Железобатонный прогресс

Доброго времени суток! Сегодня будем говорить немного о психологическом здоровье. Термин «психологическое здоровье» относительно новый в психологии. Психологическое здоровье рассматривается многими авторами как, с одной стороны, важнейшее условие, составляющая, а с другой стороны, наивысший уровень психического здоровья. Обладающего таким здоровьем человека А.Маслоу характеризовал как прежде всего, счастливого человека, живущего в гармонии с самим собой, не ощущающего внутреннего разлада, который защищается, но первый не нападает ни на кого...

Думаю, каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда к нам подходил какой-то хороший или не очень знакомый и начинал разговор примерно так: "А ты знаешь, что о тебе ходят слухи по такому-то поводу? Я, конечно, подробностей не знаю, но, кажется, говорят о чём-то таком. А это правда?" И самое обидное (или иногда приятное), что эти слухи и сплетни чаще всего не имеют под собой никакого основания. И либо же полностью противоречат реальным фактам из вашей жизни, либо отражают картину с однобокой и совершенно извращённой стороны...

В последнее время с развитием различных образовательных платформ, каналов про саморазвитие, мотивационных пабликов и общему ажиотажу по этой теме всех действительно уже начало подташнивать только от слов прокрастинация, тайм-менеджемент, личностный рост и т.д. А когда расслабляться? А когда заниматься собой? А когда просто валяться и смотреть в стенку, телек, телефон? Да, это всё нужно. Это всё важно для возвращения наших физических, ментальных и моральных сил. Но! MEMENTO MORI, друзья, memento mori...

Для тех, кто здесь ещё в танке, да и не железобатонном, мы тут занимаемся экологичным саморазвитием (экологичным по отношению к себе. Тему экологии, которая так бомбит сейчас с мире пока брать не будем). Так, а что же значит - Экологичное Саморазвитие? Это когда ты знаешь, каким ты можешь быть и ты делаешь легкие, но меткие шаги к себе идеальному, не вредя своим здоровью, психике и будущему. В прошлых постах мы обсуждали темы поиска себя, зон комфорта, личных границах и всяких особенностях идентичности...

На контент меня побуждают два моих состояния: всёнапитывающее (Железологизм*) счастье или же злость. Я либо зарождаюсь какой-то потрясающей идеей, которую начинаю развивать, и она становится частичкой моей аутентичности. Или же я узнаю что-то, что меня злит, но вместо типичной агрессии я начинаю загоняться на эту тему и никак не могу от неё уйти. И даже если эта тема совершенно может ничего ни для кого не значить, я буду вбивать её до последнего. Зачем? От безделья? От зацикливания на несущественных вещах? Думаю, прав здесь много...

Ну что, дорогие мои Железобатонные? Давайте уже поговорим о наболевшем. О том, что скребёт так глубоко внутри и никак не хочет вылазить наружу. А почему? А потому что страшно, больно, лень, тяжело... Я всем говорю: "Выходите из этой чёртовой зоны комфорта!" Показываю на примерах, как можно легко менять своб жизнь. Устраиваюсь на работу мечты, совмещаю учёбу и работу, знакомлюсь с понравившимися мне людьми на улице, посылаю всех, кто надоел. А потом сталкиваюсь с тем, что боюсь набрать номер телефона...

Сегодня ночью я с пеной у рта доказывала какому-то молодому человеку, мол, я не понимаю, почему люди всегда надевают какие-то маски на себя, прикидываются кем-то и просто не могут быть настоящими? Вот я, такая-раз-сякая, всегда везде одинаковая, настоящая, никогда не прикидываюсь. А сейчас я решила заняться уборкой в комнате и вдруг обнаружила, что у меня огромнейшее количество разных parfum, eau de cologne, eau de toilette etc. Абсолютно различных запахов, каждый со своей какой-то изюминкой. Какой-то...

Стоишь такой, любуешься окружающим миром, природой, прохожими, так спешащими по своим "определенно важным делам". А в ушах Kaleo - Vor í vaglaskógi. Снаружи мир летит, торопится, не успевает, а внутри спокойствие и умиротворение. Раньше я казалось, что для уюта и гармонии мне обязательно кто-то нужен. Кто-то кто возьмёт за руку просто так. Кто-то кто посмотрит таким понимающим взглядом на тебя, что и не нужно больше ничего говорить. Но потом понимаешь, что люди - это тоже маятники. Они также "раскачивают" тебя и твое ментальное спокойствие, пусть и неосознанно...

Для начала предлагаю погрузиться Вам в особую атмосферу и включить на фоне прочитывания статьи хорошую музыку. Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался сакральными вопросами о смерти, о предназначении жизни, о возможностях, которые она может дать или забрать. Или не она? А чего это вдруг мы решили, что жизнь/природа/Бог (выбирайте на любой вкус) определяют качество нашего существования? А потому что удобно. А потому что так не нужно принимать ответственность за свои поступки и за остаток своей жизни на свои плечи...