Татьяна Никитинская
ВОПРОС: Здравствуйте! Подскажите, как улучшить сон ребёнка и свой, просыпается несколько раз за ночь и зовёт то укрыть, то попить, то ещё что-то... бывает просто крик и сложно успокоить, на руки не взять, не обнять, прогоняет. Спит отдельно с 1 года 7 или 8 месяцев. Сейчас 2.6. Может есть литература или информация в интернете? ОТВЕТ: Когда семья не высыпается это всегда сложно. Хочется вас поддержать. Вы не одна. Вот вопросы на подумать: 🔸️А всегда ли были сложности со сном? 🔸️Если нет, то после чего начались? 🔸️Какие изменения были в жизни ребёнка/семьи до того, как начал кричать во сне? Чувствуется очень много тревоги и вашей, и ребёнка. Если физиологические причины исключены (что-то болит/ душно/холодно/неудобно, в том числе медицинский фактор), то устраняем повышенную тревожность 🤍 спокойный вечер, некоторым детям даже купание нужно сильно заранее до сна 🤍 никаких гаджетов вечером 🤍 больше тактильного контакта дома 🤍 атмосфера дома: спокойно ли? Нет ли криков/разборок? 🤍 вечером укладывайте ребёнка: придумайте ваш ритуал и на утро тоже, что-то, что только ваше с ребёнком. Важно🫶 Высокочувствительные детки часто долго плохо спят ночами, их нервная система перерабатывает день таким образом. Слишком интенсивно им все, всё слишком и ночью это выливается в пробуждения. До 3х лет могут не спать всю ночь ( пример мои дети) при полном здоровье и хорошей обстановке дома. Мне очень нравится слушать сомнолога Романа Бузунова. У него есть и видео, и книги. Не так много по детям, но есть. #вопросответТН
Дочь пошла в 6й класс и 6й год я растрогана. 🍁В школе играл саксофон, дети с родителями фотографировались, встречались с одноклассниками, сегодня не будет уроков, только игры, знакомства, прогулка, классный час. 🍁Для меня всегда это очень трогательный день. Вне зависимости от того, какая школа и учителя. Сама я училась в школе не очень и мягко говоря ее ненавидела, хотя и была отличница. Но всегда всегда было ощущение трепета на линейках, сам факт Дня Знаний меня восхищал. 🍁После трагедии с сыном, погибшим буквально перед 1 классом я вообще не могла видеть соц сети, ТВ и не выходила на улицу, мне было больно. 🍁Потом дочь доросла до 1 класса, в первый год я разрыдалась. И сейчас не могу сдержать слез никогда на 1 сентября. Сейчас от радости за современных детей, от возможностей! От благодарности за эту жизнь, какая бы она не была. 🍁До сих пор, в 2026 есть в мире места, где у детей нет возможности учиться. Что если День Знаний воспринимать так? Знаю, что многие недовольны, но ведь есть и другая сторона... Что если благодарить за дар видеть/слышать /читать и писать. Это способны делать только люди. Книги у нас в изобилии, более того, мы можем их сами написать! День знаний это не только про школу ведь. Смысл намного глубже. Иметь способность впитывать знания, обучаться - это ли не счастье? Я желаю всем детям энергии дерзновения, как говорил Гордон Ньюфелд, жажды знаний и комфортной учёбы! В добрый путь!!!
Светлогорск и Пионерский в Калининградской области. Очень красивые места! Светлогорск утопает в зелени, а в Пионерском то самое уникальное сочетание моря, песка и берез, действительно уникально и попадает в сердце. Сам город безумно эстетичный и уютный. На канатке не прокатились из-за сильного ветра. На фото видно, что доча в перчатках и в руке держит шапку) А там, где я в платье, это сняла тёплую кофту и плащ. Конечно, в августе на море хочется более комфортной погоды. Еще было какое-то непреодолимое чувство тоски по дому там! Не знаю почему. Но душа там место не нашла, как например в Кисловодске или Красной Поляне. Мне, кстати, знакомая написала о таких же чувствах в Светлогорске. Чувство непреодолимой тоски. И все это в красоте и эстетике- да! Но вот так... Вернусь ли? Вряд ли. Возможно, спустя года...
«...Истинно любящий «взыскует» в своей любви не только физические или психические свойства, "принадлежащие" любимому, не ту или иную особенность, которой любимый «обладает», но весь нацелен на уникальное, на то, чем любимый "является". И эта уникальная личность не может быть никем и никогда заменена, даже очень похожим двойником. "Влюбленному" двойник вполне сгодился бы – влюбленность перешла бы на двойника, ведь влюбленность сосредоточена только на свойствах, которыми "обладает" его партнер, а не на духовной личности, которая "есть". » Виктор Франкл Из книги "Доктор и душа" Пятница – рубрика #отношения В этой цитате хорошо отражается история про то, как быстро находится замена партнёру после разрыва/смерти. Мне очень откликается эта идея Франкла.
