Найти в Дзене
Могут ли витамины помочь замедлить старение мозга?
Итак, как именно мы можем предотвратить, отсрочить или, возможно, даже обратить вспять потерю памяти, снижение когнитивных функций и соответствующую дегенерацию мозга? Одной из самых простых, безопасных и наиболее изученных способов является добавление витаминов группы В, в частности, L-метилфолата и В12. В-витамины в целом широко известны своей решающей ролью в развитии мозга. Оптимальное количество витаминов группы В необходимо для поддержания здоровых нервных клеток и сохранения / улучшения когнитивных функций...
5 лет назад
Натуральный стимулятор мозга для увеличения продолжительности жизни - ФЭА
Бета-фенилэтиламин - это химическое вещество мозга, которое встречается в природе и может: Каким образом один аминокислотный нейротрансмиттер достигает таких сильных эффектов? Лучший способ ответить на этот важный вопрос - посмотреть на механизмы действия ФЭА. Проще говоря, ФЭА усиливает активность основных нейротрансмиттеров. Например, ФЭА усиливает действие допамина (хорошее самочувствие, удовольствие, схемы вознаграждения), норэпинефрина (бодрствование, постоянная концентрация и внимание),...
102 читали · 5 лет назад
10 признаков и симптомов болезни Альцгеймера
1. ПОТЕРЯ ПАМЯТИ, КОТОРАЯ НАРУШАЕТ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Одним из наиболее распространенных и общеизвестных признаков болезни Альцгеймера является потеря памяти, особенно кратковременная потеря памяти. Это может проявляться по-разному: 2. НАРУШЕНИЕ ИСПОЛНИТЕЛЬНОГО ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ Термин «исполнительное функционирование» включает в себя следующие функции: Тонкие проблемы в исполнительном функционировании часто предшествуют очевидным провалам в памяти. 3. ПУТАНИЦА ВО ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВЕ Люди с болезнью...
170 читали · 5 лет назад
Насколько опасна Клептомания?
Большинство людей знакомы с термином клептомания, тяжелым, но обратимым состоянием психического здоровья. Ключевой особенностью клептомании является появление спонтанного желания украсть какой нибудь предмет, даже если он ему не нужен. В чем суть? Человек с клептоманией обычно не планирует кражу и не работает в команде. Украденные предметы, как правило, имеют небольшую ценность, и человек часто отдает их или выбрасывает. Клептомания отличается от обычной кражи или кражи в магазине...
5 лет назад
4 утренних совета, чтобы уменьшить тревогу в течении дня
Когда дело доходит до стресса и беспокойства, выражение "встать с правой ноги" имеет решающее значение для поддержания спокойного и собранного мышления в течение 24 часов. Так же, как завтрак - важная еда, потому что он обеспечивает питание и энергию для ежедневных дел, избавление вашего дня от тревоги поможет уменьшить настороженность к вашей обычной рутине. Если вы хотите максимально использовать мирный менталитет, хорошо начать с самого начала: прямо, когда вы проснетесь. Вот несколько небольших...
5 лет назад
Как увеличить продолжительность жизни людям с шизофренией
У людей с шизофренией продолжительность жизни в среднем на пару десятилетий меньше, чем у их сверстников, и 80% смертей связаны с естественными причинами, которые в основном связаны с сердечными заболеваниями. 4 фактора, способствующие долголетию у людей, которые живут более 100 лет - гены, здоровое питание, надежная сеть поддержки и жизненная цель - которых нет у шизофреников. Но потенциально им можно помочь обрести их. Предполагается, что от 15% до 40% ожидаемой продолжительности жизни предопределено наличием определенных вариантов генов...
5 лет назад