Найти в Дзене
Как не потратить время и деньги на ветер. Время обучаться онлайн. Онлайн курсы. Статья навигатор в сложном мире интернета.
Будущее наступило! И совсем не такое как мы ожидали Сегодня не найти человека который не пользовался бы соц сетями. И каждый пользователь за последние несколько лет безусловно заметил безумный рост количества...
5 лет назад
Аутотренинг(АТ) и развитие личности. О чём вам не расскажут психологи.
Почему людям вообще необходим аутотренинг и как мы до этого дошли? Аутогенная тренировка как метод самотерапии, самовоспитания и совершенствования личности известен в научных кругах уже. Впервые этот метод был предложен в качестве лечебного метода был предложен немецким врачом Иоганном Шульцем, в 1932 году. Уже в конце 50-х годов XX века исследователи и практики активно обсуждали и дополняли Аутогенную тренировку новыми техниками и количество научных публикаций, выступлений и активных исследований стремительно росло...
5 лет назад
Аутогенная тренировка(аутотренинг) и медитация. Измененное состояние сознания. Аутотренинг секрет гипнотизеров?
Чтобы понять отличия аутотренинга и медитации нужно для начала дать простое определение для каждого метода. И то и другое практика самостоятельной работы сознания с подсознанием, телом и бессознательными импульсами. Обе методики позволяют наладить функционирование организма и бороться с психосоматическими проблемами. Медита́ция (от лат. meditatio — «размышление») — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин)...
439 читали · 5 лет назад
Сотня великолепных книг по психологии.
Для любителей разобраться в причинах и следствиях человеческих поступков, для людоведов и душелюбов всех сортов мы собрали сотню трудов по психологии, классических и не очень. 1. Пьер Тейяр де Шарден. Феномен человека. Преджизнь, жизнь, мысль, сверхжизнь 2. Виктор Франкл. Человек в поисках смысла 3. Джон Грей. Мужчины с Марса, женщины с Венеры 4. Абрахам Маслоу. Мотивация и личность 5. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях 6. Маргарет Мид. Мужское и женское...
6 лет назад
ТОП-10 книг по психологии, которые помогут тебе переосмыслить жизнь
1. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн Об авторе: известный американский психолог, создатель трансакционного анализа Культовая книга по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных установок, программирующих его поведение. Автор описал подробные сценарии для разбора множества житейских ситуаций. В итоге получился сборник универсальных решений на все случаи жизни, ставший настольной книгой для людей по всему миру...
6 лет назад
Карл Густав Юнг: «Я знаю, что демоны существуют»
Это интервью основателя аналитической психологии было опубликовано в швейцарской газете Die Weltwoche 11 мая 1945 года, через четыре дня после капитуляции немецкой армии в Реймсе. Его заголовок — «Обретут ли души мир?» — актуален до сих пор. Die Weltwoche: Не считаете ли вы, что окончание войны вызовет громадные перемены в душе европейцев, особенно немцев, которые теперь словно пробуждаются от долгого и ужасного сна? Карл Густав Юнг: Да, конечно. Что касается немцев, то перед нами встает психическая...
111 читали · 6 лет назад
Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом. Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. Занимаются они разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе...
6 лет назад
«Как просто взять и начать?!? Или даже Чехов боялся белого листа.
Этого заголовка не существования первых строк. Ну допустим ты не боишься. Если того пожелать, первый день твоей жизни начнётся прямо сегодня. Восстановить энергию, почувствовать жизнь по настоящему и позаботиться о своём здоровье каждый из нас может уже сегодня...
6 лет назад
Привычки за которые вы скажите себе спасибо.
Мы с вами часто видим статьи с советами в интернете. В ленте вк или одноклассниках, в инстаграмме на который подписан. Везде мелькают списки полезных привычек или действий которые улучшат вашу жизнь. Посмотрели, покивали и забыли. Именно так обычно мы следуем даже лучшим советам. Поэтому попробуем другой вариант. Буду давать вам эти советы, и расписывать, как именно, они положительно скажутся на вашей жизни. Обдумав, саму идею и пользу которую она вам принесёт, будет гораздо сложнее пролистать и навсегда забыть...
6 лет назад
Думаете возможно стать для самого себя психологом, личностным тренером и гипно-терапевтом?
Задумывались когда нибудь, почему люди столько платят за подобные профессии? Потому что мы не умеем и боимся меняться. Мы просим чужого человека провести нас по нужному пути за деньги. Мы хотим результат,...
6 лет назад
Внушение и самовнушение.
Казалось бы внушение и самовнушение, диаметрально противоположные вещи. Однако если взглянуть на ситуацию изнутри, с точки зрения гипнотизёра(так мы обычно называем человек сознательно использующего техники внушения) и реципиента(подопечного принимающего внушаемые образы, мысли, ментальные структуры). Часть1. Неосознанные внушения, перед которыми мы беззащитны. Начнём конечно с реципиента. Сам по себе процесс внушения мы испытываем в повседневной жизни. Со стороны наших друзей, родных, когда...
6 лет назад