Полезно знать

Деньги не растут на деревьях. Ни буквально, ни в метафорическом смысле. Бумага делается из прессованной древесной массы — пульпы. «Бумажные деньги» делают из хлопка и льна (которые иногда еще называют «тряпичной бумагой»). Хлопковое и льняное волокно содержит гораздо меньше кислот, чем древесная пульпа, а потому выцветает и изнашивается тоже гораздо медленнее...

•Диета Дюкана• Еще одна очень популярная диета, в наше время. Ее разработал французский доктор Пьер Дюкан. Он делает акцент на белковой пище, а в первый этап диеты вообще исключает любые другие продукты...

Продолжаю тему кофе.Читай👇 В зернах кофейного дерева содержится высокий процент кофеина, который способствует расщеплению жиров, улучшению обмена веществ, выведению из организма избытка жидкости. Такие процессы влияют на снижение веса, поэтому похудеть на кофе вполне реально. Содержащиеся в кофейных зернах микро — и макроэлементы (витамин РР, фенольные вещества, уксусная кислота), влияют на высшую нервную систему, подавляя чувство голода. Так что можете без ущерба для талии позволить себе чашку эспрессо, ристретто или американо БЕЗ добавления сахара...

На начало скажу, что завтрак - это ваша энергия на весь день. Если вы не позавтракаете, то организм компенсирует это с обеда и ужина. Не завтракая, ты не сократишь общее количество потребляемых калорий, ты только испортишь себе желудок и обмен веществ, а также сбивается рацион питания, что приводит к анорексии(это входит в привычку) или лишнего веса. Да. Даже к лишнему весу, а почему написано ниже. •Почему пропускать утренний прием пищи вредно?!• Во-первых, сильнее хочется есть нездоровую пищу...

Что ж, доброго утра🌿 Большинство из нас пьет кофе с утра☕И не только утром, в течение дня также. Отложите кофе в сторону прочтите +/- кофе Кофейные зерна в сыром виде включают в себя белки, жиры и углеводы, но в процессе термической обработки остается всего 2 ккал в 1 ч. л. Обжаривание также приводит к образованию витамина РР, снижает показатель холестерина в крови. Нехватка такого элемента может спровоцировать развитие пеллагры. Черный продукт, благодаря содержанию кофеина, помогает справиться...

Почти каждый проснувшись утром, перед работой или перед учебой бежит пить кофе. Но как пить кофе, чтобы еще и худеть от него?! Если вы хотите, чтобы природный энергетик помог распрощаться с лишними кг, нужно: •Использовать только натуральные сорта кофейных зерен...

Начать можно с наиболее известного факта – примерно 95 процентов людей, которые садятся на диету, через год после окончания процесса набирают либо тот же вес, либо даже больший... Диеты – это яд 21-го столетия– отмечает британский профессор психологии ожирения Бен Флетчер. Что же давайте с вами рассмотрим наиболее известну и опасные диету •Диета Аткинса• Суть этой диеты – в уменьшении количества углеводов, а это сахар, хлебобулочные изделия, макаронные изделия, каши, и прочее. Неупотребление...