Чего не стоит делать перед длительной поездкой
Данные советы основаны на собственном опыте Итак... 1. Есть тяжелую, жирную или острую еду Перед длинной дорогой нам охото сытно поесть, чтобы подольше обходиться без остановок на перекус. И конечно выбор падает на сочный жирный кусо огребатьк мяса, да ещё и с картошечкой жареной, ммм... Такая пища безусловно даст насыщение, но у медали есть и другая сторона: Так что лучший рацион - это зелень, овощи и отварное мясо говядины или птицы 🍗🥗🥩 2. Пить кофе ПЕРЕД поездкой Для того, чтобы взбодриться кофе подходит как нельзя кстати...