство родителей на самом деле менее счастливы по сравнению с теми, у кого нет детей...
5 лет назад
Связь позитивной психологии с изменением климата
Мировые показатели в красках говорят нам, что счастье и благополучие связаны с финансовым благосостоянием. Так ли это на самом деле? Когда основные потребности удовлетворены, люди не говорят о том, что они стали счастливее, независимо сколько денег они потратили. Это важный этап в битве за здоровье Земли - если мы сможем убедить людей в том, что они не станут счастливее, получив все богатства мира. Мы могли бы потенциально приостановить бесконечное потребление и разрушение природных ресурсов. К...
5 лет назад
Психология времени
Время - это наш самый ценный ресурс, без которого все остальное не имеет значения. Мало кто со мной согласится по этому поводу, но только отталкиваясь от времени мы можем добиться всего, чего мы захотим. В наше эпоху, единицы по-настоящему ценят и грамотно распределяют эту важную частицу. Многие составляют планы на день или неделю, чтобы рационально распределить баланс отдыха и работы. Это такой же ресурс, как деньги или знания, но который мы чаще всего не учитываем. Считаем его как самостоятельную позицию, на которую мы никак не влияем...
5 лет назад
Проводник счастья
Наполовину полон или наполовину пуст? Можно ли поделить людей на определенные типы? Это классический вопрос: вы видите стакан, для кого-то он наполовину полон, для кого-то пуст? Он должен указывать оптимист вы или же пессимист, должен указывать на ваше восприятие окружающего мира. Но оказывается, что ваш ответ не должен формироваться при рождении. Исследования доказали, что мозг способен формировать новые способы мышления на протяжении всей нашей жизни. Раньше мы думали, что наше восприятие изменяется только в детстве и что, когда мы становимся взрослыми, наше мышление значительно устойчиво...
5 лет назад
Позитивная психология на примере отношений
В тот момент, когда изучал прикладную позитивную психологию, я влюбился в свою жену. Возможно, что эти два события, которые произошли одновременно, были обычным совпадением, но я уверен в том, что они тесно связаны между собой. Я изучал различные вещи, например, такие, как важность позитивных отношений для внутреннего состояния, позитивный резонанс, который вдохновляет любовь. Учился распознавать и оценивать сильные стороны в других людях. Вскоре я обнаружил, что осознаю и адекватно оцениваю...
5 лет назад
Как ваши романтические инстинкты могут привести вас в тупик.
Когда дело доходит до свиданий, нам часто говорят, что мы должны доверять своим инстинктам: это вроде бы правильно, и если у вас плохое предчувствие, стоит держаться подальше. Эти инстинкты иногда могут быть полезны, но могут и загнать вас в тупик. Они могут привести нас к тому, что мы доверяем не тем людям и упускаем из виду правильных, но это суждение может быть ошибочным. Вот три способа, которыми наши романтические инстинкты могут сбить нас с пути. 1. Мы видим старых людей в новых людях. Вы...
5 лет назад
Быть родителем. Сложно ли? (2 часть.)
И так, давайте разберемся с оставшимися советами по сохранению отношений. 2. Не обвиняйте друг друга, а поддерживайте. Бессонные ночи, плачущий ребенок и все остальное просто добавляется к тому, что вы делали до его появления. Хоть это радостное время в отношениях и может затмить переход, не отчаивайтесь. Стресс мешает быть любящим и настоящим партнером. Поэтому, если ваш партнер ругается с вами, забывает выполнять какие-то повседневные задачи, которые вы просили его сделать, или просто перестал...
5 лет назад
Быть родителем. Сложно ли? (1 часть.)
Я стал отцом полтора года назад, и моя жизнь изменилась навсегда. Когда моя жена была беременна, многие родители давали нам кучу разных советов (гуляйте, веселитесь, ходите на свидания, путешествуйте!) Один даже сказал мне, что, когда я стану отцом, моя жизнь изменится навсегда. Я думал, что понял. Я думал, что готов морально к этим огромным переменам. И хотя я не был готов, я действительно понятия не имел, насколько изменится моя жизнь, став родителем. Теперь я пытаюсь объяснить своим друзьям...
5 лет назад