ПСИХОЛОГ ВЛАДА ОЛЕГОВНА

Его зовут Павел Иванович, и если вы думаете, что он все делает за меня - то нахрен🤷🏾‍♀️. Кому-то надо тащить взрослых теть на своем горбу? Серьезно. Пока человек ноет и страдает - он токсичен, никому не нужен, как ляля. Но лялю жалеют, а на взрослых теть смотрят с недоумением. ⠀ Он мне говорит, какое упражнение делать. И если я хочу результтат - я делаю. Если я не делю - я понимаю, что проебала успех по собственной инициативе. Все просто ⠀ Я плачу деньги за эти инструменты. И это единственный человек в моей жизни, кому реально интересно, чтобы у меня получилось...

Есть раздел психологии, занимающийся…победами. Обычно это относится к спортивным соревнованиям, но верен для ЛЮБОЙ СФЕРЫ Главный секрет...⬇️⠀ ⠀. ..постарайтесь догадаться:⠀ ⠀ ➡️Антон Чупков:  Утром мы плаваем по два часа, не меньше, плюс работа в зале. И вечером тоже самое. Некоторые столько в день не проходят, сколько мы плаваем за тренировку. 12-14 км в день.⠀ ⠀ ➡️Шарлиз Терон. Фильм «Монстр».⠀ Потребовалось набрать 15 кг, обесцветить и высушить волосы, сбрить брови. Оскар⠀ ⠀ ➡️Кристиан Бейл для роли в фильме «Машинист» при росте 183 см похудел до 55 кг...

▶️Кризисным кино я называю то, где драма и все плохо заканчивается🚫 Если вам такое нравится, то: ⠀ 🎬В компании мужчин» (2010). Драма с Беном Аффлеком и Крисом Купером - про наши будни, сокращения, отсутствие рабочих мест. Ну такое. Кто-то любит реализм? ⠀ 🎬«Инсайдеры» (2010) Документальный фильм. Когда кино готовили, режиссерская команда допрашивала мировых финансовых экспертов, фильм получил Оскар🏆 ⠀ 🎬 «Великий Гэтсби» 🎬 «Волк с Уолл Стрит» 🎬 «Духлесс» ⠀ ▶️ Кино про «все будет хорошо»...

Предложений на рынке больше, чем спроса. Ладно, если человек профи. Но сейчас тенденция «скопировал-вставил». Продукт готов. Кто менее принципиальный: подделывает отзывы, тексты, крадет е-мейл базы, и перепродает на складчинах🤦🏼‍♀️ ⠀ Почему? Ну кушать хочется. ⠀ ⠀ Поэтому больше всего курсов про деньги.⠀ ⠀ Сейчас такие задачи как отношения, самореализация отошли на второй план. Мы скатились на уровень: еда/безопасность/стабильность.⠀ ⠀ Но если так много продуктов про «как стать миллионером», где все олигархи? Ау?💸 ⠀ Проблема «почему нет денег» не снаружи - она внутри...

1️⃣Страх голода – вы попали в сценарий рода, скорее всего были раскулаченные/голодавшие. В глубине - страх за жизнь и безопасность. Что делать? ✅1)успокойте дыхание, дышите глубоко ✅2)верните себя в настоящее - оно безопасно. У вас есть кров и пища ✅3)проговорите: ⠀ «ВСЕЛЕННАЯ ДРУЖЕЛЮБНА И ИЗОБИЛЬНА» ⠀ 2️⃣Страх потерять дом – страх потери опоры ⠀ ✅1)успокойте дыхание, дышите глубоко ✅2)верните себя в настоящее - оно безопасно. У вас есть кров и пища ✅3)Проговорить: ⠀ «МОЙ ДОМ – ВСЯ НАША ВСЕЛЕННАЯ» ⠀ 3️⃣Страх одиночества – травма первого года жизни, когда вас оставляли одного плакать/засыпать...

Себя организовать. Дефицит внимания и гиперактивность бывают и у взрослых. Замечали за собой? Для таких как мы есть уловки, КАК ПЕРЕХИТРИТЬ СВОЙ МОЗГ: ставим лайк❤️ и сохраняем в закладки. ⠀ 1️⃣ Тамагочи!😅 Не покормишь - помрет. Помните? У меня цыпленок был: жалко, материнский инстинкт, ответственность, забота и спасательство. ⠀ Так действует приложение  Forest: помогает не отвлекаться на другие приложения. При запуске выбираете промежуток, который посвятите работе: от 25 до 120 минут⌚️После этого в приложении начинает расти дерево...

✅ Работала воспитателем в частном саду, когда выходила из декрета. Не было денег и понимания устройства инфобизнеса: как продать услуги нейропсихолога? На улице предлагать? ⠀ Устроилась в сад (я магистр педагогики). Но не с кем было оставлять Еву, а няня «съела» бы весь заработок... Пришлось уйти ⠀ Факт 2 ✅ Я хотела погодок, покупала Еве нейтральные вещи. Мне нравилось материнство. И сейчас нравится. ⠀ Факт 3 ✅ Да, я не люблю котов. Они эгоистичные и мир крутится вокруг них:) Люблю собак. Банду котиков...

Вам обещают золотые горы за 1 день? И я обещаю. Но у меня есть секретный ингредиент😉Преграды на пути все ВНУТРЕННИЕ. И все враги только в ЗЕРКАЛЕ: ⠀ ✔️1. Нет цели. Зачем тебе деньги? (Сейчас вы начинаете изобретать социально одобряемое. Либо то, на что итак можете заработать) ✔️2. Прокрастинация. Из списка вы сделали пункт 1 - написали список. Устали🤷🏼‍♀️ ✔️3. СДВГ. Синдром дефицита внимания. Не можете сосредоточиться на процессе. ✔️4. Саботаж ✔️5. Тревога ✔️6. Страхи: «а вдруг не получится?», «А вдруг не мое?»🚫 ✔️7...

4️⃣Первый мой профиль - психодиагностика, второй - нейрокоррекция, третий - песочная терапия 5️⃣Учила и использую гештальт, транзактный анализ, психодраму 6️⃣Долго думала над названием центра «Психология Нового Поколения» ООО, спросила у всех, у кого могла, не могла выбрать больше месяца🚀 7️⃣Считаю компьютерные игры жуткой потерей времени, никогда не играла и не собираюсь. Это противоречит концепции практичности...

Давайте отдохнём, подумаем о хорошем и пройдём забавный тест. Давно не было рубрики #влада_тесты ⠀ Выбираем, из какой чашки вы бы хотели выпить чай или кофе? Вот так все просто;) Итак, какая кружка чая ваша? ⬇️⬇️ ⠀ ☕️ 1. Это выбор позитивного человека, который легко находит общий язык со всеми. Вы замечаете хорошее в людях, что помогает вам прекрасно себя чувствовать. Вы любите животных, фильмы и приятные беседы👌🏻Вероятнее всего вы не стремитесь к романтическим отношениям, а предпочитаете проводить время с друзьями и в кругу семьи...

2️⃣ Дальше сетовать, что мужчин разобрали еще в детском саду. (В Евиной группе еще осталась пара ребят) ⠀ 3️⃣ После этого сесть на диван и начать завидовать. Машке, Дашке, Оксанке, им повезло, не то что тебе🔥 ⠀ 4️⃣ Если папы не было, мама замуж не вышла. Надо маму поддержать. И остаться одной. Желательно - с ней. Вдвоем веселее🍷 ⠀ 5️⃣ Если вдруг на работе или в окружении замаячит НАСТОЯЩИЙ мужчина, докажите, что вы лучше, сильнее, быстрее. А то ишь! Размахивайте лифчиком и копьем⚔️ Останавливайте коней, тушите избы...

Вы заслуживаете лучшего. Ваш уровень нормы - где-то над небом и облачками🌤 ⠀ Но вы не там. ⠀ Все нажелали «быть любимыми, красивыми», пони и радуги. Почему такими НЕ становятся по мановению палочки? ⠀ ➡️ Низкая самооценка. И вы добили ее самостоятельно... ⠀ 1️⃣Словами ⠀ ✔️у меня ничего не получится ✔️то, что я чувствую или переживаю, не стоит внимания ✔️я хочу оправдать ожидания других ✔️я не имею права/ничего не стою ✔️у меня нет опыта/образования ✔️меня засмеют, если я сделаю... ✔️это все ерунда ✔️я...