Крестьянка

С возрастом нужно менять не только уходовую косметику, но и декоративную. Она должна скрывать возрастные проблемы. Кожа становится суше После 40 лет влага хуже задерживается в клетках и кожа быстро обезвоживается, из-за чего цвет лица кажется тусклым. Решение Обычный тональный крем уже не может справиться с этими проблемами. В качестве основы под макияж стоит брать праймер. Он визуально улучшит состояние кожи, выровняет ее тон, замаскирует мелкие несовершенства - пигментацию, морщинки, купероз. Лучше...

Красивая одежда позволяет нам не только выглядеть стильно, это к тому же отличный способ корректировки фигуры. Носите одежду своего размера Случалось ли с вами такое, что, слегка прибавив несколько сантиметров в талии и бедрах, вы уверенно продолжаете влезать в джинсы или платье, которые, к сожалению, вам уже не по размеру? Психологически многие женщины отказываются смириться с тем фактом, что они поправились, и продолжают мне только носить но и покупать вещи, которые по факту им маловаты. Покупайте одежду своего размера, даме если планируете похудеть...

В юности я жутко мучилась от угревой сыпи. Тогда мне мама все внушала, что это, мол, гормональной перестройки, все через это проходят. Вот замуж выйдешь, и пройдет все. Мне тогда слышать это было диковато, «Как же с такими прыщами замуж можно выйти?», — думала я. Но прошло время, семьей я обзавелась, о прыщах и думать забыла. И вот я уже бабушка, а проблема вернулась. Врачи мне опять про гормоны вещают, климакс, мол, чего вы хотите? А я хочу от проблемы этой избавиться. Стала искать способы, и нашла-таки...

Человека «встречают по одёжке». Иными словами, наша одежда играет не последнюю роль в том, какое впечатление мы производим на окружающих. Но есть и другая сторона медали: то, что мы носим, влияет на нас самих, на наше здоровье. Поэтому так важно соблюдать разумный баланс между «красиво» («модно», «дорого», «дешево») и «полезно». Не надо «Стесняться» Есть мнение, что, чем сильнее платье или джинсы обтягивают фигуру, чем плотнее нижнее белье прилегает к телу, тем привлекательнее выглядит дама. Мнение...

Хотите оздоровить воздух в квартире, а также добавить бодрости и избавиться от хандры? Собирать свой урожай полезных кисленьких плодов? Заведите лимонное деревце! Или вырастите его сами. Выбираем семена Семена для посадки лучше использовать из спелого лимона. Порченные с пятнами и признаками повреждения плоды использовать нежелательно. Из плода выбираем самые крупные семена. Их не нужно подсушивать, иначе дольше будут всходить. Достаточно промыть водой и обработать перед посадкой любым биостимулятором...

Случаются ситуации, когда организм буквально кричит - «Всё, сдаюсь!». Болезнь атакует, а лекарства ещё не подействовали. На помощь в такой ситуации придёт терапия или массаж ладоней и пальцев. Человек, знающий особенности массажа пальцев, всегда может помочь себе при ухудшении самочувствия...

Ежедневно человеческий организм вырабатывает до полутора литров слюны. Мы этого практически не замечаем и уж тем более не задумываемся о том, какую информацию несёт слюна, чем она полезна и что может о рассказать о неполадках в организме. А между тем, слюна - отличный диагност, который может многое нам поведать. На что обращать внимание Сухость во рту чаще, чем обычно, может являться побочным эффектом от принимаемых лекарств. Например, антигистаминных препаратов. Но недостаток слюны вкупе с ощущением...

При любых сложностях в ЖКТ главной составляющей лечения является правильное питание. Во многих случаях именно диета помогает организму побороть трудности и восстановить жизненно важные функции. Принципы диеты при болезнях ЖКТ 1. Режим питания - до 7 раз в стуки маленькими порциями. 2. Уменьшение воспалительного процесса, восстановление функций пищеварительной системы. 3. Обеспечение питательными веществами, необходимыми для функционирования организма и выздоровления. Разрешенные продукты: Запрещенные...

Согласно исследованиям, 40% людей, вернувшихся из отпуска и окунувшихся в рабочие будни, испытывают стресс. У кого-то постоянно болит голова, у кого-то напрочь портится настроение, а кто-то чувствует такую усталость, что впору опять уходить в отпуск. Простые правила И тут неважно, придется ли работать в офисе, бегать по собесам и МФЦ, решать юридические вопросы или просто приводить в порядок дачу к зиме. Внутренний дискомфорт преследует, а мечты об отдыхе не покидают...

Любовь - это чувство глубокой привязанности, симпатии и устремлённость к другому человеку. Но что делать, если вместе прожито много лета чувства давным-давно ушли на второй план? В парах часто случается, что люди копят обиды, молчат, отношения начинают нагнетаться и со временем становятся абсолютно, невыносимыми. Предлагаю 6 советов от психологов по улучшению взаимоотношений. 1. Копите приятные воспоминания Вспомните, какой вы были в начале ваших отношений? Что привлекло вашего партнера к вам? Постарейте воссоздать это состояние...

С детства нам внушают, что рыбий жир очень полезен. Так ли это? В чём конкретно его польза? Как правильно его принимать? Давайте разбираться. Чем полезен? Главная ценность рыбьего жира - незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6. Наш организм не в состоянии сам их синтезировать, а между тем они жизненно необходимы для здоровья и хорошего самочувствия Зачем нужны жирные кислоты? В первую очередь, это положительное влияние на холестериновый обмен - снижение уровня «вредного» холестерина. Укрепляют...

«Вот интуитивно чувствую, что ответ в задаче такой, а как решить не знаю» Знакомо? Это шалит правое полушарие мозга, отвечающее за воображение и интуицию. Ну, а если четкое построение схемы решения и запоминание формул – ваш конек, то скорее всего рулит левое. Все еще не определились, что вам ближе? Давайте пройдем небольшой тест. Внимание! Палец Сожмите ладони перед собой, теперь сплетите пальцы рук и заметьте, большой палец какой руки оказался сверху. Доминирующим будет противоположное полушарие...