Как вырастить новые клетки мозга?
Раньше считалось, что нервные клетки не восстанавливаются. Но последние исследования доказали, что это совсем не так. В день в гиппокампе, который отвечает за эмоции, удержание внимания, пространственную память, переход краткосрочной памяти в долгосрочную и обучение, образуется примерно 700 новых нейронов. И к 50 годам нервные клетки в нашем мозгу полностью заменяются на новые. Этот процесс получил название нейрогенеза. И уже доказано, что чем больше новых нейронов образуется, тем качественнее...