Саша, наведи порядок!

Не так давно я стала общаться с психотерапевтом. На одной из сессий мы пришли к тому, что я продолжаю сама себя ругать в те моменты, когда меня мог бы поругать родитель. Просто в детстве я поняла, за что ругают, и продолжаю эту прекрасную традицию уже во взрослой жизни. Тем самым зарабатываю себе невроз, чего мне на самом деле не хочется. И сегодня в разговоре с другом меня озарило, почему я беспокоюсь, когда думаю, что мало читаю книги. Я их покупаю, смотрю обзоры на них, иногда читаю, но последнего хотелось бы чаще. И чем больше становится разрыв между купленными и прочитанными книгами, тем больше я себя ругаю...

Intro - The xx Прежде чем сесть за редактор, включила плейлист для работы и учебы. И эта песня была первой. Она погрузила меня в то состояние, в котором я раньше писала. А писала я давно. Это погружение было как глоток свежего воздуха. Я вчера вдохнула свежий воздух. Впервые с субботы я вышла на улицу. "Когда это все закончится, я выйду из дома и буду просто идти 10 часов". Было как раз такое настроение. Но я вышла по делу и только до ближайшей аптеки. Для меня изоляция стала испытанием нервной системы. Вчера эмоции уже не спросили разрешения, можно ли им взять слово, а ворвались и забрали микрофон посреди рабочего дня...

Пожалуйста, не читайте этот пост, если вы переживаете за свою фигуру и вес или не понимаете странные пристрастия в еде. Хотя тут не будет ничего особо специфического, типа пластилина с сахаром. Сегодня я расскажу о своих любимых перекусах и блюдах, которыми баловалась в детстве. И без долгих предисловий начну список. 1. Огурец с солью. Нужно было разрезать огурец вдоль, избавившись от "ж*пок", посолить обе половинки, потереть их подсоленными сторонами друг о друга и есть по отдельности. Сочно, солененько и по-летнему. Научили. 2. Бутерброд с сахаром. Обычно любила есть батон с маслом и вареньем/медом/сгущенкой,...

7 марта будет год моей "самостоятельной жизни". Подведу ее итоги уже сейчас, потому что есть мысль, что делать дальше. От такой жизни была и польза, и вред. Начну с хорошего. Если бы я не жила одна, я бы сошла с ума от отсутствия личного пространства и невозможности пережить все сильные эмоции без лишних глаз и ушей. Я бы не решилась сменить работу. А если бы и решилась, то вряд ли решилась уйти в никуда. И мне удалось избежать давления от постоянных вопросов "ищешь работу?", "уже нашла?" и подходящих наставлений. Так что в эмоциональном плане польза была большая. Если бы я не жила одна, я бы не...

В эти праздники мне так хочется ничего не делать, забыть обо всем и просто отдыхать от всех забот. Только к концу первой половины праздников я смогла избавиться от лишней тревоги и расслабиться. Встречи с друзьями и поездка в Выборг помогли мне отвлечься, а вот забыть обо всем помог сериал. В этот раз героем стал сериал "Очень странные дела". Посмотрела 2 и 3 сезоны. Еще несколько фильмов увлекли меня. А сегодня я максимально расслабилась под два выпуска шоу "Папа попал" на канале Ю. Раньше я уже позволяла своему мозгу разжижаться с такими передачами, как "Мастер шеф" и "Адская кухня". Теперь настала очередь шоу "Папа попал" (перевод украинского "Хата на тата")...

Привет! Ну что? С наступившим! Очень хочется пожелать много всего хорошего, но для каждого хорошее - это что-то свое, поэтому скажу по традиции: здоровья, счастья, любви, успехов, достатка в финансах, тепла и уюта, близких людей рядом. Также хочу пожелать обрести то, что ищете, а если еще не знаете, что хотите от жизни, и вас это пугает, то желаю определиться и начать двигаться в направлении желаемого. Я сама еле ощущаю, что хочу от жизни. Порой противоречу сама себе: есть желания абсолютно несовместимые, а есть те, между которыми можно попытаться найти баланс...

«Поздравляем! Вы выбрались из Крысиных гонок», - читаю я на оборотной стороне бланка, перейдя на желанную скоростную дорожку. Вот бы в жизни это сделать. Про квадрант денежного потока я узнала лет 8 назад, когда училась в институте. Мне повезло пообщаться с начинающим инвестором, который горел всей этой темой. Он меня и посвятил в нее. Я даже думаю, что в тот день я сильно выросла, просто узнав новое про устройство мира. Но почему-то тогда я не хотела становиться ни бизнесменом, ни инвестором. Мне хотелось быть специалистом. С одной стороны, то был страх больших денег. С другой, желание доказать всем и самой себе, что я могу стать профессионалом в чем-то...

Я думала, что самое тяжелое время самостоятельной жизни - первые месяцы. Но я ошиблась. Сначала я кайфовала от своего положения: наконец-то живу одна, делаю, что хочу. Через месяц-полтора я стала замечать странные ощущения от пребывания в одиночестве. Слышать свои мысли было непривычно. Я не выдерживала и включала музыку или видео. Ладно, думала я, привыкну. Потом наваливались различные проблемы, от которых я спасалась дома. Мне было комфортно думать над их решением или забывать про них наедине с собой. А теперь, когда все улеглось, мне снова стало не по себе от отсутствия второй живой души в квартире...

У меня когда-нибудь получится наладить режим? Я хочу высыпаться. Я хочу научиться ложиться и вставать в одно и то же время. Кто-то уже смог это сделать? Попробую разобраться со своими мыслями на этот счёт. Надеюсь, вам окажутся полезными те моменты, о которых я напишу. Какой режим я хочу выработать? Вставать в 5-6 утра. Зачем так рано? Чтобы утром успевать настроиться на день, записывать свои мысли и вовремя приходить на работу уже в рабочем состоянии. Я не опаздываю, но состояние на начало дня оставляет желать лучшего. Как мне этого добиться? Высыпаться. А чтобы выспаться мне нужно часов 8-9 на первое время...

В прошлой статье я рассказывала о результатах своего октябрьского финансового эксперимента. Некоторые мои слова даже у меня вызвали впечатление избалованной девчонки: "Нашла, на что жаловаться". Но я не такая (...я жду трамвая). По крайней мере, я осознаю это и не хочу быть такой. Семья у меня скромная и большим доходом никогда не могла похвастаться. И я сама еще не заработала столько, чтобы сорить деньгами. Поэтому расходы в октябре заставили меня задуматься: а откуда возникли такие...

Посчитала я свои расходы за октябрь и ужаснулась. Цифру называть не буду, но сознание мое перевернулось однозначно. Впрочем, чего я ожидала? На пороге месяца я решила, что потрачу столько, сколько потребуется, чтобы оценить свои запросы на жизнь. Какой вывод я сделала? Надо увеличить доход в два раза и разумнее относиться к тратам. В октябре я, можно сказать, отвела душу на покупках и развлечениях. Зачем я столько тратила? Часть моих растрат я могу определить как способ погасить негативные эмоции, порадовать себя и похвалить. Насколько это было разумно – вопрос. А на что я, собственно, потратилась? Самая больная для меня статья расходов - медицина...

Привет! Я - Саша. Мне 27 лет, и я только учусь жить самостоятельно. Восемь месяцев назад я стала жить одна и находить контакт с собой. После переезда я начала налаживать быт, и теперь сама решаю, куда положить вещи, как делать уборку и что купить в магазине. Не без ошибок, но это ценный опыт. (Он был бы ещё более ценным, если бы я чаще пользовалась им). Самое главное — я воспитываю себя и развиваю самодисциплину. Когда-нибудь это надо сделать. Этот блог я завела, чтобы менять жизнь к лучшему и подстегивать себя, оформляя мысли и идеи в понятные тексты или даже руководства к действию. Хоть я и русская, но иногда инструкции могут пригодиться, особенно когда методом тыка уже наломала дров...