ДУХОВНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ

Павел Бутор, 17 октября 2018 После того как я принял решение менять свою жизнь, понял, что одним из самых важных шагов — это научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Прочитайте, кстати, статью, в которой подробно описано, что такое эмоциональный интеллект и почему он так важен в жизни каждого из нас. К сожалению, обычно все происходит наоборот: эмоции формируют наше настроение и нашу деятельность. Согласитесь, бывает кто-то подпортит нам день, и все, мы не можем эффективно работать. И долгое время будем ходить на негативе, обижаться и злиться на всех вокруг. А что если я вам скажу,...

АСКЕТИЗМ – принцип поведения и образ жизни, характеризующийся предельной воздержанностью в удовлетворении потребностей; отказ от земных благ в целях достижения нравственного или религиозного идеала. (Краткий словарь философских терминов) Неуверенность в завтрашнем дне, чувство нестабильности, страх перед будущим - как часто возникают сегодня высказывания различных людей на эти темы. Признаюсь, меня тоже коснулись они в связи с личными обстоятельствами. И все-таки есть вера в то, что изменив мышление, можно пройти испытания, не покидает меня...

Цари земные и все народы, князья и все судьи земные, юноши и девицы, старцы и отроки да хвалят имя Господа, ибо имя […] Цари земные и все народы, князья и все судьи земные, юноши и девицы, старцы и отроки да хвалят имя Господа, ибо имя Его единого превознесенно, слава Его на земле и на небесах… (Пс. 148) Представляем вниманию наших читателей подборку из цитат великих деятелей прошлого – учёных и дипломатов, мыслителей и литераторов, военачальников и государей, врачей и драматургов – сказанных ими о Боге, основанной им Церкви и Священном Писании: 1...

(по Гедеону Шиманскому). Мы не можем вступать в какие бы то ни было отношения к Богу, мы не можем надеяться на Него, любить Его, молиться Ему и т. д., если не будем, прежде всего, веровать в Него. Вера в Бога есть основа нашего спасения! По слову апостола «вера есть уверенность в невидимом, как бы в видимом, и желаемом, и ожидаемом, как бы в настоящем» (Евр. 11:1). Вера есть свободное признание существования невидимого Бога, твердое убеждение в Его существовании и в истинности всего сообщенного нам в Откровении...

Ольга Мазуркевич — арт-терапевт, перинатальный, кризисный психолог, практический психолог «Видеть тебя не могу», «слышать ничего не желаю», «мне всю плешь проели», «у меня мозг вскипел» — мы настолько привыкли к подобным выражениям, что даже не задумываемся об их воздействии на наше здоровье. А зря. ово — это мысль, выраженная при помощи звука. Звук проявляется в виде колебаний, вибраций, которые влияют на организм. Слова обладают энергией, они могут поднять или испортить настроение, дать или забрать силы, укрепить или подорвать здоровье. Нужно быть очень внимательными к тому, что, когда и кому мы говорим, чтобы не навредить...

«Молчание ведет отношения к тупику» Джоли Уоррен, семейный терапевт Недавно мы с подругой обсуждали наших бывших мужей. И поняли: то, что мы обе с детства привыкли открыто говорить о своих чувствах, привело нас к разводу. Наши партнеры, напротив, были воспитаны в традиции подавления эмоций, которые, как во многих семьях до сих пор считается, мужчинам не к лицу...

https://my.hudozhnik.online/pl/teach/control/lesson/view?id=87791725&editMode=0

Автор Эдриан Молина С тех пор как я рассказал о своей депрессии, в жизни было немало радостных дней и даже месяцев. И в целом светлого было больше, чем темного. Я стал гораздо оптимистичнее смотреть в будущее. Мне много писали, рассказывали истории и просили дать совет. Я решил поделиться стратегиями борьбы с депрессией. Надеюсь, они помогут тем, кто пока не очень понимает, что делать и как хотя бы начать избавляться от этого недуга. 1. Будьте физически активны Мой психиатр никогда не забывает спросить, достаточно ли я двигаюсь. Физические упражнения — один из важнейших компонентов лечения депрессии...

Когда теряет равновесие Твое сознание усталое, Когда ступени этой лестницы Уходят из-под ног, Как палуба, Когда плюет на человечество Твое ночное одиночество, — Ты можешь Размышлять о вечности И сомневаться в непорочности Идей, гипотез, восприятия Произведения искусства, И — кстати — самого зачатия Мадонной сына Иисуса. Но лучше поклоняться данности С ее глубокими могилами, Которые потом, За давностью, П окажутся такими милыми. Да. Лучше поклоняться данности С короткими ее дорогами,...

Соприкосновение с природой - это прекрасный способ напитать всю душу, освободиться от тревог и забот повседневной жизни. Нетронутые уголки Алтая. Увидеть их довелось и мне. Горы и небо, быстрая река. Тишина и гармония...

Размышления о словах и понятих. Мы теряем равновесие и уходим от своей души, когда перестаем размышлять и заботиться о ней , не стараемся приподняться над суетной жизнью - если мы теряем духовность. Именно от этого в жизни разных людей происходит много бед - падений, депрессий, разочарований. Если человек духовен - он всегда знает что ему делать и зачем он живет. Духовность – жизнь с верой, любовь к жизни, улучшение себя, близость к природе. Излучение любви и счастья. (Понимание автора) Шесть дней трудись – седьмой отдай Богу... ---------------------------------------------------------------------------------------------...