Найти в Дзене
9 советов, которые помогут выжить в спарринге
Подобно воде, принимающей форму сосуда, ты должен моментально подстраиваться под своего противника. Это умение приходит с опытом. Вот несколько шаблоннных типов поведения и эффективных приемов против них: 1) Твой опонент агрессивен, всегда бьет первый, давит — работай вторым номером, уйди от его удара (нырни или отпрыгни челноком назад) и сразу ударь в ответ; 2) Твой оппонент работает на контр ударах — брось ложный удар (это называется "дернуть"), сделай уклон и тут же ударь в ответ; 3)...
4 года назад
Бойцы MMA VS Алкоголь
Среди бойцов ММА хватает хулиганов, любящих нарушить режим и даже закон. Как правило, дебоши и скандалы спортсмены устраивают, хорошенько приняв на грудь. Так давайте же вспомним самых известных пьяниц в мире смешанных единоборств. Конор Макгрегор Кто же если не он будет тем, о ком мы будем говорить в самом начале? Ирландский боец никогда не был примером для подражания, но в начале своей карьеры такой недуг как алкоголизм, Макгрегору никто не приписывал. Всё изменилось, когда Конор запустил производство собственного бренда виски...
4 года назад
История панкратиона
Панкратион — это древнее боевое искусство, которое сочетает в себе борьбу, грэпплинг и различные ударные техники. Этот вид спорта можно проследить еще во втором тысячелетии до нашей эры на территории Древней Греции. Его название происходит от древнегреческих слов pan (все) и kratos (сила, власть) и буквально означает «все силы». В 648 году до н.э. Панкратион был введен в качестве спортивного мероприятия на 33-х Олимпийских играх, где он присоединился к боксу и борьбе в категории под названием «heavy events»...
4 года назад
Самый стильный боец MMA
Многие фанаты смешанных едиоборств в связи с последними событиями отвернулись от Конора Макгрегора. Люди, которые раньше его боготворили и пророчили ему титулы во всех весовых категориях, сейчас — смеются над ним и проклинают. Но вспомните, за что люди его любили? Казалось бы, ответ на этот вопрос лежит на поверхности — все дело в его боях. В том, как виртуозно он побеждал, однако это даже не 30% того за что действительно его любили, а кто-то и продолжает любить. Все дело в его харизме и стиле. Без нее — он был бы очередным ярким топом...
4 года назад
ММА для чайников — глоссарий
После многих лет пребывания в тени ММА наконец завоевал сердца широкой публики. Сейчас даже те, кто никогда не следил за боями без правил, слышали об Ultimate Fighting Championship (UFC) или Strikeforce — двух основных организациях ММА. Есть что-то эдакое в том, чтобы наблюдать, как два человека входят в замкнутое пространство и пытаются одолеть друг друга, не используя ничего, кроме своего тела и навыка владения им. Писатель Сэм Шеридан, в своей книге «Сердце бойца» пишет: «Глубинные мотивы (боев) — это знание и самопознание, метод изучения собственного “Я”...
4 года назад
6 фактов о Гилберте Бёрнсе, которые вы могли не знать
Бёрнс владеет рекордом 13-4 в UFC. Он победил многих топовых бойцов, в том числе Тайрона Вудли, Гуннара Нельсона, Демиана Майю и Стивена Томпсона. Проигрыш Усману на UFC 258 в феврале стал для него первым за почти три года. После своей доминирующей победы над Стивеном Томпсоном Бёрнс вызвал всех топовых бойцов своего дивизиона, давая понять, что никого не боится и готов к любым соперникам. Впрочем, он не попросил дать ему в следующие соперники действующего чемпиона Камару Усмана, так как, вероятно, понимал, что одна победа после разгромного поражения еще не гарантирует титульный бой...
4 года назад
История MMA
Многие были свидетелями того, как огромное количество критиков осуждали смешанные единоборства, называя их жестоким и кровавым видом спорта без правил. Однако со временем ММА все же избавился от своего скверного имиджа и превратился в один из самых быстрорастущих и зрелищных видов спорта XXI века. Мероприятия по ММА санкционированы во многих странах и во всех 50 штатах США. Но с чего все началось? История ММА Считается, что смешанные боевые искусства возникли во времена древних Олимпийских игр примерно в 648 г...
4 года назад
Что такое нокаут, и почему на самом деле его стоит избегать?
Просматривая очередной бой, зрители ждут классную зарубу и, как итог, мощный нокаут в исполнении любимого бойца. Противник пропускает тяжелейший удар и падает на землю без сознания, а зрители… А они восторгаются и получают истинное удовольствие. Нокаут выглядит красиво, эффектно, устрашающе и, к счастью, большинство никогда не испытает его на себе и не узнает, как это — быть потрясенным и упасть в нокдаун. Для ММА же он кажется чем-то привычным и обыденным, но так ли он безвреден? Давайте разбираться...
4 года назад