Я - Зожник

В 2011 году около половины аптек страны могут закрыться из-за низкой рентабельности. С таким предупреждением выступили вчера сами аптекари. К причинам возможного «аптечного дефицита» специалисты отнесли рост налогов и коммунальных платежей, а также жесткое госрегулирование цен. Эксперты «НГ» считают мрачные прогнозы аптекарей вполне реалистичными. А чиновники Минздравсоцразвития вчера сняли с себя ответственность за возможное закрытие половины аптек страны. Как вчера сообщил Интерфакс со ссылкой...

Приближается время зимнего поста, и фитнес-врачи и диетоголи всерьез обеспокоены этим обстоятельствам. Советы о том, как умело сочетать желание поститься и заниматься спортом, дает Евгения Бивол, врач-диетолог сети клубов Orange Fitness и City Fitness. В конце осени, за 40 дней до Рождества, церковь призывает всех верующих к зимнему посту. Сегодня никого не удивишь, что ультрамодный и подтянутый клиент тренажерного зала может быть глубоко верующим человеком. А значит, он захочет соблюсти предлагаемый пост...

Немецкие учёные заявили, что люди, не скрывающие своих эмоций, продлевают тем самым себе жизнь, пишет Здоровье Украины. Несмотря на то, что правила приличия требуют от человека скрывать свои чувства, особенно отрицательные, по мнению учёных, их проявление благотворно сказывается на здоровье. Негодование, гнев и возмущение – это те чувства, которые приводят к учащённому пульсу и повышению артериального давления. Однако «бурные натуры» живут в среднем на два года дольше, нежели сдержанные и молчаливые, способные скрывать даже самые сильные переживания...

Загадочные цветные пластыри на телах олимпийских спортсменов выглядят крайне футуристично, на что обращают внимание многие зрители. Разноцветные полоски носят название «кинезиологическая лента (тейп)» и призваны защитить мышцы и суставы спортсменов. «Газета.Ru» выяснила, какие еще свойства приписывают этой цветной ленте и действительно ли она оказывает реальный эффект. Впервые публика увидела «эластичный терапевтический пластырь» (запатентованный еще в 1965 году в США) на Олимпиаде в Сеуле 1988 года...

Плюс один, три и даже пять килограммов можно набрать всего за несколько недель отпуска. Когда мы расслабляемся, часто позволяем себе самые разные пищевые искушения. Как не поправиться на отдыхе, АиФ.ru рассказала автор системы «Минус 60» Екатерина Мириманова. 1. Важно дать себе правильную установку, расставить приоритеты. Летом многие женщины начинают худеть, а значит, надо подумать о том, что если в отпуске позволить себе лишнего, все то, что вы скинули, легко вернется назад. Это хорошая мотивация, чтобы не срываться...

Все мы хотим иметь отличную фигуру и идеальный вес, только вот ходить в спортзал, чтобы воплотить мечту об отличном теле, и придерживаться правильного питания, чтобы снизить вес, у нас не всегда получается. Скорее всего, все проблемы от нашей лени и собственного не хотения довести начатое до конца. Но вот благодаря новой системе питания Джеймса Пэинтера похудеть есть шанс даже у самых ленивых из нас. С чем чаще всего сталкиваются все худеющие? Конечно же, срывы в питании, а происходит это из психологической подавленности, которая возникает из-за вынужденного ограничения в еде...