Найти в Дзене
"Медленная" жизнь: как не сойти с ума в эпоху глобального переизбытка
Силой XX века было обладание информацией. Отсюда пошло знаменитое выражение "тот, кто владеет информацией, тот владеет миром". Главной силой XXI века является владение только необходимой и истинной информацией. Почему так сложилось, какую связь имеют полочки в вашей ванной с вашим успехом, почему мы ничего не успеваем и постоянно чувствуем себя плохо - читайте в этой статье. Замечали когда-нибудь, что выполнение какой-то конкретной задачи и сосредоточение на ней одной стало для вас неподъемным трудом?...
5 лет назад
Почему ребенка нельзя пеленать?
А теперь, когда ваше внимание возбуждено громким и весьма наглым заголовком, давайте попробуем спокойно разобраться и выдвинуть вердикт чуть менее категорично. Тема пеленания в последнее время стала не просто горячей, а прямо таки способной вызвать глобальную мамскую резню в комментариях. Действительно, существует много мнений на этот счет. У пеленания есть свои сторонники и противники. Плюсы пеленания: Минусы пеленания: Истина, как всегда, находится где-то посередине. Действительно, будучи 9 месяцев...
234 читали · 5 лет назад
Кто такой latte papa: шведский подход к воспитанию ребенка
Latte-papa - это прекрасное явление, активно развитое пока что только в Швеции. Собственно, именно в этой стране оно и зародилось. За последнее десятилетие шведские мужчины активно стали заниматься своим отцовством публично. Так эта тенденция и превратилась в культурное явление. Вообще шведы в целом славятся своей осознанностью. Разумное потребление, экологичный образ жизни, стремление улучшить качество своей жизни, здоровое и обдуманное родительство - всё это присуще этой прогрессивной северной стране...
5 лет назад
Эмоциональный интеллект: почему нам так важно переживать и беспокоиться?
Что такое эмоция? Эмоция - это субъективное переживание относительно чего-либо. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему вообще человеку так важно чувствовать и переживать? Ведь гораздо проще обдумать ситуацию холодной головой и логически принять решение. Ответ кроется в том, что в эмоциях много энергии! Если представить себе человека без эмоций вообще, то, например, если он заметит ухудшение здоровья и логически додумается до похода к врачу, то скорее всего до врача он так и не дойдет. Потому что побуждения к действию нет...
5 лет назад
Как отучить своего ребенка от гаджетов
Детская зависимость от телевизора/телефона/планшета процветает сейчас практически в каждой семье. Для родителя это может быть удобным по нескольким причинам. Во-первых, во время увлеченного просмотра зубодробительного яркого мультика ребенок ведет себя тихо, что, безусловно, добавляет комфорта взрослым. Во-вторых, это избавляет родителя от проведения времени в компании своего ребенка, которое далеко не всегда бывает приятным и легким. Дети шумят, издают странные звуки, ведут себя неожиданно, нелогично, необоснованно, задают неудобные вопросы, постоянно чем-то интересуются...
5 лет назад
Мозг моего ребенка: что с ним происходит в нашу эпоху
О мозге ребенка стоит начать заботиться еще тогда, когда ребенок находится в утробе. Любая вредность, которую будущая мама может переносить и практиковать во время беременности, будь то гипоксия, курение, алкоголь, инфекции, частые болезни, родовые травмы, наркоз, стимуляция, кесарево сечение могут привести к задержкам развития мозга будущего ребенка, а в худших случаях к серьезным патологиям. Ребенок рождается с почти созревшим стволом мозга, а остальные структуры мозга еще не сформированы. Именно поэтому за каждую вредность будет отвечать именно ствол...
5 лет назад
В помощь маме: чек-лист для психо-нейро-соматического благополучия ребенка
Сегодня я бы хотела поделиться с вами удобным, адаптированным к нашей действительности и вполне реализуемым чек листом для базового психо-нейро-соматического здоровья вашего ребенка. В этом чек-листе мы пойдем от простого к сложному: Бонус! 3 лучших нейро-коррекционных упражнения для зарядки с утра! 1. Ползание на четвереньках, при этом ребенок должен высунуть язык и отводить его в противоположную сторону от шагающей руки. 2. Игра "сломались-потянулись". На 5-7 секунд ребенок замирает в положении...
5 лет назад
Пора спать: как приучить ребенка к здоровому сну вовремя
У множества детей рано или поздно возникают проблемы со сном. Кому-то трудно заснуть с самого рождения в результате осложнений во время родов или даже беременности. А у некоторых детей ритм сбивается постепенно, медленно и незаметно. Тяжелое засыпание и еще более тяжелый подъем - это мучение не только для самого ребенка, но и для родителя. Есть несколько довольно простых приемов, которые можно попробовать применить. А если применять их регулярно и в комплексе, то шансы на восстановление режима увеличатся в разы...
5 лет назад
Почему не стоит покупать ребенку игрушки
Загляните в комнату своего ребенка. Куклы, машинки, мячи, конструкторы, пони, фигурки животных. Всё это копится на полках, в контейнерах, на стелажах или просто свалено в кучу. Миллионы неваляшек, говорящих плюшевых медведей, тряпичных кукол, поделок, пищалок. От всего этого начинает кружиться голова. И с каждым месяцем/неделей/днем в доме копится все больше и больше пластмассы. Спросите себя, как вы себя чувствуете среди всего этого хлама? Вряд ли ответ будет положительным. Примерно также чувствует себя и ребенок...
5 лет назад
Как обмануть свой мозг и быть эффективным
Наше тело и мозг связаны друг с другом напрямую. Простыми словами, то, что мы чувствуем телом, диктует нам мозг. А общее понимание процессов работы мозга и умение эти процессы вовремя считывать может значительно продвинуть нас в собственной продуктивности. И это не про тысячи привычек (которые на самом деле никому никогда не помогали) якобы успешных бизнесменов, не про тайм менеджмент, и не про медитацию по утрам. Что важно знать о мозге: Левая лобная фронтальная часть мозга отвечает за: Правая...
5 лет назад
3 типа травм привязанности
В этой статье разберем еще несколько типов травм привязанности помимо синдрома отрезанного тела - он был описан в предыдущей статье. Маленький взрослый Ребенок, растущий в семье с эмоционально нестабильными родителями, или в ситуации, когда взрослые не могут нормально выполнить свои функции, может принять на себя роль этого взрослого. Разумеется, маленький ребенок делает это неосознанно. Не стабильный взрослый часто кричит, а потом бесконечно раскаивается, бьется в истериках, зачастую нетрезв, инфантилен и не может обустроить свою жизнь...
5 лет назад
Травма привязанности: синдром отрезанного тела
Травма привязанности - это случай, при котором произошел сбой контакта матери с ребенком сразу после рождения. Длительное разлучение может сказаться на дальнейшем развитии ребенка. Один из вариантов травмы привязанности - это синдром отрезанного тела или госпитальный синдром. Практически все дети сразу после родов отлученные от матери имеют госпитальный синдром. Хорошая новость в том, что в легкой форме он не может принести сильного вреда. Например, если сразу после родов ребенка не положили матери...
5 лет назад