Лук для укрепления иммунитета
Простой лук это чудо для здоровья человека. В дополнение к множеству витаминов и минералов, он также содержит аллицин, который придает ему острый вкус, но также действует как природный антибиотик. Поэтому лук следует поставлять в основном осенью, когда нас больше всего беспокоит простуда и вирусы. Если вы страдаете бронхитом во время осенних дождей, попробуйте приготовить горшок французского лукового супа. Эфирное масло, содержащееся в луке, облегчает кашель и дыхательные пути, поэтому вы почувствуете улучшение на следующий день...