Софья Чернова

«Ты можешь написать здесь что-нибудь» говорит мне редактор Дзена. Самое сложное сейчас - разрешить себе быть собой. Имея несколько субличностей просто не понимаешь, где маска, где ты, а где защитная реакция. Где из всего этого настоящая я? Какая из них? Скачки между искренностью и самообманом, переход настроения от решительности что-то менять к полному отказу от реальности. Стоит ли пытаться разобраться с количеством и характером субличностей? Глушить и подавлять их или принять и понять кто когда проявляется? Не все они мне нравятся. И не все желают мне добра. Одна из субличностей довела меня до ручки...

Чувствую, что победила. Есть опасения, что когда-нибудь возможен рецидив, но теперь я не поведусь на убедительный внутренний голос, говорящий «это один раз, просто чтобы ты не потолстела, завтра на свидание, ты должна быть худой и т.п.». Нет уж! Единственное, что я себе должна - заботиться и любить. Длинный путь по восстановлению здоровья ещё впереди, но в голове почти порядок. По сравнению с тем, что было – небо и земля. Страшно вспоминать, как я вызывала рвоту в общественных туалетах гуляя с друзьями, пряталась в туалете при сидящих на кухне гостях, объясняла опухшие глаза и севший голос простудой...