Илья Яницкий

,Плюсы и минусы,,Работают все группы мышц: после первых уроков езды на лошади могут возникать боли при ходьбе. Зато такие занятия помогут потянуть фигуру, ведь задействованы даже те мышцы, которые ещё не научились качать с помощью тренажёров. Если вы управляете лошадью пассивно, то всё равно происходит нагрузка на: бицепсы; трицепсы; шейные мышцы; мышцы спины; мышцы грудного отдела.,,Развиваются мышцы бёдер и поясничного отдела. Конная езда полезна для людей, которые страдают болезнями опорно-двигательного аппарата...

,Возможность выполнения свободного удара получает команда противников, если игрок произведший удар от ворот, коснулся его повторно (не руками), раньше другого игрока. Удар происходит с места нарушения.,,Возможность штрафного удара достается команде противников, если игрок произведший удар от ворот, умышленно коснулся его рукой, раньше других. Удар происходит с места нарушения. В случае фиксации нарушения на территории штрафной зоны, команда противников выполняет пенальти.,,Удар вратаря,,Возможность...