Худеем ВМЕСТЕ
Если читая наш материал, вы ждете рецепта похудения за 5 дней и на всю жизнь, который сделает вас похожей на одну из ангелов Victoria’s Secret, то спешу открыть вам страшную тайну: волшебства не бывает, то есть оно, конечно, бывает, но не в этом случае. Чтобы изменить себя - нужна цель, время, упорство, труд, постоянство и самое неожиданное – здравый смысл. Да, да – здравый смысл или, проще говоря, мозг, потому что в погоне за красотой можно потерять здоровье, близких людей и уважение людей, которые для вас важны...