женя чантурия

ПОЖАЛУЙСТА ПОДПИШИТЕ И НА ЮТУБЕ НА КАНАЛ Zeka z

Наркотики это очень плохо ни Каму не советую ведите здоровый образ жизни

Лень это то что недоет тебе что то делать ленивый человек не чему не учится не чего не делает

Если ты не жопа подпишись

Все хотят быть сильным делать всякие трюки и элементы все начинали с походки к турникам в том числе и я надо каждый день делать зарядку вторникам Если Вы пройдёте сделайте хотя бы два-три подтягивания и так каждый день после этого вы уже сможете делать различные элементы например выход на одну руку склёпку...