Найти в Дзене
Почему необходимо жить в зоне дискомфорта и что такое отложенная гратификация?
Из тысяч мифов и символов, порождённых коллективным сознанием человечества, история Одина – верховного бога германо-скандинавского пантеона – стоит особняком, так как лишь ей удалось с лаконизмом и яркостью проиллюстрировать основополагающую этическую истину, тот тернистый путь, что ведёт ко всякому значимому внутреннему достижению и качественному скачку. Стремясь к обретению мудрости, потребной, дабы править мирозданием, Один предпринимает, казалось бы, нелепый шаг – он сам подвешивает себя за ногу на Мировом древе Иггдрасиль...
6 лет назад
Мексидол
На повестке дня у нас этилметилгидроксипиридина сукцинат или Мексидол. Это не реклама именно этого бренда, просто он самый известный, а его международное непатентованное название каждый раз произносить затруднительно. Поэтому будет просто Мексидол. Мексидол продается и в ампулах, и в таблетках, но в чем его «фишка», почему он входит в перечень жизненно важных и необходимых лекарств, как он работает и когда он будет наиболее полезен? Об этом сегодня и поговорим! Как работает Мексидол? Практически в каждой статье о ноотропах мы разбираем препарат до уровня молекул...
979 читали · 6 лет назад
Во славу Стивена!
14 марта 2018 года умер Стивен Хокинг – британский физик-теоретик, чьим именем названо открытое им изучение черных дыр. Хокинг – один из основоположников квантовой космологии, обладатель премии Альберта Эйнштейна, общественный деятель и популяризатор науки, многие годы привлекал внимание в том числе в силу своей особенной биографии. Из-за прогрессирующего заболевания он с конца 60-х гг. был прикован к инвалидному креслу, впоследствии не имея возможности двигаться и разговаривать. Личность Хокинга...
6 лет назад
Биохакинг. Или как взломать мозг и изменить жизнь?
Все биохакинговые направления видят цель в сохранении здоровья и продлении жизни. Фаге, например, хочет прожить больше 100 лет. Идея долголетия и бессмертия волнует людей, вероятно, со времён зарождения цивилизации. И мы действительно к этому идём – развитие медицинских технологий постепенно увеличивает среднюю продолжительность жизни. Отчасти биохакинг – это очередной модный тренд, но идея не лишена здравого смысла. В её пользу говорят структурированность и научный подход. Отдельные энтузиасты удивляют экстравагантными методиками, которые вызывают споры и вопросы...
150 читали · 6 лет назад
Жизнь Эскабара
...Я неслучайно выбрал такую провокационную тему. Я недавно вернулся из Колумбии, и могу точно сказать - там ничуть не опаснее, чем у нас. Но когда я только собрался ехать туда, я был вынужден выслушать от своих друзей все ужасы новостей и стереотипы об этой стране. Во время путешествия меня посетила мысль рассмотреть самого разыскиваемого преступника ХХ века не как преступника, а как бизнесмена. Он построил империю, которая оценивалась в 3 млрд $. С учетом инфляции, сейчас примерно в эту сумму оценивается Snapchat...
6 лет назад
Физика продуктивности, или законы Ньютона для выполнения дел
В 1687 году сэр Исаак Ньютон издал новаторскую книгу «Математические начала натуральной философии», в которой приводились три закона движения. Этой книгой ученый заложил основы классической механики и изменил общественное восприятие физики и других естественных наук. Однако большинство не знает, что три закона Ньютона можно использовать и для повышения продуктивности, упрощения работы и улучшения качества жизни. Позвольте по аналогии представить ньютоновские законы продуктивности. Первый закон продуктивности Ньютона Первый закон движения...
167 читали · 6 лет назад
Что если ты - тормоз.
Если давно было желание научиться как-то мыслить быстрее, то эта статья зайдет на ура! Как обычно все опирается на конкретные научные данные, не будем затягивать, погнали! Думать медленно – плохо? Итак, для начала нужно понять такую вещь: скорость мышления зависит от скорости передачи и обработки нервных импульсов. Точнее – проводимость электрических импульсов по нейронам. Чем она быстрее – тем быстрее вы думаете и принимаете решения. Бывает, что в одной части мозга преобладает ГАМК, тормозный нейромедиатор, в другой – Глутамат — разгон...
6 лет назад
Узнай главный секрет да Винчи
Каждый гений не имел ничего на старте, на вырасти им помогло умение распоряжаться временем Что такое «расписание да Винчи»? Смысл «расписания да Винчи» прост: Распределить дела по сложности важности и выполнять их в определенное время Утренняя работа (6:00–9:00) Утро каждый начинает по-своему, но нужно помнить что: Сложная работа (9:00–13:00) У Да Винчи была сильная сила воли, с её помощью мастер долго мог сидеть над одной задачей. ТК мозг только проснулся, первые мысли должны быть посвящены задачам повышенной сложности...
6 лет назад
Прочитав эту статью, ты узнаешь как достичь "Успеха"
Добро пожаловать в век информационных технологий! Возьмите Iphone в одну руку, телефон в другую и встаньте в очередь за успехом. Если устали, заешьте бигмаком и продолжайте свой путь. Работайте на Новый Iphone, ведь новая версия выходит каждую неделю! — Вот краткое описание целей 21 века. Однако, заглянув в мир реальный, без красивых красок СМИ, увидишь, миллионы людей бесконечно бегающих по одному маршруту - "Дом - работа - дом". Человек давно потерял свою сущность, сейчас им движут только животные потребности - желание быть первым...
6 лет назад
Узнай как стать лучшей версией себя!
Признай, что когда т выполняешь сложную работы, то делаешь её ночью или утром! Тренд, набирающий популярность - вставать и ложится в 4 часа утра. Пока не проснулись окружающие. В этом тебе помогут: график творца, сонный мозг и яркий экран. Цель этого - концентрация. График Есть два ежедневных графика. Традиционный - пытаться выполнить все в момент дневного безумия. Расписание творца - выполнять сложные задачи ночью. Мозг не будет работать, пока не поймет, что его не побеспокоят в ближайшие два часа...
6 лет назад
4 совета, которые помогут расслабится на работе
У кого-то хорошо получается работать в стрессовой ситуации, а у кого-то, как у меня, получается только в расслабленном состоянии. За прошлый год я превратил свое рабочее пространство из монотонного офиса в место, куда хочется возвращаться, ведь там я расслабляюсь! Чтобы правильно устроить офис есть только одно правило: "Если ты чувствуешь, что это правильно для тебя, это и есть правильно!" 1. Сделай рабочее место более привлекательным для себя Обычно, гуляя вдоль офисных столов мне становится грустно, каждое место выглядит идеально чисто и ухоженно...
6 лет назад