Найти в Дзене
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
Топ-5 самых полезных рыб для организма человека, которые можно есть каждый день
Рыба – продукт чрезвычайно полезный. Диетологи настоятельно рекомендуют включать ее в меню как минимум два раза в неделю, тем более, что это еще и очень вкусно. Но есть такие любители рыбы, которые готовы кушать ее ежедневно. Из рыбы можно приготовить огромное количество блюд, но сначала определим самую полезную рыбу, которую можно есть каждый день. Самая полезная рыба, которую можно есть каждый день Есть несколько видов рыб, которые можно в умеренном количестве употреблять каждый день. К таким видам относятся: Дневная норма потребления рыбы и рыбных блюд не должна превышать 60-70 г...
4 года назад
Витаминная маска для поврежденных и ломких волос после окрашивания
Состав современных средств менее агрессивный, однако практически во всех стойких красках содержатся перекись водорода и аммиак. В результате пряди обезвоживаются, секутся кончики. После окрашивания в домашних условиях для поврежденных секущихся прядей можно приготовить маску для волос с питательными компонентами. Натуральные средства помогают восстановить защитный слой и вернуть блеск. Маски для поврежденных волос после окрашивания Натуральные продукты для окрашенных локонов После окрашивания нередко наблюдаются кожные аллергические реакции, ломкость и выпадение, перхоть...
124 читали · 4 года назад
САЛАТ ИЗ ПАСТЫ С ТАЛИАНСКОЙ ЗАПРАВКОЙ - АППЕТИТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Эта заправка для пасты просто потрясающая! Мне было трудно найти рецепт пасты без использования итальянской заправки в бутылках. Это превосходно-лучшая паста, которую я когда-либо готовил!! Для заправки салата: Для салата: Приготовление: Измельчите чеснок и зелень, натрите сыр на терке, измельчите черный перец и взбейте ингредиенты для заправки вместе (или обработайте в блендере/кухонном комбайне до однородной массы). Приготовьте пасту в соответствии с указаниями на упаковке. Выньте макароны из воды для варки с помощью большой сетки или ложки для процеживания...
4 года назад
АРАХИСОВОЕ МАСЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
В наше время приготовление собственного свежего и полезного арахисового масла в домашних условиях приносит много дивидендов. Как приготовить домашнюю ореховую пасту: Равномерно распределите сырой арахис в скорлупе на противне и выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 175°C в течение 15-20 минут, часто помешивая. Когда арахис будет готов, скорлупа станет хрупкой, и кожура арахиса легко соскользнет. Они будут светло-коричневыми и будут иметь жареный вкус. Арахисовое масло, приготовленное...
4 года назад
Средиземноморский салат: понравится всей семье!
Нам понадобиться: Приготовление: Вариант: Итальянский кусок тонно (тунца) в масле можно бросить с другими ингредиентами салата. Подавайте этот вариант в сопровождении лаваша и кусочков сыра, таких как Фета...
4 года назад
Квашеная тыква: чтобы оценить, надо попробовать
Тыква это прекрасный диетический продукт который облегчает работу печени и кишечника. Она богата витаминами, микроэлементами и улучшает иммунитет. Предлагаем вам, приготовить квашеное блюдо из тыквы: рецепт быстрый и вкусный, который захочется обязательно сделать...
4 года назад
Как оставаться здоровой и красивой в любом возрасте: полезные советы на каждый день
Все ли женщины хотят быть здоровыми и красивыми? Скорее всего да. Существует множество способов, помогающих поддерживать свое здоровье просто, тратя на это совсем немного времени и сил. В этой статье расскажем о полезных советах для женщин для здоровья и красоты. Полезные советы для женщин для здоровья и красоты 5 привычек на каждый день. Очень много вещей улучшают здоровье и общее состояние, если делать их регулярно. Это может быть сложно, но главное приложить усилие в начале пути. Ведь, как известно,...
4 года назад
Руккола: полезные свойства и противопоказания и как правильно её употреблять
Рукколой называют ароматную зелень, известную во многих странах мира (в том числе и в государствах с довольно холодным климатом). У этого продукта характерный горьковатый вкус. Зелень активно используют при приготовлении разнообразных горячих блюд, супов. Рассмотрим в данной статье состав руколы, полезные и вредные свойства и применение этого продукта. Полезные и вредные свойства рукколы Как выглядит руккола? Существуют однолетние и двухлетние разновидности рукколы. Самым известным из двулетников является сорт Пасьянс...
4 года назад
Педикюр — трендовые новинки дизайна на лето 2021
Каждый год, индустрия маникюра и педикюра, выходит на новый уровень. Красивые блики, ровное покрытые и идеально выполненный маникюр уже давно не новинка для тех, кто работает в данной сфере. Мастера соревнуются в креативности и находчивости, чтобы отличаться от своих конкурентов, в погоне за трендами придумывают необычный, и порой странный дизайн для ручек своих клиентов. Но очень часто можно зафиксировать, что мастера уделяют больше творческого подхода именно к маникюру, забывая о педикюре. Поэтому,...
4 года назад
Маникюр 2021- новинки дизайна на короткие ногти квадратной формы
Ухоженные руки – визитная карточка женщины, поэтому можно сказать, что без модного маникюра не обойтись. Красивые ноготки многое скажут о честолюбии и здоровье в целом. Естественная красота уже долгие годы властвует в моде. Дизайн на короткие ногти квадратной формы - тренд 2021 года. Это считается идеальной, совершенной, удобной, поэтому большинство девушек предпочитают такой стиль. Трендовыми считаются пастельные и насыщенные оттенки. Идеи дизайна ногтей на короткие ногти квадратной формы Матовый финиш главное покрытие на короткие ногти квадратной формы 2021 года...
4 года назад