Найти в Дзене
А что вас мотивирует делать зарядку
Раньше, класса с 9, гналась за худобой. Всякие диеты: на жидкостях, на овощах, на крупах, на порошках, разгрузочные дни. Делала всяческие упражнения для уменьшения талии и даже бедер. Мне нравились миниатюрнын формы, бегала по вечеам. Зарядка - это круто. Она делает меня не только красивой, но и бодрой, здоровой. Но лет в 20 - 21, просматриваю системы упражнений, в первую очередь обращаю внимание на спинные мышцы. Нет, я не хочу стать качвумен. Я хочу, чтобы не болела моя спина.на данный момент в плане здоровья - это моя проблема номер 1 после зрения...
5 лет назад
Вместо тупого просиживания перед телеком можно было провести время с пользой
И почему я раньше не читала столько книг. Ведь это лучше комедий, боевиков мелодрам и т.п. Каждый человек, читавший книгу и фильм снятый по ней, скажет, что на страницах история куда интереснее (в большинстве случаев). Но я не про художественную, а ту литературу, которая приносит пользу. Психология, мотивация, сказкотерапия и т.д. начинаю себя ругать, упрекать. Почему я упустила столько времени. Сколько было скучных часов в моей жизни. Когда я просто маялась на кровати, обновляя в тысячный раз свою страницу ВКонтакте...
5 лет назад
4 дна на левой руке
Первый раз мне эта мысль пришла в голову сразу после родов. В связи с особенностями кормления ребенка, а точнее неумением кормления ребенка, дико болела спина. Даже намывая посуду, болели мышцы над левой лопаткой. Это моя постоянная проблема. Т.к. я правша, основная активность приходится на соответствующую сторону. А левой руке остаётся "грязная работа": поддержать, поднять тяжелое и т.д. Таким образом, правая трапецевидная мышца спины более натренерована. А левая рука скорее надрывается, чем правильно распределяет нагрузку...
5 лет назад
Го скрин галереи
В моем телефоне почти нет моих фоток. Раньше даже не задумывалась об этом. Но когда стало нужно подбирать свое лицо под статьи, стало напрягать. Невозможно выбрать нормальное фото. Либо селфи, либо перекошенные. 😁 Из миллиона может и найдется одна стоящая фоточка. И стало даже немножко обидненько. Мужа то у меня полно в галерее. Почемуууу он меня столько не фоткает.😖😂 А может я сама просто не прошу? Может у меня комплексы или низкая самооценка? Не знаю... Остаётся только глубже познавать себя...
5 лет назад
Может я просто легковнушаемая?
Обожаю мотивационные книги. Такая литература особенно играет на струнках моей души. Как только читаешь первые предложения, сразу хочется что-то делать, менять жизнь в лучшую сторону. Но также заметила, что спустя какое-то время этот огонек угасает. Может со мной что-то не так? Может я просто легковнушаемая? Стоп! Но ведь, чтобы комнатный цветок рос или просто не засох, необходимо его постоянно поливать. Чтобы дом не зарос пылью и грязью, в нем нужно постоянно прибираться. То же самое с человеком...
5 лет назад
5 "зато", которые помогут простить себя за прошлое
С неба падает снег, значит небу так надо. Периодически начинаю себя ругать за то что раньше прожигала свою жизнь. 1. Практически не читала или какие-нибудь детективы, фантастику раз в полгода. Ну и что. Зато я больше общалась с разными людьми, слушала их жизненные истории. 2. Училась не на ту профессию. Ходила на пары еле как. Лишь бы сдать экзамены. Позже я осознала, что мне просто было отведено мало времени, чтобы выбрать путь. 3. Много ходила по барам. Не так часто, как кто-то может подумать...
5 лет назад
Подруга умеет говорить, уже хорошо
Раньше, до появления в моей жизни Темы, я расценивала дружбу по-другому. Казалась, будто лучший друг должен присутствовать везде и всегда. Причем, чем младше я была, тем сильнее это чувство было. Я очень обижалась, когда подруга шла не со мной на прогулку, а с другим человеком. Лет 11-13. И я всем и всегда делилась (эмоциями, переживаниями и т.д.), считая это своим долгом. Помню, созванивались по домашнему телефону и трындели часами. Рассказывали, как у кого день прошел, кто как себя вел в школе, что интересного произошло на уроках...
5 лет назад
Учусь на Властелина своего времени
И как я жила раньше... Залипала в интернете, валялась на диване, смотрела телек, ласкалась с кошкой, ходила на работу, ездила как зомби на учебу. Все это время потраченное впустую. Я даже для себя никакой пользы не принесла. Сейчас все координально изменилось. Благодаря моему пупсики я стала жить по-настоящему. Стала думать, как провести каждую секундочку с пользой для семьи. За весь день мне нужно: Это мои жизненные приоритеты. Но мне категорически не хватало времени. Конкретно для статей. Приходилось отнимать время у Ярика, исключать чтение книг, либо жертвовать физкультурой...
5 лет назад
А всего-то и нужно разговаривать и идти
Наткнувшись на эту фразу, для меня все стало очевидным. Хочешь жить, умей вертеться. Не хочешь покинуть этот мир в 40, больше выговаривайся. Начиная с материнской утробы, эмбрион не остается неподвижным. Это отличает нас от растений. Мой дед умер по пути к другу. Другой в подъезде, двигаясь к скорой. Бабушка на огороде. Перевозила картошку на велосипеде для посадки. (Конечно, не только это послужило причиной, но все же...) Хотела бы последовать их примеру. Я не думаю о смерти, не хочу дожиться до состояния прикованности к кровати...
106 читали · 5 лет назад
А ваши сны тоже достойны Оскара?
Как вы считаете, сны это проявление подсознания или проекция будущего? По мне так это потаённые желания нашей души. У меня было много случаев, когда я думала о ком-то перед сном и этот человек мне снится. Проецировались и те, о ком думала просто мельком. Я не горю желанием, но лишним бы не сочла способность контролировать свои сновидения.🌈 В основном снится всякая чепуха. Типа: я достаю экскременты из унитаза, иду заново в школу или бабушка возвращается с того света отругать меня, что выкинула ее тряпки...
5 лет назад
Пойдешь работать дворником за копейки. Стране нужны рабочие руки
А вы не задумывались, что мы живём по чужим законам. Что нами управляют как марионетками...Лично у меня периодически всплывают такие мысли. Начиная со школы. В наши незрелые головы впихивают чье-то мнение взятое за общепринятое. Например, почему мы стали христианами? Ведь испокон веков наши предки почитали Явь, Правь и Навь со всеми их Богами. Об этом не скрывает даже традиционная наука. А ведь нас учат уважать своих прародителей. Почему наш народ предал их? Раньше учили самому отвечать за свои поступки и жить по совести...
156 читали · 5 лет назад
Полы не вымыты. Мать не накрашена
Первый день в развивашка "Монтессори". Боже как я ждала его.👏Мой малыш наконец-то будет общаться с другими детками, становясь при этом умненьким.😻 Все было бы куда чудеснее, если бы не мое "застревание во временной петле". За сколько бы времени я не начала собираться, я все-равно опаздываю. Рассказываю свои планы на это утро до 12:00 (это время, когда нас нужно выйти, чтобы легко успеть к 12:15): 9:00 - подъем. Иду заваривать лен, как всегда. 9:15 - съедаю лен, запариваю овсянку...
5 лет назад