Кладовая здоровья

Чаще других счастливыми себя чувствуют сотрудники, работающие не более 6 часов в день. В целом счастливыми себя считает подавляющее большинство (71%) имеющих постоянную работу россиян. При этом 18% назвали себя абсолютно счастливыми, тогда как 53%, отвечая на поставленный вопрос, выбрали вариант «скорее да», выяснил Superjob.ru, опросив 3 тыс. имеющих постоянную работу россиян из всех районов страны. Счастливых людей больше среди молодых россиян и опрошенных с высокими заработками. По словам респондентов,...

Какой каблук считается безопасным, почему у каждой женщины на работе должны быть домашние тапочки и способна ли ортопедическая стелька снизить вред от ношения шпилек, рассказывает остеопат Владимир Животов. Шпильки уже давно стали синонимом поперечного плоскостопия, отеков, перенапряженных икр, бесконечных натоптышей и прочих проблем со здоровьем. Однако мало какую женщину можно испугать таким «букетом». Ради изящной ножки дамы готовы терпеть любые невзгоды. Как снизить вред от высоких каблуков, избавиться от отеков и расслабить стопы, рассказывает остеопат Владимир Животов...

На протяжении веков люди, находившиеся на грани смерти, сообщали о необычных переживаниях, испытанных в этот момент. Последние теории неврологии об околосмертных переживаниях имеют недочёты и не способны объяснить яркие опыты людей, переживших клиническую смерть. Несмотря на то, что эти опыты разнообразны, все они имеют некоторые общие черты зрительных образов и ощущений, переживаемых этими людьми: туннель света, встреча с умершими родственниками, ощущение блаженства или эйфории, обострённое восприятие,...

В наше время только ленивый не сможет найти подходящий ему комплекс физических упражнений. В том многообразии, которое предлагают нам спортивные центры, обучающие диски, информация в интернете совершенно несложно подобрать то, что подходит именно вам. Сегодня я хочу рассказать еще об одном комплексе упражнений под названием "Пилатес". Для многих это окажется давно знакомым словом, кто то слышит о нем впервые. Однако, в последнее время данный вид комплекс упражнений приобретает все большую популярность...

Проводя долгие часы в пробках, можно не только слушать музыку и скучать, но и заняться спортом Для активных водителей и тех, кто часто просиживает в пробке полдня, известный культурист-бодибилдер, сценарист, продюсер, писатель и актер Александр Невский придумал специальный комплекс упражнений, которые можно выполнять в машине или около нее: - Привет всем читателям «Аргументов и фактов»! Мы уже не раз тренировались с вами и в офисе, и в тренажерных залах, и с гантелями. Но есть еще один вид тренировки, который подойдет, если вы попали в пробку...