Светлана Кузнецова

Молоко-1литр. Кефир -500 мл. Яйцо куриное - 1шт. Лимонная кислота - щепотка. Молоко ставим на огонь, постоянно помешивая добавляем соль и доводим до кипения. Как только молоко закипело, заливаем кефир и перемешиваем, пока масса не свернётся...

Нам потребуется: -200 г. смеси любых орехов -150г. сушеной клюквы -15-20 фиников без косточек -Цедра половины лимона -2 ч. л. кокосовой стружки Измельчить все ингредиенты в блендере. Выложить смесь на противень, накрыть пищевой пленкой и прокатать скалкой...

Состав: Сёмга - 1 кг. Лук- 2шт. Лайм - 1шт. Укроп - 5 веточек. Чеснок - 2 зубчика. Оливковое масло - 1 ст. л. Соль - 1 ч. л. Белый перец - 0,5 ч. л. Готовим: Моем сёмгу, очищаем от косточек, нарезаем на кусочки по три сантиметра. Маринад: Смешиваем все ингредиенты: сок лайма, измельчённый чеснок, репчатый лук порезанный кольцами, измельчённый укроп, оливковое масло и белый перец...

Если Вы, не можете похудеть, самое время перейти на раздельное питание. А это значит, что нужно употреблять продукты совместимые по химическому составу. За счёт этого, Вы не только похудеете, но и оздоровите организм. Жиры углеводы и белки нуждаются в разной расщепляющей среде. Так как для углеводов нужна щелочная среда, а для белков кислая, а организм не может вырабатывать одновременно эти ферменты, в результате происходит нарушение пищеварения, начинается гниение и брожение пищи, в следствие чего ухудшается обмен веществ...

Эта маску нужно сделать вечером и утром ты будешь приятно удивлена , глядя на себя в зеркало. Морщинки исчезли!!! Благодаря высокому содержанию в манке крахмала и растительных белков, она волшебным образом омолодит кожу. И так, нам понадобится: 2 столовые ложки манки, 1 желток, 1 ч...

Самый лучший вариант очистить и увлажнить кожу лица в домашних условиях это масочки на основе геркулеса. И так приступим: возьмём 2 столовые ложки геркулеса, замочим их в 4 столовых ложках тёплого молока. Примерно через 60 минут добавим чайную ложечку мёда, и немного лимонного сока. Теперь возьмём отвар ромашки, и намочим в нем полотенчико. Главное, чтоб оно было горяченьким, но не очень, чтоб не обжечь кожу лица. Ложимся удобненько на диванчик кладём горяченькое полотенчико на лицо и лежим минут 15...