Найти тему
Статьи
Секретный способ
Я гулял с детьми в ближайшем лесу, так получилось, что к моим двум прибавилось еще двое. Одному 3.5 года, остальным по 6 лет. Моя задача — «догулять» всех еще 30 минут, потом одних отвести к друзьям и со своими детьми — домой. Уф! Дело это совсем непростое, то все вместе хотят сесть на снегокат (кто не успел, тот ревет). То просто все разбредаются в разные стороны, а уже пора двигаться домой. То старшие пристают к младшему и т.п. И уже все устали, набегались, напрыгались, снежками навоевались, перчатки и ноги мокрые… (ну, вы понимаете)...
5 лет назад
Как психологически настроиться на похудение. Переговоры с собственным телом
Не люблю свое отражение в зеркале. Хочется быть подтянутой и стройной. Сижу на диете, потом срываюсь. Может быть, дело не только в калориях и физических нагрузках? Хочу понять, как психологически настроиться на похудение, чтобы не есть больше, чем это необходимо, и получить качественный результат. Тысячи мужчин и женщин мечтают похудеть. В стремлении стать стройными и привлекательными они штурмуют тренажерные залы и спа-салоны, едят по самым современным научным схемам питания, изучают психологию снижения веса, следят за трендами в области похудения и здорового образа жизни...
5 лет назад
Как обида влияет на здоровье и жизнь человека
Чувство обиды самым тесным образом связано с чувством вины. Если человек обижает вас, сознательно или бессознательно, оба оказываются виновными в том, что не соответствуют ожиданиям друг друга. То есть страдают обе стороны конфликта. Причины обид Чаще всего обижаются на близких, любимых людей. Так как никому не придет в голову обижаться на грабли, ударившие в лоб, или на министра, принявшего не тот закон. Но на своих близких, которые могут прочувствовать нашу обиду, то есть осознать, что они в чем-то провинились, попытаться исправиться, мы обижаемся при любом удобном случае...
5 лет назад
Дети в моей жизни.
Я вспомнила с какими муками и отрицанием всего я рождалась, как мама для своих детей. Хвалиться неприлично, но я похвалюсь одной штукой. Которая очень важная и делает меня по сути. Когда все хреново, я не убегаю, не лечу, не полирую, не заглаживаю. Я просто живу в этом "хреново", молчу и позволяю себе продолжать тонуть. Это вообще-то страшно, поэтому я и хвалюсь. Но все самое лучшее, что случилось у меня в жизни, случилось именно благодаря тому, что когда я начала тонуть, я продолжила тонуть. А внизу оказалось не дно, а другая сторона. Так и с материнством. Я прошла весь этот апокалипсис "моя жизнь кончилась и зачем все это"...
5 лет назад
Когда муж или жена не хочет секса
Когда муж или жена не хочет секса Побывал на семинаре французского психоаналитика и сексолога Алана Эриля. Речь шла о взаимоотношениях в паре, страсти и любви, сильном влечении и его потере. Хочу здесь поделиться некоторыми идеями и размышлениями этого коллеги, которые кажутся мне важными и полезными. Пара – это миф Если смотреть на мир околонаучными глазами, то можно сказать, что жизнь в паре и семья во многом есть явления культурные. Они не заложены в человеческой природе изначально. Также, если верить в бессознательное, мы можем вести речь о присутствующем в нем влечении к разным людям...
5 лет назад
5 признаков, что ваш брак под угрозой
5 признаков, что ваш брак под угрозой Я понимала, что брак разваливается, но не знала, как это исправить. Мы женаты уже пятнадцать лет, и то, с чего начались наши отношения, уже нельзя было восстановить. Я думаю, мы оба просто устали от споров и ссор, от этих отношений и друг от друга». Несколько лет назад мудрый психотерапевт по имени Сьюзан, которая занимается семейным консультированием, открыла мне горькую правду. Мы обсуждали возможные совместные сеансы с моим тогдашним мужем, но она покачала...
5 лет назад
5 способов выстроить отношения в паре
Это происходит со всеми, но у нас такого не будет: ведь никто никого и никогда так сильно не любил, как мы любим друг друга! Однако проходит месяц, год или два, и на смену бурным переживаниям, нежности и страсти приходят вялые ссоры и постоянное раздражение. Мысли о том, что любовь прошла, не дают покоя, и кажется, впереди обоих ждет лишь череда мрачных, тоскливых лет. Увы, никто не может гарантировать вечную любовь. Чувство, что ты встретил бесконечно ценного для тебя человека, рядом с которым обрел себя настоящего, исходит из самой глубины нашей личности...
5 лет назад
10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых
«Я в твоем возрасте училась на отлично» С рождения и до шести лет мама и папа для ребенка — это практически боги, которые знают всё. Они формируют отношение малыша к миру и к себе лично. Конкретно в этой фразе можно увидеть конкуренцию родителя с ребёнком, он как бы говорит ему: «Ты до меня никогда не дотянешься! Как бы ты ни старался, я лучше тебя». Дети, выросшие с такой установкой, как правило, всю жизнь доказывают семье, что они хорошие, не радуясь своим успехам. «Ты моя курочка, обезьянка, поросёночек» Как только ни называют своих детей любящие родители...
5 лет назад
16 вопросов, на которые дети должны знать ответы
Известный психолог и телеведущий Дмитрий Карпачев составил список вопросов, ответы на которые должен знать каждый ребенок, ведь от этого зависит его безопасность. Вот список вопросов, которые вы сможете задать детям.Поверьте, некоторые ответы могут вас удивить! 1.Что делать, если родителей нет дома, а дверь пытается кто-то открыть? Ребенок остался один дома, а в квартиру пытается проникнуть злоумышленник? Необходимо позвонить родителям, а только после набрать службу спасения. Разговор со специалистом может затянуться, а в это время родители смогут позвонить знакомым соседям и предупредить их...
350 читали · 5 лет назад
О чем дети будут помнить всегда
Жизнь человека состоит из миллионов воспоминаний детства, полученных в окружении семьи, друзей и просто разных людей, даже порой незнакомых. Да, далеко не все воспоминания вызывают улыбку, но все же среди них есть удивительно счастливые моменты, о которых мы будем помнить всегда. И если мы хотим, чтобы и у наших детей в будущем были такие воспоминания, то нам нужно делать не так уж и много: 1.Читать им. Да, это красиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги создают мир, частью которого становится каждый читающий...
5 лет назад
ФЕМЕНИЗМ
Мы живем в 21 веке и имеем возможность смело наблюдать за гранями любого прогресса. Что же касается темы феминизма, то многие задаются вопросами, нужен ли он вообще в наше время. Ведь с развитием цивилизации стереотип «домашней женщины» с легкостью опровергается. Но есть и ярые его противники, которые видят в роли феминисток только бунт. А есть и активные сторонники. Но также есть и двоякое понимание значение феминизма. Что такое феминизм и кто такие феминистки? На сегодняшний день многие утверждают, что феминизм уже не имеет смысла, ведь в наше время кругом одно равноправие...
5 лет назад
Про материнство
Данные правила с детства втолковываются в подсознание. Во взрослую жизнь юная девушка входит с набором ментальных установок, что можно и чего нельзя делать. Очень неприятная ноша, скажу я вам. Данные поведенческие предписания являются очень хорошим подспорьем для формирования чувства вины. Мама должна быть ласковая, добрая, заботливая. В мыслях сразу же всплывает образ  женщины, со здоровым румянцем на лице, с теплотой во взгляде, склонившаяся над кроватью своего чада и поющая колыбельную песню...
5 лет назад