HobbyWorld! Мир увлечений

Что такое медитация? Медитация - это способ преобразовать мысли посредством практики сознательного внимания. Дэн Харрис, автор книги "10% счастливее", красиво объясняет важность медитации для тех, кто скептически настроен: "Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, медитация не обязательно включает в себя групповые занятия, оплату каких-либо сборов, ношение каких-либо специальных нарядов, сидение в смешной позе или веру во что-то конкретное." "Это простое, светское, научно обоснованное упражнение для вашего мозга...

Каждый из нас хотя бы раз в западных фильмах видел то, как развлекается молодое поколение на вечеринках. Одним из обязательных атрибутов любой американской тусовки является бирпонг - игра, в которой нужно попасть мячом для пинг-понга в стакан с пивом команды противников. Однако все ли так просто, и почему игра так популярна на западе, но не обрела успеха в России? Давайте разберемся. Внимание! В статье упоминается алкоголь! Минздрав и автор канала предупреждают - чрезмерное употребление...